Здоровье человека Скачать
презентацию
<<  Проблема здоровья людей Человек и его здоровье урок  >>
Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи,
Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи,
Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум физической нагрузки
Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум физической нагрузки
Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум физической нагрузки
Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум физической нагрузки
Каждому из нас нужен витамин D, который содержится в лососе, яйцах и
Каждому из нас нужен витамин D, который содержится в лососе, яйцах и
Закаляться
Закаляться
Всего 5 чашек горячего чая в день значительно укрепляют ваш организм
Всего 5 чашек горячего чая в день значительно укрепляют ваш организм
Веселитесь
Веселитесь
Веселитесь
Веселитесь
Не нервничайте
Не нервничайте
Уходите от депрессий
Уходите от депрессий
Спите! Крепкий сон — один из лучших способов оставаться здоровым
Спите! Крепкий сон — один из лучших способов оставаться здоровым
Мойте руки
Мойте руки
Элементы ЗОЖ
Элементы ЗОЖ
Работу выполняла: Конджорян Марине
Работу выполняла: Конджорян Марине
Фото из презентации «Здоровье здорового человека» к уроку физкультуры на тему «Здоровье человека»

Автор: Home. Чтобы познакомиться с фотографией в полном размере, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все фотографии на уроке физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Здоровье здорового человека» со всеми фотографиями в zip-архиве размером 1145 КБ.

Скачать презентацию

Здоровье здорового человека

содержание презентации «Здоровье здорового человека»
Сл Текст Эф Сл Текст Эф
1Здоровый образ жизни! Что нужно делать, чтобы быть0 6свежем воздухе после зарядки.0
здоровым? 7Всего 5 чашек горячего чая в день значительно0
2Здоровье — бесценное богатство каждого человека в0 укрепляют ваш организм. Из обыкновенного черного чая
отдельности, и всего общества в целом. . Здоровый образ выделяются L-теанин, которое расщепляются печенью до
жизни — образ жизни человека, направленный на этиламина – вещества, повышающего активность кровяных
профилактику болезней и укрепление здоровья. Так же клеток, ответственных за иммунитет организма. Стоит
можно сказать, что Здоровый образ жизни-это правильный отметить, что все это относится только к качественным
распорядок действий, предназначенный для укрепления сортам чая.
здоровья. Ещё к этому можно добавить: "Это список 8Веселитесь!0
правил, которые нужно соблюдать"... 9Веселитесь! Согласно исследованиям, люди, имеющие0
3Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши0 положительный эмоциональный стиль — счастливы,
цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, невозмутимы и полны энтузиазма, а также менее
справляться с трудностями, а если придется, то и с подвержены простудам. Веселье и здоровый образ жизни
колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, неотделимы друг от друга.
поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит 10Не нервничайте! Длительный стресс наносит мощнейший0
ему прожить долгую и полную радостей жизнь. удар по иммунитету. Повышая уровень негативных
4Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум0 гормонов, он подавляет выделение гормонов, помогающих
физической нагрузки на день. Необходимо сделать её сохранить здоровье. Научившись бороться со стрессом, вы
такой же привычкой, как умывание по утрам. остановите поток лишних гормонов, которые как раз и
5Каждому из нас нужен витамин D, который содержится0 делают вас толстой, раздражительной и забывчивой.
в лососе, яйцах и молоке. Исследования показали, что 11Уходите от депрессий. Апатия и равнодушие — одни из0
многие люди получают недостаточное количество витамина главных врагов крепкого иммунитета. Американские ученые
C, — говорит Элизабет Полити, директор по питанию в выяснили, что у женщин, страдающих депрессиями,
Duke Diet & Fitness Center. . Цитрусовые — наступают изменения в работе иммунной системы, и они
великолепный источник витамина C. “То, что витамин С сильнее подвержены вирусным заболеваниям, чем те кто
предотвращает простуду, — миф”, — говорит она. “Но радуется жизни.
получение необходимого количества витамина C из фруктов 12Спите! Крепкий сон — один из лучших способов0
и овощей заряжает иммунную систему”. оставаться здоровым. Люди, которые спят по 7 — 8 часов,
6Закаляться! Вашим помощником в ведении здорового0 однозначно поступают правильно. А вот больше 8 часов
образа жизни может стать закаливание организма. К нему спать не рекомендуется.
лучше всего приступить с детского возраста. Самый 13Мойте руки! Когда вы моете руки, делайте это0
простой способ закаливания — воздушные ванны. Огромное дважды. Когда ученые из Колумбийского университета
значение в процессе закаливания играю и водные занимались изучением данной проблемы у добровольцев, то
процедуры — укрепляя нервную систему, благоприятно обнаружили, что однократная мойка рук не имеет
влияя на сердце и сосуды, нормализуя артериальное практически никакого эффекта, даже если люди
давление и обмен веществ. Прежде всего рекомендуется в использовали антибактериальное мыло. Поэтому мойте руки
течение нескольких дней растирать тело сухим дважды подряд, если хотите отогнать простуду.
полотенцем, а позже переходить к влажным обтираниям. 14Элементы ЗОЖ!0
Начинать обтираться нужно теплой водой (35-36 С), 15Работу выполняла: Конджорян Марине. Спасибо за0
поэтапно переходя к прохладной воде, а потом и к внимание!
обливаниям. Летом водные процедуры лучше принимать на
15 «Здоровье здорового человека» | Здоровье здорового человека 0
http://900igr.net/fotografii/fizkultura/Zdorove-zdorovogo-cheloveka/Zdorove-zdorovogo-cheloveka.html
cсылка на страницу
Урок

Физкультура

34 темы
Фото
Презентация: Здоровье здорового человека | Тема: Здоровье человека | Урок: Физкультура | Вид: Фото
900igr.net > Презентации по физкультуре > Здоровье человека > Здоровье здорового человека