Здоровьесберегающие технологии
<<  Здоровьесберегающие технологии в ДОУ По здоровьесбережению по физо в доу  >>
Картинок нет
Картинки из презентации «Здоровьесберегающие технологии» к уроку физкультуры на тему «Здоровьесберегающие технологии»

Автор: admin. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Здоровьесберегающие технологии.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 181 КБ.

Здоровьесберегающие технологии

содержание презентации «Здоровьесберегающие технологии.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1МАДОУ №34 «Дюймовочка» 10двигаются и как бы соединяются, шея
Здоровьесберегающие технологии. напряжена); выдох мягкий, произвольный,
Воспитатели: Лыткина А.П. Циркунова С.М. через полуоткрытые губы. «Ушки». Покачивая
2Актуальность. Сегодня сохранение и головой вправо-влево, выполнять сильные
укрепление здоровья детей одна из главных вдохи. Плечи остаются неподвижными, а уши
стратегических задач, как для родителей, тянутся к плечам. Следить, чтобы при
так и для педагогов. Искусство долго жить наклоне головы туловище не поворачивалось.
состоит, прежде всего, в том, чтобы 11Дыхательная гимнастика по методу Б.С.
научиться с детства следить за своим Толкачева. Комплекс 1 «Качалка». И.п. –
здоровьем. То, что упущено в детстве, сидя на стуле, руки на коленях.
трудно наверстать. Поэтому важным Раскачивать туловище вперёд-назад,
направлением в дошкольном воспитании, произнося на выдохе «Ф-р-оо-хх!».
сегодня является повышение уровня здоровья Повторить 6-8 раз. «Ёлочка растёт». И.п. –
детей, формирование у них навыков встать прямо, слегка расставив ноги, руки
здорового образа жизни (ЗОЖ), а также опустить. Присесть и выпрямиться, поднимая
устойчивой потребности в регулярных руки вверх шире плеч. Приседая,
занятиях физическими упражнениями. произносить: «Страх-х!». Повторить 2-3
Современный человек не имеет права считать раза. «Зайчик». И.п. – встать прямо,
себя образованным, не освоив культуры слегка расставив ноги, руки опустить.
здоровья. Культура здоровья определяет, Приседая, сгибать руки к плечам ладонями
прежде всего, умение жить, не вредя своему вперёд, как зайчик, становящийся на задние
организму, а принося ему пользу. Здоровье лапки. Произносить на выдохе: «Фр!».
- это не только отсутствие болезней, это Повторить медленно 5раз 2 «Как гуси шипят»
состояние оптимальной работоспособности, И.п. – встать, ноги врозь, ступни
творческой отдачи, эмоционального тонуса, параллельно, держа палку на сгибе рук.
того, что создает фундамент будущего Наклониться вперёд, смотря перед собой и
благополучие личности ребенка. Дошкольный вытягивая шею, произнести: «Ш-ш-ш…».
период является наиболее благоприятным для Повторить в среднем темпе 3-4 раза.
формирования здорового образа жизни. «Прижми колени». И.п. – сесть, ноги
Педагогическая задача состоит в том, чтобы вытянуть, палку опустить. Притянуть ноги к
не задавить ребенка потоком пока еще себе, прижать колени палкой к груди,
неосознанной информации, а дать произнося : «Уф-ф!». Выпрямить ноги, руки
возможность поразмышлять, подумать, опустить. Повторить медленно 5-7 раз.
прислушаться к своему организму. На «Гребцы». – сесть, ноги врозь, палку
сегодняшний день создано множество держать у груди. Наклониться вперёд,
различных здоровьсберегающих методик, коснуться палкой носков ног, произнести:
которые можно классифицировать по «Гу!». Выпрямиться, палку притянуть к
нескольким отдельным группам. Это груди. Повторить медленно 3-5 раз.
методико-профилактические и 12«Скрещивание рук внизу». И.п. – встать
физкультурно-оздоровительные технологии, прямо, ноги врозь, руки в стороны. Опуская
технологии здоровье сбережения педагогов прямые руки вниз и скрещивая их перед
дошкольного образования, технологии, собой, произносить: «Та-ак!» - и поднимать
направленные на обеспечение их в стороны. Повторить в среднем темпе
социально-психологического благополучия 4-6 раз. «Достань пол». И.п. – встать
воспитанников, валеологического прямо, ноги врозь, руки вперёд.
просвещения детей и родителей. Наклониться вперёд и достать ладонями пол
3Задачи здоровьесбережения: со словами : «Бак». Повторить медленно
-Формирование у детей представлений о 2-4-раза. «Постучи кулачками». И.п. –
здоровье, как одной из главных ценностей встать прямо, ноги врозь, руки опустить.
жизни. -Умение жить, не вредя своему Присесть и 3 раза постучать кулачками о
организму, а принося ему пользу. пол, приговаривая: «Тук-тук-тук».Повторить
-Воспитание привычки к повседневной в среднем темпе 2-3 раза. «Прыжки».
физической активности и заботе о здоровье. Прыгать на обеих ногах, произнося на
. каждый прыжок: «Ха». Каждые 12-16 прыжков
4Формы организации здороьесберегающей чередовать с ходьбой.
работы: *Физкультурная образовательная 13Комплекс 2 «На улице». «Погрейся».
деятельность *подвижные и спортивные игры; И.п. – встать прямо, ноги врозь, руки
*релаксация; *гимнастика бодрящая, поднять в стороны. Быстро скрещивать руки
закаливание; *гимнастика пальчиковая; перед грудью, хлопать ладонями по плечам,
*гимнастика дыхательная; *гимнастика для произнося: «Ух-х-х!». Разводить руки в
глаз; *точечный самомассаж; стороны – назад. Повторить 8-10 раз. 3
*артикуляционная гимнастика; *профилактика «Конькобежец» И.п. – встать прямо, ноги
плоскостопия; *профилактика слуха. врозь, руки заложить за спину. Сгибать то
5Приемы здоровьесберегающих технологий: правую, то левую ногу, наклоняя туловище с
-Показ -подражание -рисунки -схемы полуоборотом в стороны (подражая движениям
-фотографии. конькобежца) и произнося: «Кр-р-р!».
6Дыхательная гимнастика. Дыхательная Повторить в среднем темпе 5-8 раз.
гимнастика является наиболее эффективным «Заблудился». И.п. – поставить ноги
методом не только профилактики простудных вместе, руки сложить рупором. Вдохнуть и
заболеваний и заболеваний органов дыхания на выдохе громко произнести: «А-у-у-у!».
у детей, но и общего укрепления организма Повторить 8-10 раз. «Снежный ком». И.п. –
ребенка. При выполнении упражнений встать прямо, слегка расставив ноги, руки
развивается дыхательная мускулатура, опустить. Присесть пониже на всей ступне
речевой аппарат, происходит насыщение и, сильно наклоняясь вперёд, обхватить
крови кислородом, что благоприятно влияет руками голени, голову опустить. При этом
на деятельность всех органов и систем. произносить: «Хр-р-р!». Повторить медленно
7Комплексы дыхательной гимнастики. 3-5 раз.
Комплексы дыхательной гимнастики 14Сюжетная дыхательная гимнастика для
необходимо чередовать в течение одной или дошкольников. Сюжет 1 «На прогулке». Дети
двух недель, то есть каждый комплекс выполняют комплекс под музыку. «Поза
проводить по 2-3 дня. Можно комплексы дерева». Встать прямо, ноги вместе, руки
варьировать: например, весь комплекс, но с опущены. Поднять руки вверх, ладони
меньшей дозировкой в упражнениях, или по повёрнуты друг к другу. Потянуться всем
3-4 упражнения из разных комплексов, но с телом вверх – вдох. Спина прямая,
сохранением дозировки. Младшие дошкольники подбородок чуть приподнят, живот подтянут.
выполняют все дыхательные упражнения с Через 20 секунд, развернув ладони в
меньшей дозировкой и в упрощенной форме, с стороны, спокойно опустить руки – выдох.
постепенным усложнением. Комплексы можно Сделать 2-3 спокойных вдоха и выдоха.
использовать в работе с детьми разного «Берёзка». Поднять руки вверх и делать
возраста, но начинать необходимо с наклоны туловища вправо-влево в такт
упрощённой формы выполнения. музыке. Дыхание спокойное. «Ветерок».
8Дыхание по меттодике А.Н. Лёгкий бег на носках с ускорением и
Стрельниковой. КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ замедлением в соответствии с темпом
«Разминка». И. п. - стоя, ноги на ширине музыки. Стараться дышать через нос.
плеч, туловище прямое руки полусогнуты в. «Аромат цветов». Встать, положить ладони
локтях, пальцы слегка сжаты в кулаки, себе на грудь. Сделать медленный вдох
повернутые друг к другу. Присесть, через нос, стараясь не поднимать плечи.
скрестив руки навстречу друг другу, вдох Задержать дыхание и медленно выдохнуть,
носом - активный, быстрый, ясно слышимый. произнося: «А-а-ах!».
Вернуться в и.п. Отдохнуть. О выдохе не 15Сюжет 2 «Снова в лес». «Вот сосна
думать, не контролировать его сознанием. высокая стоит и ветвями шевелит». И.п. –
Повторить упражнение подряд 8 раз без основная стойка. 1 – вдох - руки в
пауз. Темп 1—2 вдоха в секунду, двигаться стороны; 2 – выдох – наклон туловища
строго ритмично. Повторить 10-20 раз. вправо; 3 –вдох – вернуться в и.п.; 4 –
«Наклоны» Частъ первая. И. п. - стоя, нога выдох – наклон туловища влево, вернуться в
на ширине плеч, туловище прямое, руки и.п. повторить 5-6 раз. «Вот нагнулась
опущены («по швам»). Наклониться вперед, ёлочка, зелёные иголочки». И.п. – ноги
руки произвольно опустить, слегка врозь, руки опущены.1 – вдох; 2 – выдох –
скрестив, вдох носом - быстрый, ясно наклон туловища вперёд; 3-4 – вдох –
слышимый. Вернуться в исходное положение вернуться в и.п. – выдох. Повторить 5-6
не полностью - и снова вдох во время раз. «Стоит Алёна, листва зелёна, тонкий
наклона вперед. О выдохе не думать, не стан, белый сарафан». И.п. – ноги врозь,
мешать, но и не помогать ему. Повторить 8 руки опущены. 1 – вдох – руки через
раз, темп – 1 – 2 вдоха в секунду, стороны вверх, подняться на носки; 2 –
наклоняться строго ритмично. Повторить выдох – руки вперёд – вниз, опуститься на
10—20 раз. Часть вторая. И. п. - стоя, всю стопу; 3-4 – повторить, вернуться в
ноги на ширине плеч, туловище прямое, руки и.п. Повторить 5-6 раз. «Детки в беретках
на уровне плеч, согнуты в локтях, пальцы с ветки упали, беретки потеряли» (жёлуди).
слегка сжаты в кулаки, повернуты друг к И.п. – ноги вместе, руки за голову. 1 –
другу. Отклониться назад, руки резко вдох – подняться на носки; 2 – выдох –
скрестить перед грудью; вдох носом - присед; 3-4 – повторить, вернуться в и.п.
быстрый, активный, ясно слышимый (но не Повторить 5-6 раз.
шумный). Вернуться в и. п. не полностью - 16Сюжет 3«Пожарные». «Лезем по пожарной
и снова вдох при наклоне назад. Повторить лестнице вверх». И.п. – основная стойка. 1
8 раз, темп – 1 – 2 вдоха в секунду, – вдох – руки вверх, пальцы врозь,
движения ритмичные, о выдохе не думать (не подняться на носки; 2 – выдох – руки вниз,
мешать и не помогать выдоху). Повторить согнуть в локтях, кисть в кулак,
10-20 раз . «Маятник». И. п. - стоя, опуститься на всю стопу:«Ух!»; 3 – вдох; 4
наклоняясь вперед, руки опущены вниз, – выдох – вернуться в и.п. «Направляем
Покачиваться вперед-назад. При наклоне огнетушитель на огонь». И.п. – основная
вперед и вдохе руки скрещиваются. Вдох стойка. 1 – вдох – руки вперёд; 2 – выдох
через нос, быстрый, активный, хорошо – поворот туловища и вытянутых рук вправо
слышный (но он не должен быть нарочито (ладони соединены) «Ш-ш!»; 3 – вдох – то
шумным). Темп 1—2 вдоха в секунду. же влево; 4 – выдох – вернуться в и.п.
Повторить 10-20 раз. Повторить 5-6 раз. «Затушим горящие
9Упражнения на удлинение выдоха. угольки». И.п. – основная стойка. 1 – вдох
«Наклоны вперед». И.п. — ноги на ширине – втянуть живот; 2 – выдох – рот
плеч, руки вдоль туловища. Спокойный вдох трубочкой, живот выпятить «Ф-ф-ф!»; 3-4 –
в и.п. 1—2—3 — пружинистые наклоны вперед то же. Повторить 5-6 раз. «Заглянем в
с тройным выдохом. Руки за спину, смотреть щель». И.п. – сед с опорой на пятки. 1 –
вперед. 4 — вернуться в и.п. «Наклоны в вдох – руки в стороны; 2 – выдох – наклон
сторону» («Наклоны с зонтиком»). И.п. — туловища вперёд, опора на предплечья
ноги на ширине плеч, руки на поясе. «У-у!». повторить 5-6 раз. «Вышли из
Спокойный вдох в и.п. 1—2—3 — тройной горящего дома – вдохнём глубже». И.п. –
наклон в сторону, поднять разноименную основная стойка. 1 – вдох – руки через
руку над головой — «накрылись зонтиком» — стороны поднять вверх, подняться на носки;
выдох. 4 — вернуться и.п. «У кого дольше 2 – выдох – руки опустить вниз, встать на
колышется ленточка». Каждый ребенок берет стопу «Ах!»; 3-4 – то же. Повторить 5-6
в руку узкую ленточку из тонкой цветной раз. «Глоток воздуха» . И.п. – стоя.
бумаги. Ноги на ширине плеч, руки внизу, Сделать резкие, быстрые вдохи носом. На
слегка отведены назад. Спокойный вдох. На каждый вдох полусогнутые руки резко идут
выдохе поднести ленточку ко рту, сделать навстречу друг другу. Выдох
небольшой наклон. 1 «Задуй свечку». Встать самопроизвольный. Повторить 3-4 раза.
прямо, ноги на ширине плеч. Сделать Упражнение на расслабление. И.п. – сидя на
свободный вдох и слегка задержать дыхание. корточках, опустить голову и руки.
Сложить губы трубочкой. Выполнить три Медленно поднять голову, распрямить
коротких редких выдоха, словно задувая корпус, руки развести в стороны. Голова
горящую свечу: «Фу! Фу! Фу!». Во время откидывается назад и медленно
упражнения туловище держать прямо. «Полное поворачивается за солнцем. Мимика – глаза
дыхание». Встать прямо, ноги на ширине полу -закрыты, улыбка, мышцы лица
плеч. Сделать свободный глубокий вдох, расслаблены.
одновременно поднимая руки перед собой 17Благодаря внедрению образовательных
вверх. Задержать дыхание (пока приятно). технологий дошкольники смогут: Знать
Выполнить энергичный выдох открытым ртом, основы здорового образа жизни Сознательно
одновременно опуская руки и наклоняясь относиться к собственному здоровью и
вперед («Ха!»). Выдыхать с облегчением, использовать доступные способы его
как будто освобождаясь от забот. Медленно укрепления Получить представления о
выпрямиться. действии некоторых профилактических
10Упражнения на укрепление мышцы процедур Активно участвовать в разных
носоглотки и верхних дыхательных путей. видах занятий по физической культуре,
Упражнения можно выполнять стоя или в самостоятельно организовывать игры
движении. «Ёжик». Поворот головы Самостоятельно выполнять гигиенические
вправо-влево в темпе движения. процедуры, владеть навыками
Одновременно с каждым носоглотки (ноздри самообслуживания.
Здоровьесберегающие технологии.ppt
http://900igr.net/kartinka/fizkultura/zdorovesberegajuschie-tekhnologii-193709.html
cсылка на страницу

Здоровьесберегающие технологии

другие презентации на тему «Здоровьесберегающие технологии»

«Программа по технологии» - Интеграция ИКТ в разделе "Рукоделие". Технология обработки древесины – 6 кл. Методический комплект для проектирования поварского колпака. Проект предметов интерьера (мальчики) -7 кл. Учимся составлять композиции с применением ИКТ. Примерный тематический план. Методические рекомендации для учителя по проектированию поварского колпака.

«Разделы технологии» - Обучающиеся с удовольствием готовят и угощают товарищей своими национальными блюдами. Раздел: Создание изделий из текстильных и поделочных материалов (аппликация). Предмет – Технология. Национальные праздники и обряды, национальная одежда. Вот где можно развернуться, Показать авторитет. Раздел: Проектная деятельность учащихся.

«Здоровьесберегающие технологии в ДОУ» - Формирование нормативно-правовой базы по вопросам оздоровления дошкольников. Формирование привычки к здоровому образу жизни у дошкольников, педагогов и родителей. Медицинские здоровьесберегающие технологии в ДОУ. Взаимодействие ДОУ с семьей по вопросам охраны и укрепления здоровья детей. Понятие «здоровье».

«Здоровьесберегающие технологии на уроках математики» - Одно число на 42 меньше, чем другое. Здоровье - сберегающие технологии на уроке математики. Можно выполнить с детьми вертикальные движения глаз вверх - вниз; горизонтальные вправо - влево; вращение глазами по часовой стрелке и против. В Японии средняя продолжительность жизни мужчин составляет 78 лет.

«Использование здоровьесберегающих технологий» - Витаминизация. Динамические перемены. Зайцев Г.К. Эффективно проводить профилактику асоциального поведения. Здоровьесберегающие технологии. Здоровьесберегающие технологии как средство сохранения и укрепления здоровья младших школьников. Профилактические прививки. Беседы о здоровье с учащимися. Отсюда следует.

«Здоровьесберегающие технологии на уроках» - Принципы здоровьесбережения. Субъект-субъектные взаимоотношения — учащийся является непосредственным участником здоровьесберегающих мероприятий и в содержательном, и в процессуальном аспектах. Дети должны испытывать ощущение комфорта, защищенности и ,безусловно, интерес к уроку. Задача здоровьесберегающих педагогических технологий.

Здоровьесберегающие технологии

8 презентаций о здоровьесберегающих технологиях
Урок

Физкультура

35 тем
Картинки