Здоровое питание

Питание школьников Скачать презентацию
<< Продукты питания		Рацион питания школьника >>

Здоровое питание	Здоровое питание	Основные принципы здорового питания школьников	Белки	Жиры
Углеводы				Витамины и минералы
Продукты-источники витамина С: зелень петрушки и укропа ; помидоры ;	Продукты, богатые витаминами группы В: хлеб грубого помола ; молоко ;

Фото из презентации «Здоровое питание» к уроку физкультуры на тему «Питание школьников»

Автор: Чернявская Л.В.. Чтобы познакомиться с фотографией в полном размере, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все фотографии на уроке физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Здоровое питание» со всеми фотографиями в zip-архиве размером 1281 КБ.

Скачать презентацию

Здоровое питание

содержание презентации «Здоровое питание»

Сл	Текст	Эф	Сл	Текст	Эф
1	"Здоровое питание - здоровые дети" 9а	0	8	Основные принципы здорового питания школьников.	1
1	класс МОУ СОШ №2 г. СТАВРОПОЛЬ.	0		Питание школьника должно быть сбалансированным. Питание
2		0		школьника должно быть оптимальным. Калорийность рациона
3	ТЕМА КЛАССНОГО ЧАСА: « Здоровое питание школьника -	0		школьника должна быть следующей: 7-10 лет – 2400 ккал
3	залог успеха в новом учебном году.».	0		14-17лет – 2600-3000ккал если ребенок занимается
4	4.Необходимые продукты для полноценного питания	0		спортом, он должен получать на 300-500 ккал больше.
	школьников. Обсуждаемые вопросы: 1. Что такое здоровье?		9	Жиры. Углеводы. Необходимые продукты для	18
	2. Основная цель здорового питания. 3.Основные принципы			полноценного питания школьников. Белки молоко или
	здорового питания школьников. 5. Рацион ребенка			кисломолочные напитки ; творог ; сыр ; рыба ; мясные
	школьного возраста.			продукты ; яйца . Сливочное масло ; растительное масло
5	Что такое здоровье? Здоровье – это состояние	2		; сметану . Хлеб ; крупы ; картофель ; мед ; сухофрукты
	полного физического, духовного и социального			; сахар .
	благополучия, а не только отсутствие болезней и		10	Белки. Молоко или кисломолочные напитки ; творог ;	6
	физических недостатков. Духовное здоровье – это		10	сыр ; рыба ; мясные продукты ; яйца .	6
	здоровье нашего разума, а физическое – здоровье нашего		11	Жиры. Мясо, молоко и рыба. Сливочное масло ;	5
	тела. Составляющие здоровья должны гармонично		11	растительное масло ; сметану .	5
	развиваться. Здоровье человека – бесценный дар природы.		12	Углеводы. Хлеб ; крупы ; картофель ; мед ;	7
	Разрушить здоровье можно, а купить нельзя. Чтобы быть		12	сухофрукты ; сахар .	7
	здоровым, необходимо вести здоровый образ жизни, в		13	Витамины и минералы. Продукты, богатые витамином А:	8
	который входят элементы: двигательная активность;			морковь ; сладкий перец; зеленый лук; щавель; шпинат;
	рациональное питание; соблюдение режима труда и отдыха;			зелень ; плоды черноплодной рябины, шиповника и
	личная гигиена; психическая и эмоциональная			облепихи.
	устойчивость; отказ от вредных привычек. Каждый день		14	Продукты-источники витамина С: зелень петрушки и	7
	можно видеть, в какой ужасной действительности мы			укропа ; помидоры ; черная и красная смородина ;
	живем. Что разрушает здоровье? Окурки, пивные банки,			красный болгарский перец; цитрусовые; картофель .
	шприцы в подъездах, над которыми дрожат обезумевшие		15	Витамин Е содержится в следующих продуктах: печень	5
	парни и девушки.			; яйца ; проращенные зерна пшеницы; овсяная и гречневая
6	Основная цель здорового питания. Основной целью	2		крупы .
	здорового питания является создание благоприятных		16	Продукты, богатые витаминами группы В: хлеб грубого	12
	условий для сохранения и укрепления физического			помола ; молоко ; творог ; печень ; сыр ; яйца ;
	здоровья школьников за счет повышения эффективности и			капуста; яблоки; миндаль ; помидоры ; бобовые .
	безопасности системы школьного питания.		17	«Здоровье – единственная драгоценность».	0
7	Здоровое питание.	1
17	«Здоровое питание» \| Питание школьников				74