Физкультура
<<  Характеристика физических упражнений Физический турнир  >>
Физические упражнения — элементарные движения, составленные из них
Физические упражнения — элементарные движения, составленные из них
Слово физическое отражает характер совершаемой работы (в отличие от
Слово физическое отражает характер совершаемой работы (в отличие от
Слово упражнение обозначает направленную повторностъ действия с целью
Слово упражнение обозначает направленную повторностъ действия с целью
Типы физических упражнений
Типы физических упражнений
Кардио упражнения — например, езда на велосипеде, бег, плавание, бег
Кардио упражнения — например, езда на велосипеде, бег, плавание, бег
Кардио упражнения — например, езда на велосипеде, бег, плавание, бег
Кардио упражнения — например, езда на велосипеде, бег, плавание, бег
Кардио упражнения — например, езда на велосипеде, бег, плавание, бег
Кардио упражнения — например, езда на велосипеде, бег, плавание, бег
Упражнения на растяжку мышц — направлены на улучшение гибкости тела
Упражнения на растяжку мышц — направлены на улучшение гибкости тела
Упражнения на растяжку мышц — направлены на улучшение гибкости тела
Упражнения на растяжку мышц — направлены на улучшение гибкости тела
Физические упражнения это основное средство физического воспитания,т
Физические упражнения это основное средство физического воспитания,т
Физическое упражнение это один из способов передачи
Физическое упражнение это один из способов передачи
Физическое упражнение воздействует не только на функциональное
Физическое упражнение воздействует не только на функциональное
Среди всех видов педагогической деятельности, только в физическом
Среди всех видов педагогической деятельности, только в физическом
Физическое упражнение удовлетворяет природную потребность человека в
Физическое упражнение удовлетворяет природную потребность человека в
Особенности внешних условий (погода, состояние мест занятий, качество
Особенности внешних условий (погода, состояние мест занятий, качество
Особенности внешних условий (погода, состояние мест занятий, качество
Особенности внешних условий (погода, состояние мест занятий, качество
Форма физического упражнения
Форма физического упражнения
Пространственные характеристики:
Пространственные характеристики:
Траектория движения - криволинейная, прямолинейная, чаще всего она
Траектория движения - криволинейная, прямолинейная, чаще всего она
Амплитуда движений - это размах, она осуществляется в различных
Амплитуда движений - это размах, она осуществляется в различных
Временные характеристики
Временные характеристики
Физические упражнения дарят детям радость
Физические упражнения дарят детям радость
Картинки из презентации «Физические упражнения» к уроку физкультуры на тему «Физкультура»

Автор: Valued Acer Customer. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Физические упражнения.pptx» со всеми картинками в zip-архиве размером 1640 КБ.

Физические упражнения

содержание презентации «Физические упражнения.pptx»
Сл Текст Сл Текст
1Физические упражнения. Подготовила 24выполнения физических упражнений, в одних
Самодаева Э.С. Воспитатель ГБПОУ КМБ №4 случаях массу мышечных групп увеличивают,
детский сад № 224. в других случаях уменьшают. С помощью
2Физические упражнения — элементарные физических упражнений можно
движения, составленные из них двигательные целенаправленно воздействовать на
действия и их комплексы, воспитание физических качеств человека,
систематизированные в целях физического что, естественно, может улучшить его
развития. физическое развитие и физическую
3Слово физическое отражает характер подготовленность, а это, в свою очередь,
совершаемой работы (в отличие от отразится на показателях здоровья.
умственной), внешне проявляемой в виде Например, при совершенствовании
перемещений тела человека и его частей в выносливости не только воспитывается
пространстве и во времени. способность длительно выполнять какую-либо
4Слово упражнение обозначает умеренную работу, но и одновременно
направленную повторностъ действия с целью совершенствуются сердечно-сосудистая и
воздействия на физические и психические дыхательная системы.
свойства человека и совершенствования 25Образовательная роль. Через физические
способа исполнения этого действия. упражнения познаются законы движения в
5Физическое упражнение рассматривается, окружающей среде и собственного тела и его
с одной стороны, как конкретное частей. Выполняя физические упражнения,
двигательное действие, с другой — как занимающиеся учатся управлять своими
процесс многократного повторения. движениями, овладевают новыми
6В практике физического воспитания двигательными умениями и навыками. Это, в
физические упражнения сложились (на основе свою очередь, позволяет осваивать более
движений и действий, заимствованных из сложные двигательные действия и познавать
трудовой, бытовой, военной деятельности законы движений в спорте. Чем большим
человека — бег, ходьба, прыжки, метания, багажом двигательных умений и навыков
поднятие тяжестей, плавание и др.) и обладает человек, тем легче он
организационно-методически оформились в приспосабливается к условиям окружающей
виде гимнастики, лёгкой и тяжёлой среды и тем легче он осваивает новые формы
атлетики, подвижных и спортивных игр, движений. В процессе занятий физическими
спортивного туризма и т. п. упражнениями происходит освоение целого
7Различные сочетания и системы ряда специальных знаний, пополняются и
физических упражнений составляют основу, углубляются ранее приобретенные.
содержание видов спорта, входят в 26Влияние на личность. Физические
программы физического воспитания в учебных упражнения требуют зачастую неординарного
заведениях. проявления целого ряда личностных качеств.
8Типы физических упражнений. Силовые Преодолевая различные трудности и управляя
упражнения — такие как подъем штанги, своими эмоциями в процессе занятий
подтягивание — направлены на увеличение физическими упражнениями, человек
мышечной массы и придания большей силы вырабатывает в себе ценные для жизни черты
мышцам. и качества характера (смелость,
9Кардио упражнения — например, езда на настойчивость, трудолюбие, решительность и
велосипеде, бег, плавание, бег на лыжах — др.).
фокусируются на увеличение выносливости и 27Форма физического упражнения. это
снижение массы тела. определенная упорядоченность и
10Упражнения на растяжку мышц — согласованность как процессов, так и
направлены на улучшение гибкости тела. элементов содержания данного упражнения. В
11Преимущества физических упражнений. форме физического упражнения различают
Ускоряют сердечный ритм, и тем самым внутреннюю и внешнюю структуру.
стимулируют кровообращение, обеспечивая 28Внутренняя структура физического
интенсификацию обменных процессов в тканях упражнения. Обусловлена взаимодействием,
организма Способствуют укреплению мускулов согласованностью и связью различных
Предотвращают расширение вен Придают процессов, происходящих в организме во
красивый цвет лицу Поддерживают упругость время данного упражнения.
кожи Способствуют исправлению осанки 29Внешняя структура физического
Способствуют нормализации веса Укрепляют упражнения. Это его видимая форма, которая
кости Придают гибкость суставам и связкам характеризуется соотношением
Прививают вкус к регулярной и пространственных, временных и динамических
дисциплинированной жизни. (силовых) параметров движений.
12Физические упражнения это основное 30Пространственные характеристики:
средство физического воспитания,т.к.: Исходное положение (И.п.) - это
Физическое упражнение выражает мысли, относительно неподвижное положение с
эмоции, потребности человека, его которого начинается упражнение. И.п.
отношение к окружающей действительности. создаёт наиболее благоприятные условия для
13Физическое упражнение это один из правильного выполнения упражнения. Меняя
способов передачи и.п. можно менять сложность упражнения.
общественно-исторического опыта в области 31Положение тела в пространстве - из
физического воспитания. него складывается само упражнение.
14Физическое упражнение воздействует не 32Траектория движения - криволинейная,
только на функциональное состояние прямолинейная, чаще всего она
человека, но и на его личность. криволинейна.
15Среди всех видов педагогической 33Направление движения - существует
деятельности, только в физическом шесть направлений: вперед, назад, вверх,
воспитании предметом обучения является вниз, вправо, влево. И множество
физическое упражнение. промежуточных.
16Физическое упражнение удовлетворяет 34Амплитуда движений - это размах, она
природную потребность человека в движении. осуществляется в различных суставах, а
17При неправильном применении, значит зависит от анатомических
физические упражнения могут принести не особенностей их строения. Амплитуда
пользу, а вред. Чтобы этого избежать измеряется в градусах гониометром.
необходимо, при подборе упражнений, 35Временные характеристики. Время
учитывать следующие факторы: Педагогически выполнения всего упражнения, или его
правильное руководство занятия. частей.
18Учитывать индивидуальные особенности 36Пространственно-временные
занимающихся (пол, возраст, состояние характеристики: Скорость - от скорости
здоровья и др.). выполнения зависит результат. Скорость
19Учитывать особенности самих упражнений может быть равномерной и переменной.
(новизна, сложность, нагрузка, Плюс/минус 3% считается равномерная
эмоциональность). скорость, которая является и более
20Особенности внешних условий (погода, эффективной. Ускорение - это изменение
состояние мест занятий, качество скорости в единицу времени, измеряется
инвентаря). ускорение в метры/секунды Ускорение может
21Эффект физических упражнений быть положительным и отрицательным, то
определяется прежде всего содержанием. есть повышение скорости или замедление.
22Содержание физических упражнений — это 37Силовые характеристики. К силовым
совокупность физиологических, характеристикам относятся силы, которые
психологических и биомеханических действуют на спортсмена, способствуют или
процессов, происходящих в организме тормозят упражнение.
человека при выполнении данного упражнения 38Содержание и форма физического
(физиологические сдвиги в организме, упражнения тесно взаимосвязаны между
степень проявления физических качеств и собой. Они образуют органическое единство,
т.п.). причем содержание играет ведущую роль по
23Содержание физических упражнений отношению к форме. Для совершенствования в
обуславливает. Оздоровительное значение, двигательной деятельности необходимо
образовательная роль, влияние на личность. обеспечить в первую очередь
24Оздоровительное значение. Под соответствующее изменение ее
воздействием физических упражнений можно содержательной стороны.
существенно изменять формы телосложения. 39Физические упражнения дарят детям
Подбирая соответствующую методику радость!
Физические упражнения.pptx
http://900igr.net/kartinka/fizkultura/fizicheskie-uprazhnenija-194008.html
cсылка на страницу

Физические упражнения

другие презентации на тему «Физические упражнения»

«Физическое развитие» - Термин «абсолютная» и «относительная» силы мышцы нередко путаются. Литература. Бег на средние и длинные дистанции, лыжные гонки, плавание. Метод выполнения упражнений в необычных сочетаниях. Быстрота поворота определяется скоростью расщепления АТФ. Скорость одиноч-ного движения, не отягощенного внешним сопротивлением.

«Физическое воспитание» - История физической культуры и спорта представляет собой специфическую отрасль исторических знаний и составляет важный раздел науки о физическом воспитании и спорте. Плавание. Действительно , посредством физического воспитания можно укрепить здоровье и продлить жизнь, увеличить физические возможности, силу, выносливость, быстроту и другие качества.

«Физические свойства металлов» - Модель строения атома. Прочные, Простые вещества - металлы. Кристаллическая решетка металла. Не прозрачны, серебристо-серого цвета (исключение медь – красная и золото - жёлтое), Все металлы твердые, исключение Hg, Проводят электрический ток, Лабораторная работа «Физические свойства металлов». Блестящие,

«Физические свойства воды» - При какой температуре вода закипает? H2Te, H2Se и H2S- химические аналоги воды. Зависимость температуры кипения от давления. С увеличением давления температура кипения растет. Зависимость температур кипения и замерзания от молекулярной массы. Вода по химическому составу может быть названа гидридом кислорода.

«Физическая культура школьника» - Личностные. Руководитель районного объединения учителей физической культуры. Отклонения в физическом здоровье. Курсы повышения квалификации. Количество учащихся в % положительно относящихся к уроку. Увеличение учебной нагрузки. «Планирование уроков физической культуры в рамках внедрения ФГОС. Новизна опыта.

«Физическое воспитание» - Гармоническое развитие предусматривает разностороннее физическое воспитание. Основными средствами физического воспитания дошкольников являются: Принципы физического воспитания. Отсюда одной из главных задач детского сада является задача охраны и укрепления здоровья детей. 2. Естественные силы природы.

Физкультура

35 презентаций о физкультуре
Урок

Физкультура

35 тем
Картинки