Без темы
<<  Практика измерения бедности и неравенства в Республике Беларусь Практическое решение задачи построения импортонезависимой СЭД  >>
Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя"
Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя"
Кто я? Какая я
Кто я? Какая я
Перед началом тренинга
Перед началом тренинга
Упражнение «Приветствие»
Упражнение «Приветствие»
Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя"
Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя"
Вопросы к участникам:
Вопросы к участникам:
Картинки из презентации «Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя"» к уроку алгебры на тему «Без темы»

Автор: Valued Acer Customer. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока алгебры, скачайте бесплатно презентацию «Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя".ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 1547 КБ.

Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя"

содержание презентации «Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя".ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Практическое занятие для педагогов с 19Информирование. Павлов, знаменитый наш
элементами тренинга "Познай физиолог, один из родоначальников нашей
себя" МБОУ СОШ № 1. Г.о Лосино - отечественной психологии считал, что
Петровский. сновидение – отражение внутреннего мира
2Практическое занятие для педагогов и нашей личности. Фрейд считал, что в снах
учащихся с элементами тренинга отражаются наши нереализованные желания.
"Познай себя" Есть предположение, что все, что нам
3Цели тренинга : Способствовать видится во сне – это и есть отражение
познанию своих положительных и частей нашей личности. Но не прямое, а
отрицательных качеств (на сознательном и чаще символическое. Какая-то часть видится
бессознательном уровне), мешающих принятию в виде ствола, какая-то в виде трамвая,
себя, снять напряжение, чувство тревоги, знакомого, дерева, и так далее. Надо лишь
способствовать развитию умений самоанализа вжиться в тот или иной образ и
и преодолению психологических барьеров . почувствовать, что он нам хочет сообщить.
4Кто я? Какая я? Зачем я? Я предлагаю вам выполнить довольно сложное
5Перед началом тренинга. Участникам упражнение: мы будем путешествовать по
предлагается нарисовать свое настроение, нашему бессознательному и видеть различные
используя любой из семи цветных образы, которые вы потом будете
карандашей. зарисовывать.
6Знакомство с правилами работы в 20Релаксация. Сядьте на стул, немного
группе. 1) Искренность и открытость; 2) вытянув ноги и свесив руки вниз. Сделайте
Обязательное участие в работе группы в глубокий вдох и во время выдоха мысленно
течение всего времени; 3) Не вынесение представляйте себе цифры:
обсуждаемых проблем за пределы группы; 4) 3-выдох…2-выдох…3-выдох. Почувствуйте, как
Право каждого члена группы сказать “стоп” ваше тело расслабилось.
– прекратить обсуждение его проблем; 5) 21Постарайтесь представить себе, что
Каждый участник говорит за себя, от своего энергия усталости «вытекает» из кистей рук
имени; 6) Не критиковать и признавать на землю, - вот она струится от головы к
право каждого на высказывание своего плечам, перетекает по предплечьям,
мнения; 7) Общение между всеми участниками достигает локтей, устремляется к кистям и
на “ты”. через кончики пальцев просачивается вниз,
7Упражнение «Приветствие». в землю. Вы отчетливо физически ощущаете
Поздороваемся друг с другом нетрадиционным теплую тяжесть, скользящую по вашим рукам.
методом – плечами, стопами ног, тыльной Посидите так одну-две минуты, а затем
стороной ладони и т.п. Анализ: чье слегка потрясите кистями рук, окончательно
приветствие вам больше всего понравилось, избавляясь от своей усталости. В таком
что почувствовали? состоянии Вы набираетесь сил. Побудьте
8Игра “Встаньте те, кто… Предлагаем за немного в этом состоянии, получите
2-3 минуты узнать обо всех то, что хочешь. удовольствие.…
9Дискуссия на тему: «Нужно ли изменять 22А теперь представьте себе веревку,
себя, совершенствоваться?». Притча о которая проходит через уши. Взяв “веревку”
молодом человеке Жил-был один молодой за кончики, медленно двигайте руками на
человек и очень ему не нравился уровне ушей, имитируя движение “веревки”
современный мир, и он решил сделать все из стороны в сторону. При этом мысленно
возможное, чтобы его изменить. Окончил представляем себе, что с каждым движением
школу с золотой медалью, институт из головы исчезают неприятные мысли,
международных отношений. Стал дипломатом и тревоги, проблемы до полной “очистки”
в меру своих сил старался изменить мир. мозгов.
Лет через 15 он с горечью заметил, что мир 23Откиньте голову назад. Постарайтесь
не изменился. Тогда он решил сузить почувствовать, в какой части головы
пространство своего влияния, вернулся в локализовано ощущение тяжести. Представьте
свой родной город, вот здесь-то он сможет себе, что на вас громоздкий головной убор,
реализовать свои мечты: он построит людям который давит на голову в том месте, в
новые дома. Улучшит материальное положение котором вы чувствуете тяжесть. Мысленно
и т.д. Работал, не покладая рук. Но прошло снимите головной убор рукой и
лет 10 и он с сожалением заметил, что выразительно, эмоционально сбросьте его на
жизнь в городе, какой была, такой и пол. Потрясите головой, расправьте рукой
осталась, люди не изменились. Тогда он волосы на голове, а затем сбросьте руки
решил воздействовать на членов своей вниз, как бы избавляясь от головной боли.
семьи, изменить их. Но и через 5 лет он не 24Представьте, что внутри вашей головы,
увидел результатов своего труда. Тогда он в верхней части, возникает светлый луч,
решил измениться сам, он пересмотрел свои который медленно и постепенно освещает
взгляды. Свое отношение к людям и с лицо, шею, плечи. Руки теплым ровным и
удивлением заметил, что изменились люди, расслабляющим светом. По мере движения
окружающие его, изменился мир вокруг. луча разглаживаются морщинки, исчезает
10 напряжение в области затылка, ослабляются
11Как же изменить свое отношение…к складки на лбу, опадают брови,
……?????? “охлаждаются” глаза, ослабляются зажимы в
12К сожалению, пока еще мало известно о уголках губ, опускаются плечи,
законах нашей психической жизни, о душе. освобождаются шея и грудь. Внутренний луч
Хотя уже сейчас можно выделить некоторые как бы формирует новую внешность
открытия “из жизни наших Я”: - они спокойного, освобожденного человека,
изолированы друг от друга, т.е. в обычных удовлетворенного собой и своей профессией.
условиях мы не допускаем встречи наших Я. Говорим себе: “Я стала новым человеком! Я
Наши части включаются попеременно, и стала спокойной! Я все буду делать
нередко часть, которой хочется приключений хорошо!”.
и находит их, но расплачивается за это 25Почувствуйте себя обновленной,
другая наша часть. - если какая-то наша отдохнувшей…
часть резко выделяется (доминирует), то 26Сделайте глубокий вдох и медленный
это говорит о том, что противоположная ей выдох и на третий раз с вдохом откройте
часть так же сильно в нас развита, но глаза.
вытеснена. Если мы являемся застенчивыми, 27Упражнение “Путешествие в
то внутри нас сидит настоящий нахал. В бессознательное”. Вы видите луг, идете и
один прекрасный день он себя обнаружит. оказываетесь в незнакомом месте. Что вы
Возвысившийся раб становится еще более видите, что чувствуете? Увидьте гору,
властным господином. Иванушка - дурачок поднимитесь по ней. Как вы поднимаетесь:
оказывается всех умнее – этих примеров сами или кто – то помогает. Легко или
множество. тяжело идти? Где вы: у подножия, в
13- Те части, которых мы не признаем в середине или вершине горы? Стекает горный
себе и не считаем своими, очень хорошо ручей. Какой он?
замечаются в других, а чаще просто им 28Вы идете дальше и видите дом.
приписываются. Человеку с подавленной Рассмотрите его: какая крыша, стены, окна,
агрессией другие люди видятся очень двери. Войдите в него, рассмотрите
грозными. Люди, которые нас сильно убранство. Все ли нравится в нем?
раздражают, имеют общие с нами проблемы. - Отдохните. Вы находитесь на равнине. И
В виду отсутствия контакта между нашими после моего хлопка вы назовете имя которое
частями они ничего не знают друг о друге. придет вам в голову. Он или она идет к
Поэтому работают так, что называется вам, увидьте его (её). Опишите вашу
“вразнобой”, а иногда прямо противоположно встречу. У всех есть родители.
друг другу. Скованный человек, это тот, у Представьте, что вы стоите на равнине, они
которого части его Я упорно враждуют друг идут к вам. И вот, когда осталось немного
с другом. Вся энергия такого человека расстояния, они превратились в животное.
уходит лишь на то, чтобы сдерживать их. Как они ведут себя по отношению к вам?
Секрет же естественности и обаяния - в 29Вы подходите к болоту. Для кого-то это
согласованной работе наших частей. Я болотце. Что вы чувствуете? Хотите
говорю “люблю” и текстом, и тоном, и сделать? Нет ли пугающего чего в нем?
движением. Чаще же бывает иначе. Слова Сейчас вы оказываетесь возле пещеры или
говорят одно, интонация – другое, жесты – норы. Возле него стоит дерево. Какое это
третье. дерево, рассмотрите ствол, листья. Видны
14Если говорить о познании себя, то это, ли корни. Вы прячетесь за него. Из норы
скорее расширение зоны принятия себя в выходит существо. Вы наблюдаете за ним.
целостную систему. Познав и приняв себя, Какое оно, что делает. Что вы чувствуете?
полюбив себя человек будет действительно Сейчас вы оказываетесь около вулкана, и вы
хозяином себе, где каждой своей части он знаете, что сейчас начнется извержение
найдет применение, где ни одно из наших Я вулкана. Где вы находитесь? Что вы видите,
не будет отбрасываться как вредное, что чувствуете?
бесполезное или опасное. 30Вы находитесь в африканской саванне.
15Упражнение «Дерево». Нарисуйте дерево, Вы – лев или львица. Вы идете по саванне,
которое вам больше всего нравится. вы хозяин (хозяйка) этой территории.
Особенно долго не раздумывайте, рисуйте Навстречу вам идет человек или группа
первое, что приходит в голову. людей, которые вам неприятны на данный
16Упражнение “Какая Я”. Ответьте на этот момент. Но вы знаете, что вы хозяйка этой
вопрос прилагательными. Отметьте какие из территории и вы можете сделать все что
этих качеств относятся к Я – физическому, хотите с ними. Опишите, что вы делаете? Вы
Я – интеллектуальному, Я – эмоциональному, идете по тропинке. Закат. До города
Я –социальному. далеко. Вдруг слышите рокот машины,
17Упражнение “Похвалилки”. 1) Гладя себя останавливаетесь. Из машины выглядывает
по затылку левой, а затем правой рукой, водитель, предлагает подвезти. Какой
повторяем: “Меня замечают, любят и высоко водитель? Машина? Что вы чувствуете по
ценят”. 2) Поворачивая голову отношению к нему? И вот вы в доме у себя.
вправо-влево, повторяем: “Все идет И точно знаете, что в доме есть подвал и
хорошо”. 3) Приподнимаясь на носках, есть земляной пол. И там есть старинная
поднимая руки как можно выше, повторять: книга, которую вам надо достать. Вы
“В моей жизни случается только хорошее”. достанете книгу и откроете только после
18Телесно ориентированное упражнение моего хлопка. Найдите книгу, достаньте её
«Погода». Участники разбиваются по парам. (хлопок), откройте и на первой странице вы
Один отворачивается к партнеру спиной, он увидите то, что вам надо знать на
– бумага, второй – художник. Ведущий сегодняшний день.
предлагает “художникам” нарисовать на 31Вопросы к участникам:
“бумаге” (спине) сначала теплый ласковый 32Жизнь стоит того, чтобы жить… Иногда
ветер, затем усиливающийся ветер, затем стоит задуматься…. Кто Я…. Каков он, МОЙ
дождь, сильный ливень, переходящий в град, мир… Зачем я здесь… Может быть поменять
снова ветер, переходящий в теплое свои взгляды на привычные вещи… Поверить в
дуновение ветерка, в конце ласковое теплое свои силы… И, с божьей помощью, жить
солнышко согревающее всю землю. По дальше.!!!
окончании упражнения, участники меняются 33До свидания! До новых встреч! В
местами. Каждый участник высказывает свое завершении тренинга нарисуйте свое
мнение и рассказывает о тех ощущениях, настроение любым из предложенных цветов.
которые появились в процессе упражнения.
Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя".ppt
http://900igr.net/kartinka/algebra/prakticheskoe-zanjatie-dlja-pedagogov-s-elementami-treninga-poznaj-sebja-240755.html
cсылка на страницу

Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя"

другие презентации на тему «Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя"»

«Размещение элементов» - Размещение. Для числа выборов двух элементов из n данных: В комбинаторике сочетанием из n по k называется набор k элементов, выбранных из данных n элементов. Комбинаторика. Для любых натуральных чисел n и k где n>k,справедливы равенства: Формулы: Сочетание. Размещение и сочитание.

«Круговорот элементов в природе» - Органическое вещество почв. Денитрофицирующие бактерии. Круговорот фосфора. Малый круговорот. Деструкторы. Гуано (помёт птиц). Фосфор входит в состав генов и молекул, переносящих энергию внутрь клеток. А.А. Горелов. «Структура и функции экосистем». Углерод. Фотосинтез, органическое вещество растений.

«Названия химических элементов» - Au. Водород азот кислород сера. Д. И. Менделеев родился в Сибири, в Тобольске, и был семнадцатым ребенком в большой семье. Заполните пустые клетки русскими названиями следующих химических элементов: Ag, Br, Fe, H, I, O, Sn. P. Олово. C. Произношение символа как звучит название элемента по-латыни. Успехов в изучении химии!

«Психологические тренинги» - Физическая закрытость комплектование групп (гомогенность-гетерогенность) пространственно-временная организация. Сферы развития, подвергающиеся изменениям: Основные задачи (Кле М.): Потребность в самореализации и развитии собственного Я. Основная цель – развитие компетентности в общении. Потребность в зависимости и эмансипации от семьи;

«Тренинг» - Преимущества данного тренинга. Важные рекомендации. Программа тренинга.

«Химические элементы» - Закон октав. Подгруппы аналогов. Периодическая система и строение атомов. Значение периодического закона. Подгруппа азота. Общая формула оксидов МеО. Характеристики элементарных частиц. Подгруппа кислорода. Изменение радиусов атомов в группе и периодах. Характеристика элемента по его положению в периодической системе.

Без темы

326 презентаций
Урок

Алгебра

35 тем
Картинки
900igr.net > Презентации по алгебре > Без темы > Практическое занятие для педагогов с элементами тренинга "Познай себя"