Рок
<<  Презентационный семинар Школы Парикмахерского Мастерства Ин Дэ АРТ РЕЗУЛЬТАТИ РОБОТИ ОБЛАСНОЇ РОБОЧОЇ ГРУПИ З РОЗРОБЛЕННЯ СТРАТЕГІЇ РОЗВИТКУ ВОЛИНСЬКОЇ ОБЛАСТІ ДО 2020 РОКУ м.Луцьк, 2015 рік  >>
Актуальность:
Актуальность:
Цель работы:
Цель работы:
Цель работы:
Цель работы:
Методы исследования:
Методы исследования:
Организация исследования
Организация исследования
Танцевальная серия
Танцевальная серия
Рис
Рис
Рис
Рис
Рис
Рис
Рис 7. Средние показатели ЧСС в «прыжковом» варианте
Рис 7. Средние показатели ЧСС в «прыжковом» варианте
Рис
Рис
Рис
Рис
Рис
Рис
Картинки из презентации «Воспитание общей и специальной в выносливости у спортсменов занимающихся акробатическим рок-н-роллом средствами аэробики» к уроку музыки на тему «Рок»

Автор: Юрец. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока музыки, скачайте бесплатно презентацию «Воспитание общей и специальной в выносливости у спортсменов занимающихся акробатическим рок-н-роллом средствами аэробики.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 1900 КБ.

Воспитание общей и специальной в выносливости у спортсменов занимающихся акробатическим рок-н-роллом средствами аэробики

содержание презентации «Воспитание общей и специальной в выносливости у спортсменов занимающихся акробатическим рок-н-роллом средствами аэробики.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Воспитание общей и специальной в 10т.д.) Jogging или Gog – бег под
выносливости у спортсменов занимающихся музыкальное сопровождение Rocking Horse –
акробатическим рок-н-роллом средствами острый бег на месте; Pendulum – бег с
аэробики. Работа по теме: отведением ноги в сторону; Triple Step –
2Актуальность: На современном этапе бег с изменением ритма.
развития рок-н-ролла заметно увеличился 11Название вариантов упражнений. Тест
количественный объем упражнений, Купера /км/. ЧСС /уд/мин. Танцевальные
сложность, виртуозность в работе между упражнения. 1,8?0,35. 173,74?2,85.
партнером и партнершей. Спортсмены Прыжковые упражнения. 1,6?0,38.
рок-н-ролла высокой квалификации 153,6?2,71. Беговые упражнения. 1,7?0,42.
тренируются каждый день с предельно или 167,68?3,08. Таблица 1. Величина средних
около предельными нагрузками, что показателей ЧСС при выполнении Теста
предъявляет высокие требования к Купера (км) и серий на выносливость.
воспитанию выносливости. 12Рис. 2. ЧСС при выполнении трех
3Цель работы: Основной целью работы вариантов на выносливость методом
являлось апробирование различных вариантов интервальной тренировки.
тренировки для развития выносливости у 13Рис. 3 ЧСС при выполнении трех
спортсменов высокой квалификации вариантов на выносливость методом
средствами аэробики, используя интервальной тренировки. 1-«танцевальный»
интервальный метод тренировки. , 2- «прыжковый», 3- «беговой».
4Задачи исследования: 1. Апробировать 14Рис. 4 Высокие показатели ЧСС
комплексы упражнений по развитию «танцевальном» варианте.
выносливости используя средства аэробики 15Рис. 5 Средние показатели ЧСС в
интервальным методом. Составить 3 варианта «танцевальном» варианте.
упражнений по аэробике для воспитания 16Рис. 6 Высокие показатели ЧСС в
выносливости. 2. Выявить степень «прыжковом» варианте.
воздействия используемых вариантов 17Рис 7. Средние показатели ЧСС в
упражнений на развитие выносливости. 3. «прыжковом» варианте.
Оценить эффективность воздействия 18Рис. 8. Высокие показатели ЧСС в
различных видов тренировки, степень «беговом» варианте.
нагрузки различных серий упражнений с 19Рис. 9. Средние показатели ЧСС в
помощью регистрации ЧСС, тестирования и «беговом» варианте.
исследовать физиологическое воздействие 20Рис. 10. Низкие показатели ЧСС в
этих компонентов. «беговом» варианте.
5Методы исследования: 1. Анализ 21Название вариантов упражнений. Тест
состояния вопроса по данным литературных Купера /км/. ЧСС /уд/мин. Танцевальные
источников 2. Метод оценки функционального упражнения. 2,0?0,42. 180,2?2,8. Прыжковые
состояния организма (Тест Купера) 3. упражнения. 2,2?0,36. 175,6?3,1. Беговые
Измерение частоты сердечных сокращений упражнения. 2,9?0,387. 163,6?4,6. Таблица
(ЧСС) с помощью регистратора пульса фирмы 2. Величина средних показателей ЧСС при
«Полар» 4. Метод математической статистики выполнении Теста Купера (км) после
экспериментальных данных. эксперимента.
6Организация исследования. К 22Выводы. 1.Анализ литературных
эксперименту было привлечено 30 источников показал: высокую эффективность
спортсменов (КМС и МС). Спортсменов применения интервальных методов тренировки
разделили на 3 подгруппы по 10 человек. для повышения уровня воспитания
Занимающимся было предложено три серии выносливости; возможность применения
упражнений: танцевальная, прыжки и различных вариантов современной аэробики
подскоки , беговая. Каждая из подгрупп для тренировки кардио-респираторной
выполняла одну из вариантов упражнений на системы, а также танцевальности движений и
протяжении трех месяцев после общей двух общей музыкальности. Под танцевальностью
часовой тренировки. движений, понимается совокупность
7Рисунок 1. Во всех трех вариантах хореографических, ритмических и джазовых
используется интервальный метод, состоящий фигур, исполняемых спортсменами в
из трех серий по 3-и минуты, с программе самостоятельно и в паре.
укороченными интервалами отдыха. Музыкальность, сюда входят такие понятия,
8Танцевальная серия. В первом варианте как чувства ритма, такта и темпа музыки.
использовались упражнения в стиле 2. Апробировано три варианта интервальной
рок-н-ролла, диско, джазового танца, тренировки. В первом варианте
обладающих по результатам ряда авторов использовались элементы современных
высокой энергетической стоимостью. танцев, во втором – хореографических
9Прыжки и подскоки. Во втором – прыжков и подскоков, в третьем –
сочетание хореографических разновидности бега, применяемых в
прыжков-элементов классической аэробики, а аэробике. 3. Наибольшие функциональные
именно: - Jumping Jack - прыжки ноги сдвиги по ЧСС (Х=163,6?2,85) наблюдаются
врозь, прыжки из стороны в сторону со при выполнении третьего варианта,
сменой ноги; - Pony – скачок на одну ногу; несколько меньше при использовании первого
- Stuffle- прыжки в быстром темпе; - Stomp и второго варианта, соответственно в
– шаги из стороны в сторону; - Hop-скачок первом варианте ЧСС (?= 180,2?2,8), во
на одной с приземлением на ту же ногу; - втором ЧСС (Х=175,6?3,11),. 4.Установлено
Power Jak – прыжки ноги в сторону с влияние проводимого тестирования на
глубоким приседанием, которые сочетались с функциональную оценку организма и
подскоками на большой амплитуде. повышение физического состояние организма
10Беговая серия. В третьем варианте в целом. 5.Выявлено, что выносливость
использовались разновидности бега, необходимый компонент тренировочного
применяемых в аэробике (сгибание ноги процесса для спортсменов, высокого уровня,
вперед, назад, пружинный, острый бег и занимающихся рок-н-роллом.
Воспитание общей и специальной в выносливости у спортсменов занимающихся акробатическим рок-н-роллом средствами аэробики.ppt
http://900igr.net/kartinka/muzyka/vospitanie-obschej-i-spetsialnoj-v-vynoslivosti-u-sportsmenov-zanimajuschikhsja-akrobaticheskim-rok-n-rollom-sredstvami-aerobiki-262285.html
cсылка на страницу

Воспитание общей и специальной в выносливости у спортсменов занимающихся акробатическим рок-н-роллом средствами аэробики

другие презентации на тему «Воспитание общей и специальной в выносливости у спортсменов занимающихся акробатическим рок-н-роллом средствами аэробики»

«Русский рок» - Выкатим кадушку капусты, Выпечем ватрушку без теста. Весна - съемки в документальном фильме А.Учителя- "Рок". Но многие ли задумываются об уникальности такого явления, как "русский рок"? Что к реке торопимся, братцы? Ценил и берег русское слово… Потом в Ленинград, где и остался. Рановато парни купаться!

«Арт-рок» - Найти дополнительную информацию о рок-группах, работающих в направлении арт-рок. Глаза глохнущего музыканта пробегали по строчкам и наполнялись слезами. Арт-рок. Домашнее задание. Я хочу быть его ангелом- хранителем". Найти и прослушать музыкальные произведения, написанные в стиле арт -рок. Значит, графиня решила сменить украшение?

«Развитие и воспитание детей» - В.А. Сухомлинский. Семья. 6 блок. 1 блок. Изучение микросоциума. Цель Расширение области социально – нравственных чувств и отношений детей. Периодика. 4. Папка – передвижка «Самой дорогой!». Виды деятельности. 2 блок. Обучающие. Тематическое планирование по духовно – нравственному и патриотическому воспитанию.

«Рок в музыке» - Ник Кейв. Панк – рок Панк-рок возник в середине 1960-х годов. «Einsturzende Neubauten». Психоделический рок практически сошел на нет вместе с движением хиппи. Курт Кобейн («Nirvana»). Арт-рок. Подмена мастерства исполнения эмоциями. Хард-н-арт. Грандж. Слабые стороны панк-рока. King Crimson. Хард-рок.

«Рок-группы» - Блюз ритм –энд – блюз рок – н – ролл рок. Влияние РОК – МУЗЫКИ . Певец, поэт, композитор. Хэви - металл. Александр Розенбаум. Выпустила 17 альбомов. Бард - рок. Группа «Metallica». Арт – рок берет начало со второй половины 1960 – х годов. Выпустила группа 13 альбомов. Группа – «ELP». Имидж музыкантов: кожаная одежда, железные цепи, длинные волосы.

«Система воспитания» - В возрасте 16-18 лет юноши совершенствовали свое образование в гимнасиях. Сословное воспитание на Руси. Идеалы воспитания человека в информационном обществе. В 20-30 лет юноши приобретали статус полноправного члена военной общины. Афинская система воспитания. Воспитательная система как “зеркало” цивилизации.

Рок

10 презентаций о роке
Урок

Музыка

27 тем
Картинки
900igr.net > Презентации по музыке > Рок > Воспитание общей и специальной в выносливости у спортсменов занимающихся акробатическим рок-н-роллом средствами аэробики