Психологические причины возникновения артериальной гипертонии и способы их устранения |
| Без темы | ||
| << Психологические особенности современных дошкольников | Психологические проблемы современной семьи >> |
Картинки из презентации «Психологические причины возникновения артериальной гипертонии и способы их устранения» к уроку психологии на тему «Без темы»
Автор: Petr. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока психологии, скачайте бесплатно презентацию «Психологические причины возникновения артериальной гипертонии и способы их устранения.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 3194 КБ.
Психологические причины возникновения артериальной гипертонии и способы их устранения
содержание презентации «Психологические причины возникновения артериальной гипертонии и способы их устранения.ppt»| Сл | Текст | Сл | Текст |
| 1 | Психологические причины возникновения | 24 | Не менее важно быть при деле или иметь |
| артериальной гипертонии и способы их | какое-то увлечение для пенсионеров – будь | ||
| устранения. Занятие №4 для обучающихся в | то разведение цветов в саду или забота о | ||
| Школе пациентов с артериальной | внуках. | ||
| гипертонией. | 25 | Пути преодоления стресса. 3. Учитесь | |
| 2 | «Хочешь быть счастливым – будь им» К. | переключаться Мужчинам стоит брать пример | |
| Прутков. | с женщин, которые при столкновении со | ||
| 3 | Вопросы для обсуждения. Внешние и | стрессом сознательно или интуитивно | |
| внутренние психологические причины | начинают убирать квартиру, стирать белье, | ||
| возникновения артериальной гипертонии. | мыть посуду или загружать себя | ||
| Влияние на организм положительных и | какой-нибудь другой работой. Отменное | ||
| отрицательных эмоций. Стресс – друг или | средство борьбы со стрессом – посещение | ||
| враг? Понятие об остром и хроническом | парикмахерской, косметические процедуры и | ||
| стрессе. Какие изменения происходят в | всевозможные массажи. | ||
| организме при воздействии стресса? Как | 26 | Пути преодоления стресса. Если на душе | |
| предупредить стресс. Пути преодоления | у вас «кошки скребут», направляйтесь в | ||
| стресса. | гости к родственникам, договоритесь о | ||
| 4 | Психологические причины возникновения | встрече с другом, поговорите по телефону | |
| повышенного давления. Внешние причины | со знакомыми, зайдите поболтать к соседу. | ||
| определяются образом жизни, привычками, | Общение с людьми, которые Вам приятны, | ||
| неумением управлять эмоциями, конфликтами, | несомненно, поднимет настроение. Если вы | ||
| стереотипами поведения. Внутренние причины | чувствуете приближение депрессии – | ||
| определяются повышенной | вставайте и что-то делайте! | ||
| требователь-ностью, критичностью к себе и | 27 | Пути преодоления стресса. 4. Научитесь | |
| окружающим, педантичностью, внутренним | управлять своей психикой Измените свою | ||
| конфликтом с окружающими, противоречием | оценку неприятного события. Взгляните на | ||
| между ожидаемым и реальностью. | проблему с другой стороны. Во всех | ||
| 5 | Влияние положительных и отрицательных | ситуациях находите свои плюсы. Думайте | |
| эмоций на организм. Существует взаимосвязь | только о хорошем. Доказано, что мысль | ||
| эмоций и физического состояния организма. | материальна. Если вас ругают на работе, | ||
| Любая человеческая эмоция через нервные | скажите себе: « Меня любят дома!». А если | ||
| импульсы в мозге вызывает выделение | вас ругают дома, скажите себе: «Меня любят | ||
| нейротрансмиттеров, которые в свою очередь | на работе!». Если не можете изменить | ||
| сужают или расширяют сосуды. Наиболее | ситуацию, поменяйте отношение к ней. | ||
| известные среди них - серотонин, | Древнееврейский царь Соломон имел кольцо, | ||
| адреналин, норадреналин, эндорфин и | на котором была выгравирована надпись: « | ||
| другие. | Все проходит. И это пройдет». | ||
| 6 | Взаимосвязь эмоций и сердечно - | 28 | 5. Улыбайтесь Добрая улыбка и смех |
| сосудистой патологии. Психо - | благотворно влияют на здоровье. Подойдите | ||
| эмоциональные нагрузки. Выделение | к зеркалу. Улыбнитесь себе и сохраняйте | ||
| нейротрансмиттеров. Повышенная | улыбку в течение нескольких минут. | ||
| чувствительность к соли Избыточная масса | Поверьте, настроение ваше улучшится. | ||
| тела Малоподвижный образ жизни Курение | Закройте глаза, мысленно засмейтесь, | ||
| Алкоголь. Наследственность. Особенности | вспомнив очень радостный момент в своей | ||
| личности. Повышение артериального | жизни. Отвлекаться от неприятной | ||
| давления. Инфаркт миокарда, инсульт. | повседневной жизни можно, вспоминая о | ||
| 7 | Взаимосвязь эмоций и | счастливых мгновениях собственной жизни. | |
| сердечно-сосудистой патологии. При наличии | Очень помогает поднять настроение | ||
| постоянных отрицательных эмоций и | фотоальбом с любимыми фотографиями, | ||
| тягостных мыслей в организме нарушается | просмотр комедийных фильмов. Пути | ||
| гармоничная система энергорегуляции и | преодоления стресса. | ||
| взаимодействия внутренних органов и | 29 | Пути преодоления стресса. Человек | |
| органов чувств, снижается иммунная защита. | может разряжаться от стрессовых | ||
| От этого возникает заболевание. | воздействий смехом. Смех – это могучее | ||
| Отрицательные эмоции – плохие попутчики в | лечебное средство. Под воздействием смеха | ||
| жизни человека. Они вызывают | организм человека оздоравливается. Железы | ||
| растерянность, разочарование, унынье, | внутренней секреции улучшают свою | ||
| тоску, сковывают волю, влияют на | деятельность, снимаются головные боли и | ||
| самочувствие. Жизнь не может быть окрашена | утомления. Сердце начинает работать в | ||
| только в темные тона. Без положительных | благоприятном ритме, нормализуется | ||
| эмоций, любви близких, улыбок и смеха | давление. В течение дня для поддержания | ||
| жизнь была бы невозможна. Ощущение счастья | хорошего настроения нужно смеяться не | ||
| делает нашу жизнь ярче. Радость встречи, | менее 10 минут. | ||
| любовь - не менее сильные эмоции, чем гнев | 30 | Пути преодоления стресса. 6. Будьте | |
| и раздражение. Благодаря выработке так | оптимистом Оптимисты обладают более | ||
| называемых «гормонов радости», | высокой сопротивляемостью к невзгодам. | ||
| положительные эмоции благотворно влияют на | Пессимисты же, наоборот, светлые периоды | ||
| здоровье. | жизни воспринимают как временное состояние | ||
| 8 | Взаимосвязь стресса и | и постоянно ждут, что с ними случится | |
| сердечно-сосудистой патологии. | беда, «планируют» несчастья. У людей с | ||
| 9 | Стресс – друг или враг? Расхожее | позитивным отношением к жизни | |
| мнение, что «все болезни от нервов», | вырабатывается гораздо меньше стрессовых | ||
| вполне справедливо: если не все, то 75% | гормонов (прежде всего кортизола), что и | ||
| заболеваний вызываются стрессом. Но | помогает защититься от болезни. Психологи | ||
| стресс– это обычное явление, естественная | рекомендуют пессимистам не накапливать | ||
| часть человеческого существования. «Стресс | раздражение и гнев, а открыто выражать | ||
| – это напряжение защитных сил организма, | свои эмоции, обсуждать свои переживания с | ||
| мобилизация его ресурсов, и прежде всего | близкими людьми. Учитесь подбадривать себя | ||
| сосудистой, нервной и гормональной систем | и смотреть на жизнь позитивно. Скажите | ||
| – для приспособления к изменившейся | себе однажды: «Я умный, сильный, | ||
| ситуации и решения возникших жизненных | удачливый, здоровый» и повторяйте эту | ||
| задач». Г. Селье Профессор Селье | формулу ежедневно утром и вечером. | ||
| утверждает, что определенное количество | 31 | Пути преодоления стресса. 7. Живите | |
| переживаний и волнений нам жизненно | сегодняшним днем Мы все мечтаем о каком-то | ||
| необходимо. По его мнению, полное | волшебном саде, полном роз, который | ||
| отсутствие стрессов эквивалентно смерти. | виднеется где-то за горизонтом, вместо | ||
| Важна не сама стрессовая ситуация , а то | того, чтобы наслаждаться теми розами, | ||
| как мы ее оцениваем и на нее реагируем. | которые растут под нашими окнами сегодня. | ||
| 10 | Стресс – друг или враг? В ответ на | Отгородите прошлое и будущее железными | |
| стресс-фактор – охлаждение, кровопотеря, | дверьми. Живите в отсеке сегодняшнего дня. | ||
| радиация, яд и другие – организм отвечает | Жизненная мудрость состоит в том, чтобы | ||
| однотипной защитной реакцией. Если | научится жить «Здесь и сейчас». Есть | ||
| стресс-фактор не превышает защитные силы, | древнее напутствие: «Не заботься о | ||
| то развивается привыкание к нему | завтрашнем дне, он сам позаботится о | ||
| (адаптация), если же превышает – наступает | себе». Не делайте свою настоящую жизнь | ||
| срыв адаптации, истощение и гибель | труднее из-за сожалений о том, что | ||
| организма. | произошло в прошлом и безвозвратно ушло. | ||
| 11 | Виды стресса. Острый (положительный, | «Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь. | |
| конструктивный, эустресс) Хронический | Верь минуте текущей - будь счастлив | ||
| (отрицательный, деструктивный, дистресс) | теперь!» Омар Хайям. | ||
| Если острый стресс при некоторых условиях | 32 | Пути преодоления стресса. 8. | |
| ведет к росту психологической и | Соприкоснитесь с природой Ни что так | ||
| биологической выносливости человека, то | быстро не успокаивает расстроенные нервы и | ||
| хронический стресс может оказаться | не восстанавливает душевное равновесие, | ||
| чрезмерным, непосильным для человека и | как прогулка в лесу, парке, походы в лес | ||
| способствовать развитию различных | за грибами или ягодами. Гуляйте в любую | ||
| заболеваний. У человека возникает чувство, | погоду, ведь ясный, солнечный день также | ||
| будто из него высасывают энергию, | прекрасен, как летний дождь и пушистый | ||
| жизненные силы, молодость. Повышенная | зимний снег. Учитесь радоваться голубому | ||
| утомляемость приводит к возникновению | небу, журчащему ручейку, полевой ромашке. | ||
| тревоги, которая затем переходит в | Время, проведенное на природе, может | ||
| депрессию и истощение. | вернуть нам силы и энергию, поднять | ||
| 12 | Стрессовая реакция и ее воздействие на | настроение. Все мы очень разные – кто-то | |
| организм: немедленная реакция. Мозг | любит море, кто-то лес, кто-то горы. | ||
| Снижается порог болевой чувстви - | Отдыхайте там, где вам комфортно. | ||
| тельности. Расширяются зрачки. Обостряется | 33 | Пути преодоления стресса. 9. Общайтесь | |
| память и мышление. Легкие Дыхание | с домашними животными Общаясь с ними, | ||
| учащается, в легкие поступает больше | хозяин забывает о своих неприятностях. | ||
| кислорода. Надпочечники Вырабатываются | Когда хозяин приходит домой, любимый пес | ||
| катехоламины – гормоны, участвующие в | бегает вокруг него, виляя хвостом, прыгает | ||
| обеспече - нии реакции «нападай или беги». | на него, стараясь лизнуть нос, а коты | ||
| Кровь Кровоточивость уменьшается. | трутся об его ноги. Хорошо известно, что | ||
| Свертываемость крови увеличивается. Сердце | коты не только снимают стресс, но и | ||
| Учащается пульс, повышается давле- ние, | способствуют снижению артериального | ||
| усиливается кровообращение. Печень | давления при гипертоническом кризе. | ||
| Гликоген печени превращается в глюкозу для | Расстроенные нервы можно успокоить, | ||
| обеспечения дополнительным «горючим» | наблюдая за безмолвным танцем рыбок в | ||
| мышечные клетки. Селезенка Усиленно | домашнем аквариуме или пением любимой | ||
| выделяет эритроциты для доставки кислорода | канарейки. | ||
| к мышцам. Кишечник Пищеварение | 34 | Пути преодоления стресса. 10. | |
| прекращается, вся энергия идет в мышцы. | Растворите печаль во сне Сон - это | ||
| Мышцы Кровеносные сосуды расширяются для | жизненно необходимая потребность | ||
| улучшения снабжения организма энергией. | организма, не менее важная, чем пища. | ||
| 13 | Стрессовая реакция и ее воздействие на | Накопившаяся за день усталость и нервное | |
| организм: последующая реакция. Мозг | напряжение снимет у вас полноценный ночной | ||
| Гипокамп, ответственный за нашу память и | сон, после которого вы почувствуете себя | ||
| способность к обучению, активизируется, | выспавшемся и бодрым. Короткий дневной сон | ||
| чтобы «переварить» стресс. Печень | 20-30 мин. обладает тонизирующим | ||
| Накопленная в виде жира энергия | действием, снимает усталость и нервное | ||
| перерабатывается в «горючее» для | напряжение, подарит вам бодрость и хорошее | ||
| организма. Иммунная система Ослабляется | настроение. Запах нескольких капель | ||
| защита от инфекций. Половые органы Если | гераниевого или лавандового эфирного | ||
| стрессовое состояние продолжается долго, | масла, которое вы нанесете на ваше | ||
| сокращается производство половых гормонов. | постельное белье успокоит и расслабит вас. | ||
| Надпочечники В кровь выбрасывается гормон | При всех стрессовых ситуациях старайтесь | ||
| кортизол, который подавляет пищеварение и | больше спать, не менее 8 часов в день. | ||
| иммунную систему. | Возможно, утром ваши проблемы вам | ||
| 14 | Воздействие на организм долговременной | покажутся не такими сложными. Как | |
| стрессовой реакции. Мозг Кортизол | говорится: «Утро вечера мудренее». | ||
| повреждает мозговые клетки, и это может | 35 | Пути преодоления стресса. 11. | |
| сказаться на органах чувств. Создается | Обратитесь к Богу Часто расслабление и | ||
| угроза истощения организма, повышения | облегчение можно ощутить при посещении | ||
| раздражительности и депрессии. Иммунная | церкви. Там все – от икон до запаха ладана | ||
| система Повторяющееся подавление защитных | помогает верующим обрести покой в душе. | ||
| клеток ведет к ослаблению иммунной | Если в церкви вы получаете успокоение, | ||
| системы. Кишечник Сокращение снабжения | душевный комфорт и радость, посещайте ее | ||
| кровью делает слизистую оболочку желудка и | регулярно. Всемирно известный врач, | ||
| кишечника уязвимой. Возможно появление | лауреат нобелевской премии доктор А. | ||
| язв. Кровеносные сосуды Повышенное | Корель говорил: «Молитва – самая сильная | ||
| давление и частое сердцебиение снижают | форма энергии, излучаемая человеком. | ||
| эластичность кровеносных сосудов. | Обращаясь к Богу к искренней молитве, мы | ||
| 15 | Стресс всегда можно предотвратить, | совершенствуем и врачуем свои душу и тело. | |
| независимо от того, на сколько интенсивно | Если какие то жизненные ситуации, события, | ||
| вы работаете или насколько стремителен | обстоятельства не могут быть нами | ||
| ритм вашей жизни. Для профилактики стресса | изменены, примите их такими, как есть». | ||
| требуется: своевременное расслабление, | «Боже, даруй мне смирение принять то, что | ||
| отдых и восстановление сил физическая | я не могу изменить, мужество – изменить | ||
| активность, позволяющая получить разрядку | то, что могу и мудрость, чтобы отличить | ||
| сбалансированное питание, обогащенное | одно от другого …» Слова из молитвы. | ||
| витаминами и минеральными веществами. Как | 36 | Пути преодоления стресса. 12. | |
| предупредить стресс. | Поплачьтесь "Слезы - дождь, отводящий | ||
| 16 | Отдых - важная часть жизни. Отдыхать | грозу" – говорил Сент-Экзюпери. | |
| надо обязательно. Планируя день, | "Слезы - дождь, смывающий земную | ||
| предусмотрите час-полтора и для отдыха. Не | пыль, что покрывает наши заскорузлые | ||
| важно чем вы будете заниматься в это | сердца" – это слова Чарльза Диккенса. | ||
| время: читать, смотреть телевизор или | Если человек плачет, значит, он живет, | ||
| разгадывать кроссворды. Главное - не | значит, его душа способна чувствовать. Не | ||
| упрекать себя мысленно за то, что дел | копите в себе раздражение и обиду. Если | ||
| полно, а вы разлеглись. Когда человек | хочется поплакать, то плачьте. Увидите, | ||
| отдыхает и хотя бы на время сбрасывает | слезы принесут вам облегчение. 13. | ||
| груз забот, накопившийся за прошедшую | Напишите письмо Можно написать письмо | ||
| неделю, в его душу приходит мир и покой. | другу, которое никогда не пошлете. | ||
| 17 | Отдых - важная часть жизни. Отвлечься, | Возможно, это поможет Вам взглянуть на | |
| развлечься, забыться и почерпнуть из этого | себя со стороны. | ||
| новые силы. Что касается ежедневного | 37 | Пути преодоления стресса. 14. Сделайте | |
| восстановления сил, то после любого | себе подарок Купите себе давно | ||
| напряжения должно следовать расслабление. | приглянувшуюся вам вещь – блузку, сумочку. | ||
| Заранее продумайте, как и где вы проведете | Это может быть совсем не дорогая заколка | ||
| очередной отпуск. Надо постараться | для волос, книга, покупка которой повысит | ||
| совместить отдых, который по душе, и | вам настроение. Поднять свое настроение | ||
| отдых, полезный для здоровья. Большое | можно с помощью розового цвета. Этот цвет | ||
| значение имеют смена обстановки и | обладает энергетикой радости, вот почему | ||
| возможность получить положительные эмоции, | его так любят дети. Пребывая с утра в | ||
| которых хватит на следующий год. | черной меланхолии, посмотрите на | ||
| 18 | Движение дарит радость. Хорошая | что-нибудь розовое, наденьте на себя любую | |
| физическая форма увеличивает способность | розовую одежду и произойдет чудо: хорошее | ||
| человека противостоять стрессу. Больше | настроение начнет вливаться в вас. | ||
| всего для снятия стресса подходят | 38 | Пути преодоления стресса. 15. Помогите | |
| физические упражнения, вовлекающие в | ближнему Основоположник теории стресса | ||
| регулярные ритмические сокращения большие | Ганс Селье предложил несколько изменить | ||
| группы мышц : быстрая ходьба бег трусцой | формулу основной христианской заповеди. В | ||
| плавание езда на велосипеде ходьба на | его интерпретации она звучит так: «Заслужи | ||
| лыжах. | любовь ближнего!». То есть делай другому | ||
| 19 | Движение дарит радость. Академик | добро – и он ответит тебе тем же. Следуя | |
| Амосов рекомендовал следующие нагрузки: | этому правилу, вы защитите себя от | ||
| 30-45 мин гимнастики, 1 час быстрой ходьбы | разрушительного действия стрессов, | ||
| или лучше бег 2-3 км. О том, какой вид | избавитесь от плохого настроения, | ||
| физических упражнений выбрать, с какой | сохраните здоровье и счастье. | ||
| частотой, продолжительностью и | 39 | Пути преодоления стресса. 16. Слушайте | |
| интенсивностью их выполнять, посоветуйтесь | музыку Хорошо повышают настроение музыка, | ||
| с лечащим врачом. | танцы, пение дома или в хоре. У каждого | ||
| 20 | Вода – ваш союзник. Вода – идеальное | может быть свой любимый композитор или | |
| средство для оздоровления. Рекомендуем | исполнитель. Для кого-то это Моцарт или | ||
| проводить водный тренинг каждое утро. До | Бах, а кому-то ближе джаз или народные | ||
| душа сделайте сухой массаж всего тела с | песни. Главное, чтобы после их | ||
| помощью массажной рукавицы. Легкие | прослушивания у вас повысилось настроение. | ||
| круговые движения выполняйте в направлении | 40 | Пути преодоления стресса. 17. | |
| сердца. Водные процедуры являются хорошим | Противостоять стрессу помогут йога, | ||
| средством для повышения настроения - | аутотренинг, медитация Такими видами | ||
| купание в море и реке, обливание, ванны, | расслабления лучше заниматься в группе, | ||
| душ, посещение бассейна, бани, сауны. | под спокойную музыку. Приводим пример | ||
| Обливания холодной и теплой водой | психорегулирующей тренировки: Сядьте | ||
| стимулируют или расслабляют, но всегда | удобно, добейтесь максимального мышечного | ||
| благотворно влияют на организм. | расслабления, прикройте веки, мысленно | ||
| 21 | Вода ваш союзник. После умывания | окиньте себя изнутри взглядом. Лоб | |
| переходите к контрастному душу. Для этого | разглажен. Лицо расслаблено. Челюсти | ||
| многократно переключайте воду с холодной | разжаты, руки, туловище, ноги расслаблены. | ||
| на горячую. Заканчивайте процедуру | Дыхание ровное, спокойное. Представьте | ||
| холодной водой. Вечером для «оживления» | красивый пейзаж. Постарайтесь, как бы | ||
| сосудов на 15 минут погрузитесь в теплую | перенестись туда, почувствовать аромат | ||
| ванну. Чтобы усилить расслабляющий эффект | цветов, трав, услышать шелест листьев, | ||
| можно добавить в воду отвар мелиссы. | журчание ручья. Наслаждайтесь отдыхом и | ||
| Водные процедуры успокаивают и расслабляют | покоем. Пробудьте в таком состоянии 5-7 | ||
| нервную систему, тренируют | минут. Сосредоточившись и внушая себе | ||
| сердечно-сосудистую систему, закаливают | ощущение тепла, можно полностью | ||
| организм, укрепляют иммунную систему и | расслабиться, расширить сосуды и снизить | ||
| поднимают настроение. | давление. | ||
| 22 | Относитесь к еде серьезно. Чаще | 41 | 18. Поможет расслабиться арома- и |
| устраивайте себе маленькие праздники: | фитотерапия Вдыхайте растворенные в воде | ||
| красиво накройте стол и приготовьте свое | эфирные масла, используйте их при принятии | ||
| любимое блюдо. Есть продукты, которые | ванн и массаже, добавляйте в крем, | ||
| улучшают настроение и снимают стресс. Это | шампунь. Расслабляюще действуют – лаванда, | ||
| – цитрусовые, шоколад, мороженое, бананы. | корица, бергамот, сандаловое дерево и | ||
| Многие из этих продуктов содержат опиаты и | роза. Выпейте чашку чая из ромашки, | ||
| эндорфины – гормоны «хорошего настроения». | клевера и липы, успокаивающим действием | ||
| 23 | Пути преодоления стресса. 1. | обладает валериана, хмель, листья черной | |
| Проанализируйте стрессовую ситуацию Это | смородины. Пути преодоления стресса. | ||
| поможет в будущем избежать подобных | 42 | Итак, мы познакомились с основными | |
| ситуаций. Активное и целенаправленное | способам выхода из стрессовых ситуаций. | ||
| размышление поможет вам выйти из состояния | Применяйте их в жизни. Защитные силы | ||
| уныния и пассивности. Прокрутите в голове | нашего организма в несколько раз превышают | ||
| ситуацию. Попробуйте проговорить проблему | воздействие любых повреждающих факторов. | ||
| вслух. Вероятно, от этого найдется выход | Человек имеет все возможности вернуть | ||
| из сложившейся ситуации. Определите шаги | утраченное здоровье естественными | ||
| изменения своего поведения и отношения к | способами, без лекарств. Для этого нужно | ||
| стрессовой ситуации. | побудить в себе волю к здоровью и вернуть | ||
| 24 | Пути преодоления стресса. 2. Поставьте | своему организму способность использовать | |
| перед собой жизненную цель Очень важна | собственные целительные силы, т.е. | ||
| цель в жизни, любимое дело и высокая | активизировать систему самооздоровления и | ||
| самооценка. Люди, стремящиеся к достижению | самоисцеления, которая заложена в нашем | ||
| своей цели, живут гораздо дольше, чем те, | организме природой. | ||
| у которых ее нет. Великий психолог | 43 | Если жизнь перестала удовлетворять | |
| А.Маслоу утверждает, что самореализация | вас, стала серой и скучной, измените ее. | ||
| личности не менее важный инстинкт, чем | Потому что ощущение счастья – это | ||
| голод или жажда. Особенно важна | непременное условие долгой и здоровой | ||
| увлеченность делом для мужчин, которые | жизни. | ||
| привыкли быть нужными и востребованными. | |||
| Психологические причины возникновения артериальной гипертонии и способы их устранения.ppt | |||
http://900igr.net/kartinka/psikhologija/psikhologicheskie-prichiny-vozniknovenija-arterialnoj-gipertonii-i-sposoby-ikh-ustranenija-208136.html
cсылка на страницу
Психологические причины возникновения артериальной гипертонии и способы их устранения
другие презентации на тему «Психологические причины возникновения артериальной гипертонии и способы их устранения»
«Психологическое здоровье» - Высокий( креативный, творческий, созидательный); Средний ( проявляются отдельные признаки дезадаптации, повышенная тревожность); Низкий ( конфликты со сверстниками, капризы и т.п.). Основа такого развития – психологическое здоровье, от которого во многом зависит здоровье человека в целом. Что такое психологическое здоровье?
«Психологический мониторинг» - Понятие «мониторинг» в научной литературе 80-ых годов XX века. Определить относительное место учащегося в классе и параллели; провести ранжирование учащихся (классов) по заданному параметру; выделить группы учащихся с высокими и низкими показателями; отследить динамику изменений результатов от года к году; провести сравнение групп (классов, параллелей) по заданным параметрам.
«Психологическая готовность к школе» - Мотивационная готовность. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования. Умеет ли ребенок общаться с детьми. Психологически не готовый к школе ребёнок: Психологическая готовность к школе возникает у детей не сама по себе, а образуется постепенно: Личностно-социальная готовность.
«Психологическая служба» - Базовые психологические услуги оказываются в образовательном учреждении, специализированные – в ППМС-центрах. Задачи Службы практической психологии образования. Базовый и специализированный пакеты психологических услуг. Недостатки модели психологической службы США: Двухуровневая система оказания психологической помощи.
«Психологическое сопровождение» - Планирование мероприятий с образовательными учреждениями в течение года. Детско-родительские группы. Социальные проекты как форма интеграции детей в образовательную среду. Пример психологического сопровождения ребёнка в рамках сопровождения творческого объединения. Наблюдение. Формы взаимодействия с образовательными учреждениями.
«Психологическая поддержка ребёнка» - Учитесь быть своему ребенку другом. Всегда чутко слушайте ребенка. Стабильность. Аспекты воспитания детей. Слова разочарования: Проводить больше времени с ребенком. Поощрение. Душевная теплота. Зная тебя и твои способности. Поддерживать можно посредством: Уметь и хотеть демонстрировать любовь к ребенку.
Без темы
220 презентаций
Психология
42 темы
Психология
○ История психологии
○ Отрасли психологии
○ Уроки психологии
Личность
○ Имя
○ Характер
○ Темперамент
Психика
○ Психические процессы
○ Память
○ Внимание
○ Чувства
○ Эмоции
Развитие личности
○ Социализация
○ Мотивация
○ Успех
Общение
○ Культура общения
○ Виды общения
▫ Невербальное общение
▫ Деловое общение
• Виды делового общения
○ Толерантность
○ Дружба
○ Любовь
Поведение
○ Правила поведения
○ Девиантное поведение
○ Агрессия
Конфликты
○ Управление конфликтами
○ Виды конфликтов
○ Конфликты в школе
Психическое здоровье
○ Психическ. расстройства
○ Психодиагностика
○ Психотерапия
○ Психолог
▫ Психолог в школе
Без темы
Похожие
презентации
Картинки
900igr.net
>
Презентации по психологии
>
Без темы
>
Психологические причины возникновения артериальной гипертонии и способы их устранения