Сила тяжести
<<  Английские меры массы (веса) Биосинтез белка  >>
Актуальность Современное общество создало себе множество проблем, одно
Актуальность Современное общество создало себе множество проблем, одно
Что такое избыточный вес и ожирение
Что такое избыточный вес и ожирение
10 причин, почему следует контролировать Свой вес
10 причин, почему следует контролировать Свой вес
Детское ожирение
Детское ожирение
Если у вас нет избыточной массы тела и ожирение, то:
Если у вас нет избыточной массы тела и ожирение, то:
3Онкологических заболеваний(рак толстой кишки, эндометрия, матки
3Онкологических заболеваний(рак толстой кишки, эндометрия, матки
3Онкологических заболеваний(рак толстой кишки, эндометрия, матки
3Онкологических заболеваний(рак толстой кишки, эндометрия, матки
7 Бесплодия 8 Жирового гепатоза - это заболевание печени, в основе
7 Бесплодия 8 Жирового гепатоза - это заболевание печени, в основе
7 Бесплодия 8 Жирового гепатоза - это заболевание печени, в основе
7 Бесплодия 8 Жирового гепатоза - это заболевание печени, в основе
10 Эректильной дисфункции, импотенции - дисфункция эрекции, при
10 Эректильной дисфункции, импотенции - дисфункция эрекции, при
В большинстве случаев основная причина ожирения, особенно у детей, ~
В большинстве случаев основная причина ожирения, особенно у детей, ~
В большинстве случаев основная причина ожирения, особенно у детей, ~
В большинстве случаев основная причина ожирения, особенно у детей, ~
Коррекция диеты
Коррекция диеты
Необходимо ограничение поваренной соли (до 5 г в день) и воды (до 1,5
Необходимо ограничение поваренной соли (до 5 г в день) и воды (до 1,5
Необходимо ограничение поваренной соли (до 5 г в день) и воды (до 1,5
Необходимо ограничение поваренной соли (до 5 г в день) и воды (до 1,5
Физические нагрузки по своей значимости в профилактике и лечении
Физические нагрузки по своей значимости в профилактике и лечении
Физические нагрузки по своей значимости в профилактике и лечении
Физические нагрузки по своей значимости в профилактике и лечении
Физические нагрузки по своей значимости в профилактике и лечении
Физические нагрузки по своей значимости в профилактике и лечении
Избегайте стрессовых ситуаций
Избегайте стрессовых ситуаций
Будьте здоровы
Будьте здоровы
Картинки из презентации «10 причин, почему следует контролировать Свой вес» к уроку физики на тему «Сила тяжести»

Автор: Татьяна Сергеевна. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физики, скачайте бесплатно презентацию «10 причин, почему следует контролировать Свой вес.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 1925 КБ.

10 причин, почему следует контролировать Свой вес

содержание презентации «10 причин, почему следует контролировать Свой вес.ppt»
Сл Текст Сл Текст
110 причин, почему следует 137 Бесплодия 8 Жирового гепатоза - это
контролировать Свой вес. заболевание печени, в основе которых лежит
2Актуальность Современное общество нарушение обмена веществ в печёночных
создало себе множество проблем, одно из клетках (гепатоцитах) и развитие в клетках
них – ожирение. Ранее на чрезмерную печени дистрофических изменений. 9 Грыжи
полноту не обращали должного внимания, но пищеводного отверстия диафрагмы – это
поскольку данная проблема в настоящее смещение в грудную полость через
время из психологической перерастает в пищеводное отверстие диафрагмы нижней
социальную и становится проблемой здоровья части пищевода, части желудка, а иногда и
общества, то об этом стоит поговорить петель кишечника.
более подробно. 1410 Эректильной дисфункции, импотенции
3Что такое избыточный вес и ожирение. - дисфункция эрекции, при которой объём
Избыточный вес и ожирение – аномальные и полового члена мужчины, его твёрдость и
излишние жировые отложения, которые могут прямота не достаточны для полового акта.
нанести ущерб здоровью. 15Как лечить ожирение. Основным лечением
4Индекс массы тела(ИМТ) – простое ожирения является изменение образа жизни:
отношение веса к росту, часто используется 1 диета и режим (принципы питания); 2
для классификации ожирения и избыточного физическая нагрузка; 3 психотерапия. .
веса. Индекс рассчитывается как отношение 16В большинстве случаев основная причина
веса тела в кг к квадрату роста в ожирения, особенно у детей, ~ это
метрах(кг/м?) Размер талии Для того чтобы переедание.Наследственный механизм нередко
правильно измерить объем талии, станьте запускается также нарушениями режима
прямо перед зеркалом и определите самую питания. Не всегда переедание - это
узкую часть туловища: обычно она находится обжорство сладкой и мучной пищей.
на уровне пупка. Оберните метр вокруг Достаточно съедать ежедневно лишних 50 г
талии. Стоя прямо, медленно выдыхайте хлеба, 30 г конфет или мороженого. Это
воздух. Метр не должен оборачивать талию дает 100 ккал сверх нормы, которые могут
слишком туго и врезаться в кожу. Отметка отложиться в виде 11 г лишнего жира, в
на метре, совпадающая с нулевой, указывает месяц это 330 г.
на объем вашей талии. 17Коррекция диеты. Уменьшите потребление
5 энергии на 500 ккал в день (на 20%) Меньше
6Факты об избыточном весе и ожирении. жиров, меньше “пустых калорий”: меньше
Избыточный вес и ожирение уносят больше алкоголя, шоколада, рафинированного сахара
жизней чем пониженная масса тела. 44% Увеличение количества фруктов и овощей (до
погибают от сахарного диабета ,23% от 5 порций в день) Регулярное 3-5 разовое
ишемической болезни сердца и от 7% до 41% питание Выполнять рекомендации мед.
погибают от онкологических заболеваний, работников, диетологов :формирование новых
обусловленных избыточным весом и привычек происходит не ранее, чем через 3
ожирением. недели.
7Что является причиной избыточного веса 18Необходимо ограничение поваренной соли
и ожирения. Основная причина ожирения и (до 5 г в день) и воды (до 1,5 л в день).
избыточной массы тела – энергетическая Организм полного человека плохо выводит
несбалансированность между калориями, соль и воду.
поступающими в организм и калориями 19Физические нагрузки по своей
затрачиваемыми: Рост потребления значимости в профилактике и лечении
высококалорийных продуктов с высоким избыточного веса по праву занимают второе
содержанием жира, соли и сахаров, но с место после питания. Для тренировки
пониженным содержанием витаминов, сердечно-сосудистой системы хорошо
минеральных веществ и других питательных подходят ходьба, игровые виды спорта,
микроэлементов. Снижение физической плавание, езда на велосипеде, лыжи –
активности в связи со всё более ежедневно или не реже, чем через день (4
неподвижным характером многих видов раза в неделю). Необходимы умеренные
деятельности, с изменениями в способах нагрузки, при которых нехватки кислорода
передвижения и с растущей урбанизацией. не возникает, что способствует
8Детское ожирение. Детское ожирение использованию жира, а значит и похуданию.
является фактором, обуславливающим более Часто бывает, что сначала вес немного
высокую вероятность ожирения, растет или стоит на месте. Это происходит
преждевременной смерти и инвалидности во при переходе жировой ткани в мышечную, вес
взрослом возрасте. Вместе с тем, помимо увеличивается, так как мышечная ткань
повышенного риска в будущей жизни, тяжелее жировой. В утилизации жира большую
страдающие ожирением дети испытывают роль играет постоянный мышечный тонус.
затруднения при дыхании, подвержены Поэтому мышцы должны быть нагружены, пусть
повышенному риску переломов, гипертензии, и немного, но в течении всего дня.
ранних признаков сердечно-сосудистых 20Избегайте стрессовых ситуаций.
заболеваний, инсулинорезистентности и Положительные эмоции залог успешного
психологическим последствиям. лечения.
9К некоторым из факторов риска развития 21Заключение. Ожирение — это больше чем
детского ожирения можно отнести: Если просто несколько лишних килограммов,
родители ребёнка страдают избыточной Ожирение - это избыточное накопление жира
массой тела Существует сахарный диабет или в организме до такой степени, что он
другая эндокринная патология у быстро увеличивает риск развития
родственников ребёнка Ранний переход на сердечно-сосудистых , онкологических
искусственное вскармливание Использование заболеваний и сахарного диабета, которые
частично адаптированных и неадаптированных могут нанести серьезный вред здоровью и
смесей, неоправданное увеличение объёма сократить продолжительность Вашей жизни.
пищи Если ребёнок родился недоношенным или При любой степени ожирения необходимо
с маленьким весом Наличие эндокринной комплексное воздействие, изменение образа
патологии у ребёнка. жизни, поддержка друзей и членов семьи —
10Следите за своим весом. Риск развития человек формирует новый жизненный
гипертонии у лиц с ожирением увеличивается стереотип, а это всегда непросто, поэтому
в 5 раз прибавление веса на 10 кг приводит так часто результаты мучительных диет
к увеличению цифр ад на 10-20 мм рт ст. оказываются неутешительными, и потерянный
11Если у вас нет избыточной массы тела и вес быстро и с лихвой набирается вновь.
ожирение, то: Вы менее склонны к развитию: Лишь медленное изменение психологического
1 Cердечно-сосудистых состояния пищевого поведения, формирование
заболеваний(артериальная гипертензия, ИБС) активной мотивации, осознание
2 Сахарного диабета - группа эндокринных необходимости нормальной массы тела
заболеваний, развивающихся вследствие способны оказать действительно
гормона инсулина, в результате чего долгосрочный и выраженный эффект.
развивается стойкое увеличение содержания 22Советы, как стать стройным.
глюкозы в крови. Контролируй количество потребляемой жирной
123Онкологических заболеваний(рак пищи, и легко усваиваемых углеводов Ешь
толстой кишки, эндометрия, 4-5 раз в день малыми порциями, желательно
матки,простаты,поджелудочной железы) 4 в одно и то же время, избегай перекусов
Нарушения скелетно-мышечной между. Ешь осознанно: не отвлекайся во
системы(ревматоидный артрит, остеоартроз, время еды на просмотр телевизора, чтение
Подагра) 5 Почечнокаменной болезни книги, или газеты; Не пользуйся большой
-наиболее частое из урологических посудой, Не ходи голодным в магазин за
заболеваний, проявляющееся отложением продуктами, Когда почувствовал, что сыт –
конкрементов в почках. 6 Холецестита – остановись!
восполение желчного пузыря. 23Будьте здоровы. Спасибо за внимание.
10 причин, почему следует контролировать Свой вес.ppt
http://900igr.net/kartinka/fizika/10-prichin-pochemu-sleduet-kontrolirovat-svoj-ves-247860.html
cсылка на страницу

10 причин, почему следует контролировать Свой вес

другие презентации на тему «10 причин, почему следует контролировать Свой вес»

«Вес и давление воздуха» - Вследствие чего создается атмосферное давление? Приведите опыты, подтверждающие существование атмосферного давления. Чем обусловлено давление газов? В каком из сосудов откачен воздух? Имеет ли атмосфера вес? Что такое атмосфера? Опыты, подтверждающие существование атмосферного давления. Вес воздуха.

«Вес ранца» - Я здоровье сохраню, сам себе я помогу. Выполнять упражнения по укреплению мышц туловища. Предмет исследования: осанка школьника. Правила хорошей осанки : Наши рюкзаки. В течение недели наблюдать за изменением веса ранца в связи с учебными нагрузками. Стоять и выполнять различную работу с выпрямленной спиной.

«Вес тела невесомость» - Обратите внимание, где находится указатель динамометра во время падения. Fупр. Перегрузка. Третий закон Ньютона. N - Сила реакции опоры. M - масса тела g - ускорение свободного падения. Невесомость. P = N = m ( a + g ). Вес и сила тяжести. Теория близкодействия. F1 = - F2. P - Вес тела. Вес тела равен нулю.

«Вес и масса» - К невесомости можно приблизиться, если двигаться со определённой скоростью по выпуклой траектории. Г. Галилей: 1586 Построение гидростатических весов. Мы расскажем о земной атмосфере… …о невесомости Мы расскажем вам о Г. Галилее… … об И. Ньютоне… Мы расскажем – почему у воздуха есть вес… Книга «Неразгаданные тайны человечества» издательства Ридерз Дайджест.

«Вес воздуха и атмосферное давление» - Закрепление. Молекулы газов, составляющих атмосферу, находятся в непрерывном и беспорядочном движении. Воздушный слой, прилегающий непосредственно к Земле, сжат больше всего. Рассмотрим опыт определения массы воздуха. Почему существует воздушная оболочка Земли? Следовательно: ?=1,29 3 – плотность воздуха.

Сила тяжести

20 презентаций о силе тяжести
Урок

Физика

134 темы
Картинки
900igr.net > Презентации по физике > Сила тяжести > 10 причин, почему следует контролировать Свой вес