Депрессия |
Психические расстройства
Скачать презентацию |
||
<< Методы коррекции стресса | Тревога и депрессия >> |
![]() Продолжите мысль: |
![]() Но: |
![]() Наши враги – эти мысли: |
![]() Повторяйте чаще: |
![]() Повторяйте чаще: |
![]() Повторяйте чаще: |
![]() Рецепт: |
|||
Автор: Галина Лазаревна. Чтобы познакомиться с фотографией в полном размере, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все фотографии на уроке психологии, скачайте бесплатно презентацию «Депрессия» со всеми фотографиями в zip-архиве размером 89 КБ.
Скачать презентациюСл | Текст | Эф | Сл | Текст | Эф |
1 | Что такое депрессия. ЭТО ДУШЕВНОЕ РАССТРОЙСТВО. Это | 0 | 14 | Проверим себя: Негативные мысли вызывают печаль, | 0 |
подавленное настроение, состояние. Это мрачные мысли, | ощущение несчастья. | ||||
вплоть до самоубийства. ЭТО – «ЧЁРТОВО» КОЛЕСО… | 15 | Проверяем себя: Негативные мысли усиливают | 0 | ||
2 | Сегодня мы с вами… ДОКАЖЕМ ЭТО: КАК? Депрессивное | 0 | негативные ощущения. | ||
расстройство поражает: МЫСЛИ ЧУВСТВА ПОВЕДЕНИЕ | 16 | Заставляют: Отстраняться от окружающего мира. Ничто | 0 | ||
ФИЗИЧЕСКОЕ САМОЧУВСТВИЕ. | не развлекает человека. | ||||
3 | Мысли. Они играют решающую роль в возникновении | 0 | 17 | «Ничего не могу делать». «Для всех я обуза». Мыслит | 0 |
депрессии. Какие это могут быть мысли? Вот ситуация: | так: | ||||
вас могут уволить с работы… что каждый из вас сейчас | 18 | И тогда: Человек лишён энергии. Организм | 0 | ||
подумал? | ослабляется. Трудно собраться для какой-либо | ||||
4 | Чувства. Какие чувства может вызвать или вызывает у | 0 | деятельности. Снова негативные мысли. Подавленность и | ||
вас эта же ситуация? Поделитесь своими чувствами… | т.д. Это и есть…. | ||||
5 | Да, это чувства: ТОСКИ ПОДАВЛЕННОСТИ НЕСЧАСТНОСТИ | 0 | 19 | Но: Мы родились на свет не для того, чтобы | 0 |
УНИЖЕННОСТИ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ ОДИНОЧЕСТВА ЭТО ТО, ЧТО …. | пребывать в депрессии!!! Надо научиться смотреть на мир | ||||
Продолжите мысль. | позитивно!!! Это укрепляет душевное здоровье. | ||||
6 | Поведение. При таком «багаже» мыслей и чувствований | 0 | 20 | Ещё 2000 лет назад. Философы знали: «не существует | 0 |
как может вести себя человек? А как бы вы повели себя в | вещей, которые могли бы беспокоить нас, кроме нашего | ||||
данном случае? | взгляда на эти вещи» или другими словами…? | ||||
7 | Да, это может привести к: Апатии потере интереса к | 0 | 21 | Помните: Пессимистические мысли приводят человека в | 0 |
жизни уединению попытке суицида ничего неделанию | раздражённое или подавленное состояние. Заставляют | ||||
безразличие к близким равнодушие к событиям различного | чувствовать страх, собственную неполноценность или | ||||
характера. | никчёмность. | ||||
8 | Физическое самочувствие. Вялость трудности со сном | 0 | 22 | Наши враги – эти мысли: «Я НИ К ЧЕМУ НЕ ПРИГОДЕН» | 0 |
разбитость потеря аппетита или наоборот продолжите этот | «Я НЕУДАЧНИК» «Я ВСЁ ДЕЛАЮ ПЛОХО» «Я ЭТО НЕ СДЕЛАЮ» «Я | ||||
список, вспомнив из геронтологии стариков… | НИКОМУ НЕ НУЖЕН» «МЕНЯ НИКТО НЕ ЛЮБИТ» Выскажите | ||||
9 | «Чёртово» колесо. А теперь свяжите воедино всё, что | 0 | позитивные мысли… | ||
мы с вами узнали и докажите мне, что мысли, чувства, | 23 | Повторяйте чаще: Радость покой любовь счастье. | 0 | ||
физическое состояеие и поведение – это «чёртово» | 24 | Как избежать депрессии? Не позволяйте себе падать | 0 | ||
колесо!!! | духом, если когда – нибудь у вас будет неудачный день. | ||||
10 | Так ли это? Если человек находится в подавленном | 0 | Одобряйте все свои небольшие достижения. Помните: не | ||
состоянии, то… Если человек видит мир в мрачных | существует ни одного в жизни человека, который бы не | ||||
красках, то… Негативная жизненная установка приводит к… | терпел неудачу. Не поддавайтесь мрачным мыслям. Будьте | ||||
Неприятные физические недомогания усиливают… | активны!!! Не раздражайтесь!!! | ||||
11 | Негативные мысли: Назовите их. Скажите, какие могут | 0 | 25 | Рецепт: Запишите себе на листочке: «Я никому не | 0 |
быть последствия негативных мыслей. | позволю испортить мне этот день. « Я решила: никто не | ||||
12 | Позитивные мысли: Назовите позитивные мысли. | 0 | может вывести меня из равновесия.» «Я не раздражаюсь по | ||
Скажите о их роли в жизни человека. Их роль у постели | поводу чужих действий и поступков: совершенных людей | ||||
больного. | нет!» Повесьте этот листочек на зеркало в ванной | ||||
13 | Продолжите мысль: Мысли, чувства, поведение и | 0 | комнате и читайте его каждое утро! Или носите его с | ||
физическое самочувствие сплетены друг с другом, как | собой и читайте при удобном случае, как напоминание!!! | ||||
сеть паука и поэтому… | ЗДОРОВЬЯ!!! УСПЕХОВ!!! ПОЗИТИВА!!! УДАЧИ!!! | ||||
25 | «Депрессия» | Депрессия | 0 |