Гигиена сердечно-сосудистой системы |
Гигиена | ||
<< Гигиена сна | Гигиена сердечно - сосудистой системы >> |
Автор: 1. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Гигиена сердечно-сосудистой системы.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 665 КБ.
Сл | Текст | Сл | Текст |
1 | Гигиена сердечно-сосудистой системы. | 9 | крови, выбрасываемой при каждом |
Волковая Ольга Анатольевна МОУ «СОШ №11 | сокращении. Т - 38% - тренированность | ||
г.Зеленокумска Советского района» | сердца недостаточная. Т - 45% - | ||
Ставропольского края. | тренированность низкая, сердце усиливает | ||
2 | СЕРДЦЕ человека. Что такое сердце? | свою работу за счет частоты сердечных | |
Камень твердый? Яблоко с багрово-красной | сокращений. | ||
кожей? Может быть, меж ребер и аортой | 10 | ||
Бьется шар, на шар земной похожий? Так или | 11 | Влияние алкоголя на сердце. | |
иначе все земное Умещается в его пределы, | 12 | ||
Потому что нет ему покоя, До всего есть | 13 | Влияние никотина на сосуды. | |
дело. | 14 | Влияние никотина на кровоснабжение | |
3 | В чем причины сердечно-сосудистых | кисти человека. | |
заболеваний? Как можно укрепить | 15 | Вещества табачного дыма. Никотин | |
сердечно-сосудистую систему? Необходимо ли | Пиридин Этилен Изопрен Радиоактивный | ||
человеку знать о факторах, негативно | полоний Мышьяк Аммиак Свинец – 210 | ||
влияющих на сердечно-сосудистую систему? | Синильная кислота Сероводород Угарный газ | ||
4 | Атеросклероз – поражение стенок | Кадмий. | |
артерий. Ишемия сердца – мышечная | 16 | ||
недостаточность сердца. Инфаркт миокарда – | 17 | Условия нормальной работы сердца: | |
образование тромба в кровеносных сосудах | Своевременный отдых. Отказ от вредных | ||
сердца. Инсульт – сужение сосудов | привычек. Физические упражнения. | ||
головного мозга. Гипертония – повышенное | Улучшается снабжение сердца кислородом и | ||
артериальное давление. Гипотония – | питательными веществами, развивается | ||
пониженное артериальное давление | сердечная мышца и увеличивается объем | ||
Стенокардия – сужение коронарных артерий и | кровотока. Посильный труд. Активный образ | ||
ослабление кровоснабжения некоторых | жизни. | ||
участков сердца. | 18 | Правила тренировки сердечной | |
5 | По данным статистики в Ставропольском | деятельности. Постепенное увеличение, и | |
крае. В 2007г. смертность от рака – 13,5% | правильное дозирование нагрузки; | ||
от сердечно-сосудистых заболеваний – | Правильное соотношение работы и отдыха. | ||
61,5%. | 19 | Тебя я помучил немало Как вспомню, ни | |
6 | Факторы, негативно влияющие на | ночи, ни дня Со мной ты покоя не знало, | |
сердечно-сосудистую систему. Недостаток | Прости, моё сердце, меня Как плетью, ах, | ||
кислорода в атмосфере вызывает гипоксию, | будь я неладен, Твоё подгонял колотьё. За | ||
меняется ритм сердечных сокращений. | то, что я был беспощаден, Прости меня, | ||
Гиподинамия (недостаток двигательной | сердце моё. | ||
активности) ведет к атрофии сердечной | 20 | Используемые Интернет- ресурсы. | |
мышцы. Никотин вызывает устойчивый спазм | http://files.school-collection.edu.ru/dlrs | ||
сосудов, инфаркт миокарда. Патогенные | ore/92798a68-f28e-40ba-ac38-e1d08e10cf6b/% | ||
микроорганизмы вызывают инфекционные | BBIO8_03-21%5D_%5BMV_01%5D.wmv Работа при | ||
заболевания сердца. Алкоголь отравляет | повышенной нагрузке тренированного и | ||
сердечную мышцу, развивается сердечная | нетренированного сердца, изменение при | ||
недостаточность. Стрессовые ситуации | этом сердечного выброса | ||
истощают сердечную мышцу. | http://files.school-collection.edu.ru/dlrs | ||
7 | ore/5215708b-e108-46ee-806c-6c3f8b859d36/% | ||
8 | Определение тренированности сердца. П2 | BBIO8_03-21%5D_%5BMV_04%5D.wmv | |
- П1 Т = -------------- * 100% П1 П1 - | Доказательство вреда курения (влияние | ||
частота пульса в положении сидя П2 - | курения на скорость кровотока) | ||
частота пульса после 10 приседаний. | http://files.school-collection.edu.ru/dlrs | ||
9 | Результаты. Т - 30% - тренированность | ore/668f081a-ace6-402d-b7f0-1e9611eded3f/% | |
сердца хорошая, сердце усиливает свою | BBIO8_03-21%5D_%5BPD_05%5D.jpg Сердце в | ||
работу за счет увеличения количества | состоянии ожирения. | ||
Гигиена сердечно-сосудистой системы.ppt |
«Гигиена правила» - Поэтому перед употреблением овощи надо обязательно мыть. Асклепий — бог врачевания в древнегреческой мифологии. Правила личной гигиены. В древности люди считали причиной болезней неблагосклонность богов. Помни! Познакомить учащихся с правилами личной гигиены. играть и брать на руки можно только знакомых животных.
«Личная гигиена» - Уход за кожей. Гигиена ротовой полости. Удивительная пора – детство. Чередование труда, отдыха и спорта. Нужно питаться в назначенный час, в день понемногу и несколько раз. Каким бы ни было детство, всё равно представляется всем как самое хорошее, светлое, радостное. Мера нужна в еде, чтоб не случиться нежданной беде.
«Гигиена труда» - Профилактика заболеваний от воздействия пыли. Курс лекций. Технологические и технические санитарно-технические медико-профилактические. Факторы трудового процесса (тяжесть труда и напряженность труда). Меры предупреждения заболеваний от воздействия вредных веществ. Опасный фактор рабочей среды. Заболевания от воздействия пыли.
«Наука гигиена» - Гигиена питания разрабатывает нормы питания, меры профилактики авитаминозов и гиповитаминозов. Забота о питании и здоровье уже на первых стадиях развития общества является жизненно важной задачей человека. Гигиена – медицинская наука. Гигиена питания занимается изучением биологической ценности, химического Состава и калорийности как традиционных, так и новых пищевых продуктов.
«Правила личной гигиены» - Что относится к средствам гигиены? Средства личной гигиены. Ногти должны быть чистыми и коротко подстриженными. Полноценный сон. Что такое личная гигиена? Чередование труда и активного отдыха, Вопросы для закрепления. Правильное приготовление и регулярный прием пищи. Правила соблюдения личной гигиены.
«Личная гигиена и здоровье» - Одежда должна быть легкой, удобной, не стеснять движений и не нарушать кровообраще-ние и дыхание. От питания зависит нормальная жизнедеятельность человека. Рекомендуется употреблять пищу, состоящую на 15-20 % из белков, на 20-30 % - из жиров, оставшиеся 50-55 % должны приходиться на углеводы. Охрана здоровья личности.