Рыцари
<<  Казаки – рыцари православия Внешний вид рыцаря  >>
Почему осанка выделяла рыцаря
Почему осанка выделяла рыцаря
Рыцари отличались осанкой
Рыцари отличались осанкой
Рыцари отличались осанкой
Рыцари отличались осанкой
Осанка – это привычное положение тела во время ходьбы, стояния,
Осанка – это привычное положение тела во время ходьбы, стояния,
При правильной осанке голова и туловище расположены на одной вертикали
При правильной осанке голова и туловище расположены на одной вертикали
Искривления позвоночника
Искривления позвоночника
Искривления позвоночника
Искривления позвоночника
Правильное
Правильное
Правильное
Правильное
Положение позвоночного столба
Положение позвоночного столба
Почему осанка выделяла рыцаря
Почему осанка выделяла рыцаря
Нагрузка на позвоночник
Нагрузка на позвоночник
Положение стоя правильное
Положение стоя правильное
Тест №2
Тест №2
Упражнения для формирования правильной осанки
Упражнения для формирования правильной осанки
Упражнения для формирования правильной осанки
Упражнения для формирования правильной осанки
Упражнения для формирования правильной осанки
Упражнения для формирования правильной осанки
Стоя на коленях
Стоя на коленях
Стоя на коленях
Стоя на коленях
Стоя на коленях
Стоя на коленях
Стоя на коленях
Стоя на коленях
Лежа на животе
Лежа на животе
Лежа на животе
Лежа на животе
Лежа на животе
Лежа на животе
С предметом на голове
С предметом на голове
С предметом на голове
С предметом на голове
С предметом на голове
С предметом на голове
11
11
11
11
11
11
11
11
В висе
В висе
В висе
В висе
В висе
В висе
1
1
1
1
Картинки из презентации «Почему осанка выделяла рыцаря» к уроку истории на тему «Рыцари»

Автор: Николаев А.А.. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока истории, скачайте бесплатно презентацию «Почему осанка выделяла рыцаря.pptx» со всеми картинками в zip-архиве размером 1275 КБ.

Почему осанка выделяла рыцаря

содержание презентации «Почему осанка выделяла рыцаря.pptx»
Сл Текст Сл Текст
1Почему осанка выделяла рыцаря? 20Тест №1. Если положить на голову
2Рыцари отличались осанкой! небольшую книгу и пройти по линии то , в
3Осанка – это привычное положение тела тот момент, когда осанка окажется
во время ходьбы, стояния, сидения и неправильной - книга упадёт.
работы. Что такое осанка? 21Тест №2. Встаньте вплотную спиной к
4При правильной осанке голова и шкафу или стене. Сомкните стопы, смотрите
туловище расположены на одной вертикали, прямо вперед (голова должна касаться
плечи развернуты, слегка опущены и стены). Руки опущены по швам. Если ваше
находятся на одном уровне, лопатки не тело соприкоснулось с поверхностью стены в
выпирают, грудь приподнята, живот втянут, четырех точках - затылок, лопатки,
ноги выпрямлены в коленных и тазобедренных ягодицы, пятки, , то осанка хорошая.
суставах, стопа без деформаций. 22Упражнения для формирования правильной
5Искривления позвоночника. осанки. В положении стоя. 1. Встать спиной
6Длительное пребывание ребенка в к стене, касаясь ее затылком, лопатками,
неправильном положении тела; недостаточная тазом и пятками. Сохранить это положение в
двигательная активность детей; течение 5 с. Запомнить его и, стараясь не
неправильная одежда и обувь; неправильный нарушать, сделать шаг вперед, затем назад.
подъем груза; несоответствие мебели росту 2. Стоя у стены, подтянуть руками к животу
ребенка. Причины, которые могут привести к ногу, согнутую в колене, не теряя касания
нарушениям осанки. со стеной. 3. Стоя у стены, вытянуть руки
7Неправильная осанка становится вперед. Поднять прямую ногу вперед, не
причиной раннего появления остеохондроза, теряя касания со стеной.
неблагоприятного положения внутренних 23Стоя на коленях. 4. Упереться прямыми
органов (со снижением их функций). руками в пол. Выгнув спину, держаться так
Например, привычка сутулиться создает 5-7 с; прогнуться в пояснице, держаться
такую позу, которая сжимает грудную 3-5 с. 5. Упереться прямыми руками в пол,
клетку, дыхание становится поверхностным и отводить назад прямые ноги (поочередно) и
частым. Это затрудняет работу легких, не голову, прогибаясь в пояснице.
позволяет насыщать организм кислородом в 24Лежа на животе. 6. Упереться в пол
необходимом объеме. У школьников с согнутыми руками. Разгибая руки и не
нарушением осанки, как правило, ослаблен отрывая бедер от пола, запрокинуть голову
опорно-двигательный аппарат, неэластичны назад, максимально прогнуться, держаться
связки, снижены амортизационные так 3-5 с, вернуться в и. п. 7. Кисти рук
способности нижних конечностей и, что соединить за спиной. Поднять голову, плечи
особенно важно, позвоночника. Это приводит и ноги; прогнуться, вернуться в и. п.
к тому, что дети плохо переносят 25С предметом на голове. 8. Стоя с
физические нагрузки, быстро устают, предметом на голове и сохраняя правильное
жалуются на боли в спине. положение туловища, подняться на носки,
8Правильное. Положение позвоночного вернуться в и. п. 9. Ноги вместе, руки
столба. вперед. Делать выпады вперед правой, затем
9Положение позвоночного столба. левой ногой. 10. Ноги вместе, руки на
Неправильное. поясе. Присесть и вернуться в и. п.
10 2611. Стоя у стены, поднимать к груди
11Нагрузка на позвоночник. При поднятии поочередно левое, затем правое колено. 12.
тяжести. Спина согнутая (неправильно). Ноги шире плеч, руки опущены. Повороты
Спина прямая (правильно). вправо и влево, руки в стороны. 13. Ноги
12Как сохранить правильную осанку: При вместе. Опираясь сзади прямыми руками на
ходьбе: - держать голову необходимо прямо пол, прогнуться, как можно выше поднять
и высоко, чтобы воображаемая черта таз, вернуться в и. п.
соединяла мочку уха и плечо - не 27В висе. 14. Махи прямыми ногами
выставлять вперед подбородок и не задирать вправо-влево («Маятник»). 15. Повороты
нос - смотреть перед собой, но не в землю. туловища вправо и влево как можно больше.
- при ходьбе нельзя двигать головой. Прямые ноги вместе. 16. Вис на
13Для предупреждения нарушений осанки гимнастической стенке или перекладине.
соблюдать следующие профилактические меры: 28Перенос тяжестей. Распредели вес
1.При выполнении письменных и устных равномерно на обе руки! Переноси груз
уроков опираться о спинку стула спиной. перед собой, держи его двумя руками!!!
Стараться сидеть прямо, не наклоняя вперед 29Тест.
голову или верхнюю часть туловища, чтобы 30Как предупредить нарушение осанки?
не напрягать мышцы. 2.При длительной 2.Сидеть за столом нужно прямо. 1.Нужно
работе сидя необходимо чаще менять позу, переносить тяжести в одной руке.
вставать и прохаживаться по комнате, 3.Правильность посадки за столом не имеет
устраивать физкультминутки. 3.Не садиться значения. 4.При переноске тяжестей
перед телевизором в слишком мягком кресле нагрузка должна быть распределена
или диване. Сиденье должно быть на высоте равномерно.
полуметра от пола. 4.Перемещая тяжёлые 311. 2. Как правильно поднимать тяжести?
вещи на значительное расстояние, лучше 32Как возникает искривление
носить их на спине, например в рюкзаке, а позвоночника? 2.При неравномерном
не в руках или в сумке через плечо. 5. распределении нагрузки на тело. 3.При
Поднимая что-то тяжелое, необходимо систематических занятиях физкультурой.
сгибать ноги, а не спину. 1.При равномерном распределении нагрузки
14Положение стоя правильное. Подтяни на тело.
живот! Опирайся на обе ноги!!! 333.К увеличению гибкости позвоночника.
15Правильная посадка. Сиди прямо, без К чему приводит неправильная осанка? 1.К
напряжения! Выпрями спину! Упирайся формированию красивой фигуры. 2.К смещению
ступнями в пол!!! позвонков и межпозвонковых дисков.
16Правильная ходьба. Держи голову прямо 341. 2. 3. 4. Какая осанка является
и высоко! Иди свободным, пружинистым правильной?
шагом, от бедра!!! 352.Тренировка хождения на высоких
17Подъем тяжестей. Подойди к грузу каблуках. 1.Правильно подобранная обувь.
ближе! Прими положение сидя! Держи спину 3. Ношение обуви без каблуков.
прямо! Не наклоняйся при подъеме груза!!! 4.Тренировка хождения на дальние
18Мытье полов. Не сгибайся, держи спину расстояния. Какие из предложенных мер
прямо! помогут школьнице сохранить правильную
19Это интересно! Несколько тестов по осанку, походку, и избежать деформации
определению правильной осанки. стоп?
Почему осанка выделяла рыцаря.pptx
http://900igr.net/kartinka/istorija/pochemu-osanka-vydeljala-rytsarja-101450.html
cсылка на страницу

Почему осанка выделяла рыцаря

другие презентации на тему «Почему осанка выделяла рыцаря»

«Замки и рыцари Средневековья» - Затем прототипы замков можно увидеть в архитектуре Древнего Рима. Прекраснейшим примером западноевропейского (итальянского) фортификационного строительства является Московский Кремль. В частности, появился литературный стиль «Рыцарского романа» или «Готического романа». Рыцарь. Примером такого замка может служить Вышгородский замок киевских князей.

«Правильная осанка» - Признаки правильной осанки: Разновидности нарушения осанки. Главное — осанка. Нарушение осанки может произойти в любом возрасте. А настроение может отразиться на осанке. Великие об осанке. А кто горбится, кажется, что стыдится самого себя. Когда вы счастливы и хорошо себя чувствуете — осанка прямая.

«Литература рыцарей» - Рыцарская лирическая поэзия интересно исполнялась, часто под музыку. Рыцарями не рождались, а становились через обряд посвящения в рыцари. Вес военного снаряжения также был приличным – до 50 кг. Рыцарское войско было могущественной силой. Война, охота и рыцарские турниры были основными занятиями рыцарства.

«Феодалы и рыцари» - Закрепление материала. Замок феодала. Рыцарский турнир. Рыцарь пользовался боевым топором и палицей. Тело рыцаря защищала кольчуга- рубаха, сплетённая из железных колец. Мощные стены с зубчатыми башнями служили надёжной защитой. Рыцарь должен был быть щедр. Рыцарский кодекс чести. Воинское мастерство оттачивалось на турнирах- состязаниях рыцарей в силе и ловкости.

«Рыцари» - Если наращивать толщину, то доспех становился чересчур тяжелым. В Европе рано оценили преимущества жесткого бронирования. Кольчуга. В общем, законы выживания действовали и тут даже в мирное время. Никакой воинской дисциплины у рыцарей не было и быть не могло. У «клина» было и ещё одно преимущество: фронт построения был узок.

Рыцари

20 презентаций о рыцарях
Урок

История

150 тем
Картинки
900igr.net > Презентации по истории > Рыцари > Почему осанка выделяла рыцаря