Физиология Скачать
презентацию
<<  Биоритмы человека Режим дня школьника  >>
Пути обеспечения высокого уровня работоспособности человека
Пути обеспечения высокого уровня работоспособности человека
Биоритмы – это регулярные изменения характера и интенсивности
Биоритмы – это регулярные изменения характера и интенсивности
Наука о биологических ритмах – хронобиология
Наука о биологических ритмах – хронобиология
По мнению хронобиологов существует несколько биологических ритмов,
По мнению хронобиологов существует несколько биологических ритмов,
Месячный ритм – связан с 4-я фазами Луны: новолуние, восходящая Луна,
Месячный ритм – связан с 4-я фазами Луны: новолуние, восходящая Луна,
Признаки утомляемости:
Признаки утомляемости:
Биологические ритмы человека
Биологические ритмы человека
Развитие утомления во многом связано с организацией режима труда и
Развитие утомления во многом связано с организацией режима труда и
Помните
Помните
Профилактика
Профилактика
Активный отдых – это отдых, заполненный каким-либо видом деятельности,
Активный отдых – это отдых, заполненный каким-либо видом деятельности,
Правильная организация труда включает перерывы на отдых, использование
Правильная организация труда включает перерывы на отдых, использование
Картинки из презентации «Биологические ритмы человека» к уроку биологии на тему «Физиология»

Автор: Customer. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока биологии, скачайте бесплатно презентацию «Биологические ритмы человека.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 141 КБ.

Скачать презентацию

Биологические ритмы человека

содержание презентации «Биологические ритмы человека.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Пути обеспечения высокого уровня работоспособности человека. 6Признаки утомляемости: - Потеря аппетита, - плаксивость, -
Цель: познакомить уч-ся с общими понятиями о биоритмах, их замедление процессов передачи информации, - раздражительность, -
влияние на уровень деятельности человека, профилактикой нарушение сна, - снижается острота зрения, - замедляется реакция
переутомления. (заторможенность).
2Биоритмы – это регулярные изменения характера и 7
интенсивности биологических процессов. Биоритмы – это 8Развитие утомления во многом связано с организацией режима
периодически повторяющиеся изменения биологических процессов и труда и отдыха. Если очередная учебная или физическая нагрузка
явлений в живых организмах. наступает в период неполного восстановления сил, то утомление
3Наука о биологических ритмах – хронобиология. Учёные быстро нарастает. Если отдых после утомления недостаточен, то
установили, что работоспособность человека в течении суток работоспособность не восстанавливается и постепенно развивается
меняется в соответствии с суточными биологическими ритмами и переутомление.
имеет два подъёма: с 10 до 12 ч. и с 16 до 18 ч. Ночью 9Помните! Появившееся утомление можно преодолеть волевым
работоспособность понижается, особенно с 1 до 5 ч. ночи. Утром стимулом (завершить работу во что бы то ни стало) или приёмов
мышечная сила меньше, чем вечером. Значит, самое удобное время стимуляторов (чай, кофе). Это позволит продолжить работу, но
для д/з с 16 до 18 ч. Это же время наиболее эффективно для может произойти полное исчерпание функциональных резервов, что в
тренировок при занятии спортом. итоге не исключает возникновения в организме патологических
4По мнению хронобиологов существует несколько биологических сдвигов – стресс, истощение.
ритмов, которые определяют жизненную активность человека: первый 10Профилактика. Рациональная организация труда и отдыха. Отдых
значимый ритм – трёхчасовой ритм управителей часов данного дня – состояние относительного покоя или такого вида деятельности,
недели, так называемые космобиологические циклы; суточный ритм – которое снимает утомление и способствует восстановлению
это 24-часовой ритм. Он связан с вращением Земли вокруг своей работоспособности. И.М. Сеченов установил, что деятельность
оси и со сменой дня и ночи. Он даёт периоды спада и подъёма одних мышечных групп или конечностей способствует устранению
активности (физической, психической). Что происходит в течении утомления, возникающего при работе, в др.мышечных группах. Это
суток, от чего зависят эти перемены? В основном от темперамента явление получило название активного отдыха.
человека. «Жаворонки» и «Совы» связаны с суточным ритмом – с 11Активный отдых – это отдых, заполненный каким-либо видом
подъёмам и спадом активности. деятельности, отличным от выполняемого труда. Активный отдых
5Месячный ритм – связан с 4-я фазами Луны: новолуние, используется при умственном труде. Смена напряжённой
восходящая Луна, полнолуние, убывающая Луна. Годовой ритм – интеллектуальной деятельности лёгким физ.трудом приводит к
связан со сменой времён года, с движением Земли вокруг Солнца – быстрому снятию утомления, исчезновению ощущения усталости.
активность ч. меняется со сменой сезона. Многие люди менее 12Правильная организация труда включает перерывы на отдых,
активны зимой, весной же активность повышается. Февраль и использование функциональной музыки. Сменность работы в
декабрь – месяцы наименьшей активности почти для всех. различное время суток нежелательна, поскольку развивается сбой
Биологический год – это год жизни ч. от дня рождения до дня биоритмов, а это препятствует нормальному функционированию
рождения. В эти биологические годы есть периоды спада и организма. Д/З П. 4.2. стр. 157-165.
активности.
«Биологические ритмы человека» | Биологические ритмы человека.ppt
http://900igr.net/kartinki/biologija/Biologicheskie-ritmy-cheloveka/Biologicheskie-ritmy-cheloveka.html
cсылка на страницу

Физиология

другие презентации о физиологии

«Биология Сон» - Лунатик автоматически совершает сложные движения во время ночного сна. Сон. “Гипноз” в переводе с греческого языка означает “сон”. Движение глаз. Летаргия. Периоды сна. Повышение кровяного давления. Гипноз. Лунатизм. Бессонница –наиболее распространенное расстройство сна. Нарушения сна. Бакинский изобретатель Р.С. Саркисов предложил водителям очки против сна.

«Биоритмы человека» - Суточный биоритм. С.И. Степановой). Базанова Наталья Геннадьевна, учитель информатики МОУ СОШ №1. Лев Толстой обычно работал с 9-10 до 14-14.30 и 1-1,5 ч вечером. Природа биоритмов: фило- и онтогенез. Работают «совы» лучше во второй половине дня и вечером. В ясные утренние часы предпочитал творить Бертольд Брехт.

«Стволовые клетки» - Стволовые клетки. «ЗА» и «ПРОТИВ» - позиции зарубежных стран. В большинстве стран обнаруживается параллель между допустимостью абортов. Разнообразие мнений отражает существующие культурные и религиозные различия. Гемабанк стволовых клеток. Бельгия и Нидерланды проводят исследования на эмбрионах при отсутствии законодательных рамок.

«Размножение человека» - Царство «Грибы». Необходимо также обеспечить зиготу достаточным запасом питательных веществ и защитными оболочками. Критерии оценок: 0 ошибки – «5»; 1 ошибка – «4»; 2 ошибки – «3»; 3 ошибки – «2» Ответ: 1 – Б 2 – В 3 – А 4 – Д 5 – Г 6 - Е - Оцените себя и поставьте оценку в дневник. «Строение половых клеток человека».

«Биологические ритмы человека» - Утром мышечная сила меньше, чем вечером. Активный отдых используется при умственном труде. Рациональная организация труда и отдыха. Помните! Профилактика. Признаки утомляемости: Наука о биологических ритмах – хронобиология. Развитие утомления во многом связано с организацией режима труда и отдыха. Многие люди менее активны зимой, весной же активность повышается.

«Клонирование человека» - Цель проекта. Терапевтическое клонирование. Позволяет получать донорские органы на основе собственных стволовых клеток. Механизм репродуктивного клонирования. Репродуктивное клонирование. Изучить механизм клонирования человека как современный метод генетики. Ядро соматической клетки пересаживается в донорскую яйцеклетку, лишённую ядра.

Урок

Биология

134 темы
Картинки
Презентация: Биологические ритмы человека | Тема: Физиология | Урок: Биология | Вид: Картинки
900igr.net > Презентации по биологии > Физиология > Биологические ритмы человека.ppt