Физкультура
<<  Викторина по физической культуре в 5-6 кл Природе в электронном виде 3 класс  >>
Лекция № 3 Тема: «ОБЩИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ
Лекция № 3 Тема: «ОБЩИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ
Лекция № 3 Тема: «ОБЩИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ
Лекция № 3 Тема: «ОБЩИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ
Физическая реабилитация –
Физическая реабилитация –
Особенности метода лфк
Особенности метода лфк
Особенности метода лфк
Особенности метода лфк
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Основные средства лфк:
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Дополнительные средства ЛФК
Механизмы лечебного действия физических упражнений
Механизмы лечебного действия физических упражнений
Механизмы лечебного действия физических упражнений
Механизмы лечебного действия физических упражнений
Механизмы лечебного действия физических упражнений
Механизмы лечебного действия физических упражнений
4. Дозированная ходьба, дозированные прогулки, терренкур (дозированное
4. Дозированная ходьба, дозированные прогулки, терренкур (дозированное
4. Дозированная ходьба, дозированные прогулки, терренкур (дозированное
4. Дозированная ходьба, дозированные прогулки, терренкур (дозированное
Спасибо за внимание
Спасибо за внимание
Картинки из презентации «Общие основы физической реабилитации» к уроку физкультуры на тему «Физкультура»

Автор: . Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Общие основы физической реабилитации.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 3199 КБ.

Общие основы физической реабилитации

содержание презентации «Общие основы физической реабилитации.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Лекция № 3 Тема: «ОБЩИЕ ОСНОВЫ 21орган, вовлеченные в патологический
ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ. ЛФК КАК ОСНОВНОЕ процесс (составляют 1/3 в комплексе
СРЕДСТВО ФР». лечебной гимнастики). Виды гимнастических
2Происходит от латинского слова упражнений в зависимости от задач:
«habilis» - «способность», «Rehabilis» - 22Виды гимнастических упражнений.
«восстановление способности». Термин ДИНАМИЧЕСКИЕ (изотонические) – чередование
«РЕАБИЛИТАЦИЯ». периодов сокращения и расслабления мышц
3Реабилитация –. Восстановление (сгибание, разгибание, отведение,
здоровья, функционального состояния, приведение, наклоны, повороты и т.д.): а)
качества жизни и трудоспособности активные –(выполняются пациентом
человека, нарушенных болезнями, травмами самостоятельно): - в облегченных условиях,
или другими повреждающими факторами. Цель: - с сопротивлением; б) пассивные
ЭФФЕКТИВНОЕ И РАННЕЕ ВОЗВРАЩЕНИЕ БОЛЬНЫХ И (выполняются с помощью инструктора без
ИНВАЛИДОВ К БЫТОВЫМ И ТРУДОВЫМ ПРОЦЕССАМ, волевого усилия больного). в)
В ОБЩЕСТВО; ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЛИЧНОСТНЫХ активно-пассивные. СТАТИЧЕСКИЕ
СВОЙСТВ ЧЕЛОВЕКА. (изометрические) – чередование периодов
4Аспекты реабилитации –. МЕДИЦИНСКИЙ: напряжения и расслабления мышц (особенно
диагностика, патогенетическая терапия, эффективны для восстановления силы, тонуса
вторичная профилактика. ФИЗИЧЕСКИЙ: и объема мышц, а также для профилактики
восстановление нарушенных функций или мышечной атрофии при длительной
развитие компенсаторных и заместительных иммобилизации): а) ритмические быстрые
функций с помощью комплексного напряжения – в ритме 30-50 напряжений в 1
использования физических факторов. мин.; б) длительные напряжения –
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ: коррекция психического продолжительностью от 3-х до 5-7 сек. От
состояния пациента, создание условий для характера мышечного сокращения:
психологической адаптации больного к 23Виды гимнастических упражнений. 1) для
изменившейся, вследствие болезни, мелких мышечных групп (кисти, стопы); 2)
жизненной ситуации. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ: для средних мышечных групп (шея,
восстановление трудоспособности, предплечье, плечо, голень, бедро и др.);
профессиональное обучение и переобучение, 3) для крупных мышечных групп (верхние и
трудоустройство. СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКИЙ: нижние конечности, туловище). 1)
возвращение экономической независимости и упражнения на расслабление; 2) – « –
социальной полноценности. корригирующие; 3) – « – на координацию
5Физическая реабилитация –. Комплекс движений; 4) – « – на растягивание; 5) – «
мероприятий по восстановлению здоровья и – на равновесие; 6) рефлекторные; 7)
работоспособности человека средствами и идеомоторные (посыл импульсов к движению);
методами физической культуры, а также 8) лечение положением и др. В зависимости
другими физическими факторами. от объема мышечной массы, включившейся в
6Общие принципы физической работу: По видовому признаку и характеру
реабилитации. Раннее начало проведения упражнений:
реабилитационных мероприятий (РМ); 24ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ: - применяют
Комплексность использования всех доступных для воспитания у пациента навыков
и необходимых РМ; Индивидуализация правильного дыхания, снижения
программы реабилитации; Этапность интенсивности физической нагрузки, а также
реабилитации; Непрерывность и для специального воздействия на
преемственность на протяжении всех этапов дыхательную систему. СТАТИЧЕСКИЕ –
реабилитации; Социальная направленность осуществляются только дыхательной
РМ; Контроль эффективности реабилитации. мускулатурой (межреберными мышцами,
7Средства физической реабилитации: диафрагмой и мышцами брюшного пресса): а)
АКТИВНЫЕ: - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, грудное дыхание (верхнегрудное,
- ТРУДОТЕРАПИЯ, - МЕХАНОТЕРАПИЯ и др. нижнегрудное); б) диафрагмальное
ПАССИВНЫЕ: - МАССАЖ, - МАНУАЛЬНОЕ (брюшное); в) полное дыхание. ДИНАМИЧЕСКИЕ
ВОЗДЕЙСТВИЕ, - ФИЗИОТЕРАПИЯ, - – дыхательные движения сочетаются с
ЕСТЕСТВЕННЫЕ И ПРЕФОРМИРОВАННЫЕ ПРИРОДНЫЕ упражнениями для различных мышечных групп
ФАКТОРЫ (АЭРОТЕРАПИЯ, ГИДРОТЕРАПИЯ, (верхних конечностей, туловища и др.).
МУЗЫКОТЕРАПИЯ и др.). ПСИХОРЕГУЛИРУЮЩИЕ: - СПЕЦИАЛЬНЫЕ – «локальные» дыхательные
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА, - МЫШЕЧНАЯ упражнения; дыхание с дозированным
РЕЛАКСАЦИЯ и др. сопротивлением; звуковая гимнастика;
8Лечебная физическая культура –. МЕТОД дренажная дыхательная гимнастика;
ЛЕЧЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЮЩИЙ СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ специальные методики дыхательной
КУЛЬТУРЫ ДЛЯ БОЛЕЕ БЫСТРОГО и ПОЛНОГО гимнастики (методы Бутейко, Стрельниковой,
ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И по системе йогов (пранаяма) и др.
РАБОТОСПОСОБНОСТИ БОЛЬНОГО, А ТАКЖЕ ДЛЯ 25Двигательные режимы. На стационарном
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ (ИЛИ УСТРАНЕНИЯ) этапе реабилитации: Вид двигательного
ПОСЛЕДСТВИЙ ПАТОЛОГИЧЕСКГО ПРОЦЕССА режима (ДР). Основные задачи ДР. Объем
(ранних и/или поздних осложнений). К.Ж. двигательной активности на ДР. Строгий
Тиссо «Движение, как таковое, может по постельный. Обеспечение физического и
своему действию заменить любое средство, психического покоя. Запрещается переход в
но все лечебные средства мира не могут положение сидя, ограничиваются активные
заменить действия движения». движения, туалет и питание осуществляется
9Особенности метода лфк. с помощью персонала. Расширенный
Естественно-биологический метод, в основе постельный. Предупреждение осложнений,
которого лежит использование основной связанных с ограничением движений,
биологической функции организма человека – подготовка больного к ходьбе. Допускается
функции движения! (являющейся основным переход в положение сидя, затем стоя, а
стимулятором роста, развития и также ходьба около кровати с помощью
формирования организма). Метод активной персонала; лечебная гимнастика по 8-10
функциональной терапии. Метод мин. индивидуальным методом.
неспецифической терапии. Метод Полупостельный (палатный). Уменьшение
патогенетической терапии. Метод влияний гипокинезии, подготовка к выходу в
тренирующей терапии. коридор, на лестницу и на прогулку.
10Основные средства лфк: ФИЗИЧЕСКИЕ Разрешается самостоятельная ходьба в
УПРАЖНЕНИЯ (мощный стимулятор всех пределах палаты и отделения, пребывание в
жизненных функций) ДВИГАТЕЛЬНЫЕ РЕЖИМЫ – постели 50% времени бодрствования. Из форм
объем (доза) двигательной активности, ЛФК показаны УГГ, ЛГ до 15 мин.
назначаемая с учетом индивидуальных индивидуальным или малогрупповым методом.
особенностей организма пациента и этапа Переходный. Восстановление необходимого
реабилитации. объема самообслуживания, адаптация к
11Основные средства лфк: ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ бытовым нагрузкам. Показана УГГ до 10
ЕСТЕСТВЕННЫЕ ФАКТОРЫ ПРИРОДЫ (солнце, мин., ЛГ до 20 мин. групповым методом,
воздух, вода др., используемые для прогулки до 1 часа 3-4 раза в день с
стимуляции защитных механизмов организма). остановками и отдыхом стоя. Свободный
12Дополнительные средства ЛФК. (общий). Подготовка к выписке, достижение
МЕХАНОТЕРАПИЯ ТРУДОТЕРАПИЯ МАНУАЛЬНАЯ преемственности с очередным этапом
ТЕРАПИЯ НЕТРАДИЦИОННЫЕ СРЕДСТВА реабилитации, ориентация на подготовку к
(иппотераия, дельфинотерапия и др.). трудовой деятельности. Использование
13Механизмы лечебного действия различных элементов двигательного режима с
физических упражнений. 1. ОБЩЕТОНИЗИРУЮЩЕЕ умеренной (средней) физической нагрузкой.
действие - обусловлено нейрогуморальными Показана УГГ до 15 мин., ЛГ до 30 мин.
механизмами, в результате которых групповым методом в зале ЛФК, дозированная
улучшается регулирующая функция ЦНС, а ходьба 500-1500 м в медленном и среднем
также деятельность вегетативной нервной темпе, занятия на тренажерах 20-30 мин.
системы. Стимуляция моторно-висцеральных 26Двигательные режимы. На
рефлексов, мобилизация и интенсификация амбулаторно-поликлиническом и
основных физиологических процессов, санаторно-курортном этапах реабилитации:
повышение адаптационных возможностей и ЩАДЯЩИЙ - 30% от МПК (ЧСС примерно 104-109
защитных механизмов. Улучшение уд/мин.) ЩАДЯЩЕ-ТРЕНИРУЮЩИЙ (тонизирующий)
эмоционального состояния (повышение - 40 % от МПК (ЧСС - 110-129 уд/мин.)
настроения, уверенности в себе и т.Д.), ТРЕНИРУЮЩИЙ - 60 % от МПК (ЧСС - 130-149
Улучшение психологического статуса (снятие уд/мин.) ИНТЕНСИВНО-ТРЕНИРУЮЩИЙ - 75% от
«психогенного тормоза», отвлечение от МПК (ЧСС - 150-170 уд/мин.).
патологического процесса). 27КРИТЕРИИ ДОЗИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ
14Механизмы лечебного действия НАГРУЗКИ при проведении лечебной
физических упражнений. 2. ТРОФИЧЕСКОЕ гимнастики. Исходное положение (И.П.):
действие – обусловлено активацией крово- и лежа, сидя, стоя; Темп выполнения
лимфообращения, а также эндокринной упражнений (медленный, средний, быстрый);
системы. Ускорение доставки питательных Объем включенных мышечных групп (мелкие,
веществ и удаления продуктов обмена; средние, крупные); Количество повторений
стимуляция всех видов обмена (белкового, каждого упражнения; Общее количество
жирового, углеводного, минерального и упражнений в комплексе; Соотношение
др.). некоторые продукты мышечной общеукрепляющих (ОУ) / специальных (СУ) и
деятельности (АТФ, КФ и др.) являются дыхательных упражнений (ДУ); Вид
мощными биостимуляторами. УЛУЧШЕНИЕ И физических упражнений (ФУ) и степень их
НОРМАЛИЗАЦИЯ ТРОФИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ: - сложности; Амплитуда движений (неполная,
более быстрое рассасывание воспалительных полная); Степень силового напряжения;
инфильтратов, отеков, гематом, рубцов; - Общее время занятия; ЧСС.
ускорение регенерации поврежденных тканей; 28ВИДЫ ИНТЕНСИВНСТИ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
- ускорение формирования костной мозоли и при проведении лечебной гимнастики. Легкая
т.д. (малая). Средняя. Большая.
15Механизмы лечебного действия 29Характеристика различных видов
физических упражнений. 3. ФОРМИРОВАНИЕ физических нагрузок. В и д ы н а г р у з о
КОМПЕНСАЦИЙ - активация к. В и д ы н а г р у з о к. В и д ы н а г
компенсаторно-приспособительных реакций р у з о к. Легкая. Средняя. Большая. №
организма (временных или постоянных). 4. П/п. № П/п. Критерии дозирования нагрузок.
НОРМАЛИЗАЦИЯ ПАТОЛОГИЧЕСКИ ИЗМЕНЕННЫХ Критерии дозирования нагрузок. 1. Исходное
ФУНКЦИЙ И ЦЕЛОСТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА положение (И.П.). Преимущественно лежа.
– более быстрое восстановление нарушенных Преимущественно сидя. Любые. 2. Темп
или утраченных функций. 5. выполнения упражнений. Медленный (4-6 сек.
Симтоматическое. на 1 упражнение). Средний (2 сек. на 1
16Методические принципы лфк. 1. упражн.). Быстрый (1 сек. на 1 упражн.).
Индивидуальность. 2. Постепенность 3. Объем включенных мышечных групп.
(постепенное увеличение нагрузок). 3. Упражнения для мелких и средних мышечных
Последовательность (преемственность форм и групп (исключаются нагрузки на крупные
методов ЛФК – «от легкого к трудному, от суставы). Упражнения для всех мышечных
простого к сложному»). 4. Регулярность. 5. групп. 4. Кол-во повторений 1-го
Длительность. 6. Строгая дозировка и упражнения. 4-8. 10-12. 15-20. 5. Кол-во
умеренность нагрузок. 7. Разнообразие и упражнений в комплексе. До 10. 15-20. 25 и
новизна (при подборе физических более. 6. Соотношение ОУ / СУ и ДУ. 1 : 1,
упражнений, т.е. 10-15% упражнений 2 : 1. 3 : 1, 4 : 1. 5 : 1. 7. Вид ФУ и
обновляется, а 85-90% повторяются для степень их сложности. Простые упражнения.
закрепления достигнутых успехов лечения). Простые упражнения. +
8. Всестороннее воздействие упражнений Сложно-координационные. 8. Амплитуда
(направленное на совершенствование движений. Неполная. Полная. Полная. 9.
механизмов адаптации всего организма). 9. Степень силового напряжения. Исключаются
Эмоциональность. 10. Контроль значительные усилия и натуживания.
переносимости и эффективности нагрузок. Исключаются натуживания, сотрясения
17Основные формы проведения лфк. 1. (прыжки). Любые. 10. Общее время занятия.
Утренняя гигиеническая гимнастика – От 7 до 10 мин. 10-15 мин. От 20-25 мин.
комплекс общеукрепляющих и дыхательных до 40 мин. 11. Чсс.
упражнений, направленных на стимуляцию 30ПЕРИОДЫ ЛФК и их задачи: Вводный
деятельности основных физиологических (подготовительный) – 3- 5 (7) дней:
систем. 2. Лечебная гимнастика – комплекс Задачи: 1) предупреждение осложнений; 2)
общеукрепляющих и дыхательных упражнений, стимуляция процессов реабилитации; 3)
на фоне которых выполняются специальные профилактика застойных процессов. 4)
упражнения. 3. Самостоятельные занятия подбор адекватных нагрузок. Основной
больного по указанию врача – комплекс (восстановительный) – до 1-6 мес.: Задачи:
специальных упражнений, выполняемый 1) ликвидация морфологических нарушений;
пациентом многократно в течение дня (3-5 и 2) восстановление функции больного органа;
более раз). 3) формирование компенсаций; 4) общая и
184. Дозированная ходьба, дозированные специальная тренировка. Заключительный
прогулки, терренкур (дозированное (тренировочный) Задачи: 1) ликвидация
восхождение). 5. Оздоровительные занятия остаточных морфологических и
физической культурой (не преследующие функциональных нарушений; 2) адаптация к
спортивной направленности!) – дозированный бытовым и производственным нагрузкам; 3)
бег, плавание, ходьба на лыжах, езда на подготовка к самостоятельным занятиям.
велосипеде, элементы спорта и т.д.). 31Противопоказания к назначению лфк.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФОРМЫ: лечение положением, Общее тяжелое состояние больного
гимнастика в воде, ближний туризм и др. вследствие шока, большой потери крови,
19Методы проведения лфк: 1. интоксикации и т.д.; Сильные (нестерпимые)
ГИМНАСТИЧЕСКИЙ: а) индивидуальный; б) боли; Опасность возникновения кровотечения
малогрупповой (3-5 человек); в) групповой и тромбоэмболии; Острый период
(до 10 и более человек). 2. ИГРОВОЙ. 3. заболевания. Повышение температуры тела
СПОРТИВНО-ПРИКЛАДНОЙ. 4. САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ. выше 37,5О С;; Синусовая тахикардия (более
20Классификация физических упражнений. 100 уд/мин.) или брадикардия (менее 50
1. ГИМНАСТИЧЕСКИЕ 2. СПОРТИВНО-ПРИКЛАДНЫЕ уд/мин.); Частые приступы пароксизмальной
(бег, ходьба, плавание, катание на лыжах, или мерцательной аритмии, экстрасистолия с
коньках и др.) 3. ИГРЫ (на месте, частотой более 1 : 10, АВ-блокада ІІ-ІІІ
малоподвижные, подвижные, спортивные). степени; Негативная динамика ЭКГ
21Гимнастические упражнения. 1. (нарушение коронарного кровообращения);
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ (общеразвивающие) Нарастание недостаточности кровообращения;
упражнения (ОУ) – упражнения для всех Артериальная гипертензия (АД свыше 220/120
мышечных групп, направлены на оздоровление мм рт.ст. при удовлетворительном состоянии
и укрепление всего организма. 2. больного); или артериальная гипотензия (АД
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ упражнения (ДУ) – в комплексе менее 90/50 мм рт.ст.); Анемия (при
лечебной гимнастики используются, прежде снижении количества эритроцитов 2,6 х
всего, для рассеивания интенсивности 1012/л) Повышение СОЭ более 20-25 мм/час,
физической нагрузки. 3. СПЕЦИАЛЬНЫЕ лейкоцитоз.
упражнения (СУ) – упражнения, оказывающие 32Спасибо за внимание!
избирательное действие на систему или
Общие основы физической реабилитации.ppt
http://900igr.net/kartinka/fizkultura/obschie-osnovy-fizicheskoj-reabilitatsii-183081.html
cсылка на страницу

Общие основы физической реабилитации

другие презентации на тему «Общие основы физической реабилитации»

«Физическая культура в школе» - Городские соревнования «Богатырские игрища». Результативность деятельности. Урочная и внеурочная деятельность. Повышение квалификации. Участие в олимпиадах и конкурсах. Первенство города по баскетболу среди школьников. Динамика обученности учащихся 5-11 классов за три года. Научно-методическая деятельность.

«Занятие физическими упражнениями» - Снижения уровня заболеваний среди учащихся. «Сегодня я делаю лучше, чем вчера, а завтра буду делать лучше, чем сегодня». Воспитание сознательности и активного отношения ценности здоровья и ЗОЖ в семьях учащихся. Осанка не бывает врожденной. Прыжки со скакалкой. Упражнения оказывают существенное влияние на формирование правильной осанки, красивой походки, воспитывают эстетические понятия, культуру движений.

«Физические величины» - Физические законы представляются в виде количественных соотношений, выраженных на языке математики. Определяющая формула скорости имеет вид v = s/t. Физику относят к точным наукам. Границы, разделяющие физику и другие естественные науки, исторически условны. Скорость. Когда предмет движется строго по прямой линии, то говорят о прямолинейном движении.

«Физическое воспитание» - На основе физического воспитания ,были созданы олимпийские игры . Олимпийский символ- пять переплетенных колец и эмблема московской олимпиады. Олимпийские игры -выдающееся событие в международной спортивной жизни, отражающее стремление народов к. История физического воспитания. Миру, согласию, красоте!!!

«Физическое развитие» - Скорость одиноч-ного движения, не отягощенного внешним сопротивлением. Круговой. Перечислите основные средства и методы развития скоростных способностей. Соревновательный. Соответствие воздействующих факторов особенности этапов возрастного развития. Перечислите основные средства и методы развития гибкости.

«Писатели и физическая культура» - Физическая культура оказала положительное влияние на трудоспособность писателей, на способность творчески мыслить. Выяснить, какую роль в жизни писателей XIX века играла физическая культура. Физкультура в жизни русских писателей xix века. В 67 лет Лев Николаевич Толстой научился ездить на велосипеде и часто объезжал на нем окрестности имения, удивляя не только приезжающих журналистов и литераторов, но и своих домашних.

Физкультура

35 презентаций о физкультуре
Урок

Физкультура

35 тем
Картинки
900igr.net > Презентации по физкультуре > Физкультура > Общие основы физической реабилитации