<<  При выполнении упражнений, рассчитанных на укрепление мышц живота, Кроме прямого действия - сжигания жира  >>
Зная, что большинство женщин не любят заниматься гимнастикой, Каллан

Зная, что большинство женщин не любят заниматься гимнастикой, Каллан Пинкней требует выполнения часовых "сеансов" по два раза в неделю только в начальный период, когда необходимо избавиться от лишнего веса. Когда килограммов станет поменьше, достаточно будет часа в неделю для сохранения достигнутого. Как только фигура приблизится к желаемому идеалу, можно посвящать калланетику только пятнадцать минут, но каждый день. Результаты калланетика можно "измерить" и "взвесить" уже через несколько часов занятий. Но упражнения нужно выполнять очень точно, придерживаясь инструкции.

Картинка 12 из презентации «Презентация по физической культуре»

Размеры: 640 х 377 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать картинку для урока физкультуры щёлкните по изображению правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Для показа картинок на уроке Вы также можете бесплатно скачать презентацию «Презентация по физической культуре.ppt» целиком со всеми картинками в zip-архиве. Размер архива - 761 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему картинки

«Спорт художественная гимнастика» - В сравнении со спортивной, художественная гимнастика более доступный и безопасный вид. Художественная гимнастика. Ритмическая гимнастика — разновидность оздоровительной гимнастики. Художественная гимнастика, как и спортивная, пик своей популярности уже пережила. И берут туда почти всех. Отбор почти как в хореографическое училище, если не строже.

«Артикуляционная гимнастика» - Благодарна мне прическа. Указания к проведению артикуляционной гимнастики. Артикуляционное упражнение «Расческа». А зовут меня …….. расческа. Артикуляционная гимнастика (1 часть). Ты в часы играть готов? Темп упражнения постепенно убыстрять, затем добавить голос, чтобы слышалось «бл-бл-бл». Улыбнуться, открыть рот.

«Гимнастика для глаз» - Тренировка зрения (гимнастика для глаз) на открытом пространстве: OUTDOOR PROGRAMM Тренировка зрения на открытом пространстве (Уличная гимнастика для глаз). Зрительная гимнастика. Адаптирована к естественным, биологическим функциям зрительного аппарата, т.е. предполагает зрительную гимнастику или визуально-игровую тренировку на открытом воздухе: на улице, на пешеходной мостовой, в парке, общественном транспорте, городском квартале, за городом и т.д. Не требует каких либо вспомогательных инструментов ( тест-таблицы, визио-метки и т.п.); Расширяет функциональные возможности зрения, снижает зрительное утомление, улучшает основные характеристики визуализации окружающих предметов, не требует оптической коррекции; Гимнастика для глаз или визуально-игровая зрительная тренировка не имеет ограничений, эффективна, проста и доступна как для взрослых, так и детей.

«Пальчиковая гимнастика» - Упражнения с предметами. Бельевые разно- цветные прищепки. Расскажи стихи руками. Зайчик. Песочная грамота Письмена на песке Песочная грамматика. Граненый карандаш. Теневой театр. Коза. Логопедическая Щетка «Ежик». Пескотерапия (sand-plau). Пальчиковая гимнастика. Пальчиковая гимнастика с элементами логоритмики.

«Художественная гимнастика» - Зинаида Вербова с воспитаницами своей Студии. 1923 год. П.Ф.Лесгафта. обруч Обруч изготовлен из дерева или пластика, внутренний диаметр 80-90 см. Упражнения должны длиться 57-90 секунд. В личном зачете гимнастки выполняют упражнения с 4 снарядами из 5 по своему выбору. лента Лента длиной 7 м изготавливается из атласа или подобного материала.

«Утренняя гимнастика» - Выполняйте утреннюю гимнастику! Значение утренней гимнастики. Задачи утренней гимнастики. Направленное применение музыкального сопровождения при выполнении общеразвивающих упражнений. Утренняя гимнастика – не только оздоровительное мероприятие но и воспитательный метод. Использование музыкального сопровождения утренней гимнастики.

Физкультура

35 презентаций о физкультуре
Урок

Физкультура

35 тем