Диета

Здоровое питание Скачать презентацию
<< Здоровое питание школьников		Полезные продукты >>

Диета	Диета	Что такое диета	Что такое диета	Рациональная диета
Рациональная диета				Рациональная диета
Лечебные диеты	Лечебные диеты	Медицинские диеты	Автор:	Библиографический список
Библиографический список

Картинки из презентации «Диета» к уроку биологии на тему «Здоровое питание»

Автор: User. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока биологии, скачайте бесплатно презентацию «Диета.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 104 КБ.

Скачать презентацию

Диета

содержание презентации «Диета.ppt»

Сл	Текст	Сл	Текст
1	Диета.	5	санаторно-курортных учреждениях используют традиционную номерную
2	Что такое диета? Диета (греч. ?????? — образ жизни, режим		систему диет Пёвзнера для питания при определённых заболеваниях.
	питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или		Данный тип разделения диет в лечебных учреждениях был с
	другим живым организмом. Диета может характеризоваться такими		недавнего времени заменен, делением диет на 4 группы. ДИЕТА ПРИ
	факторами, как химический состав, физические свойства,		ЗАБОЛЕВАНИИ ПОЧЕК. Цель диеты — резко ограничить содержание
	кулинарная обработка еды, а так же время и интервалы приёма		экстрактивных веществ, уменьшить раздражение почек, повысить
	пищи. Диеты различных культур могут иметь существенные различия		выведение из организма недоокисленных продуктов обмена веществ и
	и включать или исключать конкретные продукты питания.		оказать противовоспалительное действие. Питание при болезнях
	Предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье		почек должно быть разнообразным, полноценным и содержать
	человека.		достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов — А,
3	Рациональная диета. Режим питания здорового человека,		С, В1 В2, В12, РР, а также веществ, обладающих липотропными
	соответствующий профессии, полу, возрасту и др. (рациональная		свойствами — творога, молока и молочнокислых продуктов (кефира,
	диета), составляет предмет изучения гигиены питания. Диета		простокваши и др.).В меню почечных больных рекомендуется вводить
	Ларисы Долиной (рекомендуется для женщин от 20 до 35 лет) 1-й		продукты, обладающие мочегонным действием: тыкву, кабачки,
	день: 6 отварных картофелин + 0,5 литра кефира 2-й день: 200		огурцы, свеклу, лиственные салаты, салаты из сырых овощей,
	грамм сметаны + 0,5 литра кефира 3-й день: 200 грамм творога +		свежие фрукты, изюм, урюк, курагу, чернослив, свежие абрикосы,
	0,5 литра кефира 4-й день: 0,5 отварной курицы + 0,5 литра		арбуз и дыню.Пища должна готовиться без соли; последняя с
	кефира 5-й день: 1 кг яблок + 300 грамм чернослива + 0,5 литра		разрешения врача выдается больному на руки (2—4 г на день), а в
	кефира 6-й день: 1 литр кефира 7-й день: 1 литр негазированной		период обострения временно исключается.Для улучшения вкуса в
	минеральной воды Одно из главных требований: никаких приёмов		блюда, приготовленные без соли, рекомендуется добавлять лимонный
	пищи после 18 часов .		сок, винный уксус, клюкву.Помимо ограничения соли, диета при
4	Лечебные диеты. Разработкой и рекомендациями диеты для		заболеваниях почек характеризуется резким ограничением
	больного занимается диетология — наука о лечебном питании. При		экстрактивных веществ, содержащихся в мясе, рыбе, грибах и
	назначении диеты исходят из функциональных, патоморфологических,		других продуктах, а также ограничением жидкости до 0,8 л и
	обменных, энзимных и др. нарушений в организме человека.		продуктов, богатых холестерином. Из диеты должны быть исключены
	Правильно подобранная диета обусловливает наиболее выгодный фон		вещества, содержащие эфирные масла, — лук, петрушка, сельдерей,
	для применения различных терапевтических средств, усиливает		укроп, хрен, горчица, чеснок.Прием пищи 4—5 раз в день. Общее
	действие этих средств или оказывает лечебное воздействие.		количество жидкости в дневном рационе, включая и жидкость,
	Профилактическое значение диеты состоит в том, что она		содержащуюся в продуктах, должно составлять 1,5 л. Химический
	задерживает переход острых заболеваний в хронические. Правила		состав диеты (на день): белков — 70— 80 г жиров — 70—80 г,
	правильного питания: Ешьте кислые продукты за 15—30 минут до		углеводов — 400—450 г. Калорийность рациона — 2800—3000 ккал. В
	еды. Ешьте кислые продукты и белки в разное время. Ешьте лишь		диету рекомендуются следующие блюда и напитки: Хлеб — белый,
	один концентрированный белок за один прием пищи. Ешьте белки и		серый, из отрубей бессолевой, печенье бессолевое. Напитки — чай
	сахара в разное время. Пейте молоко отдельно от другой пищи		слабый, чай с молоком. Молочнокислые продукты — молоко, сливки,
	(можно через 30 минут после кислых фруктов). Ешьте дыни отдельно		сметана, кефир, простокваша, творог. Жиры — масло сливочное
	от другой пищи (то же о фруктах). Ешьте сладкие и кислые фрукты		несоленое, топленое, растительное. Первые блюда — супы овощные,
	в разные приемы пищи. Ешьте сахара и кислые фрукты в разные		крупяные, с макаронными изделиями; борщи, щи вегетарианские,
	приемы пищи. Ешьте зелень с кислыми фруктами и творогом (или с		молочные, фруктовые. Вторые блюда — из нежирного мяса, рыбы,
	орехами). Ешьте зелень со сладкими или полусладкими фруктами, но		птицы куском в отварном, а затем в обжаренном или кипяченном
	не кладите туда ничего более. Не ешьте за один прием более двух		видах, паровые котлеты, кнели, фрикадельки. Различные блюда из
	продуктов, богатых сахаром и крахмалом. Воду надо пить за 10—15		круп и макаронных изделий, овощей, творога, яиц; последние в
	минут до еды. 17. Избегайте десертов. Если же вы должны съесть		любом виде, но в ограниченном количестве, не более 1—2 шт. в
	его, то с большим количеством зелени. Особенно старательно		день. Соусы — вегетарианские, молочные, сметанные, из томатного
	избегайте охлажденных десертов, например мороженого. Утром лучше		сока. Сладкие блюда — яблоки печеные, изюм, урюк, курага или
	есть фрукты (можно затем съесть сметану, простоквашу и т.п.),		чернослив в сиропе, кисели и желе из свежих фруктов и ягод,
	днем — крахмалы, вечером — белки. Хорошо сочетаются: жир с		арбузы, дыни, сахар, варенье, мед, соки из фруктов и ягод,
	крахмалом, дыни с другими некислыми свежими фруктами, не		настой шиповника отвар пшеничных отрубей с медом и лимоном.
	крахмалистая зелень — с крахмалом, или белками или жиром,		ЗАПРЕЩАЮТСЯ: супы на мясных, рыбных и грибных бульонах, мясные и
	особенно с природным сочетанием белка и жира типа сметаны,		рыбные соусы, специи и острые приправы, жирные мясо, гуси, утки,
	сыра, орехов и др. Особенно эффективна в этом отношении сырая		колбасы, сосиски, консервы, копчености, соленые продукты,
	капуста. Антисептические свойства свежей зелени могут помочь		морская рыба бобовые (горох, фасоль, соя), щавель, шпинат, редис
	вам и тогда, когда белок (например, кефир) оказался перекисшим.		спаржа, грибы, лук, петрушка, чеснок, перец, горчица какао,
	Запрет крахмалов в сочетании с продуктами, богатыми серой:		шоколад, кофе натуральный, алкоголь, пирожные с кремом.
	капуста, цветная капуста, репа, горох, яйца, инжир, лук,	6	Автор: Петрунина Татьяна ученица 9 класса МОУ-СОШ
	морковь, чеснок; семена льна (экспериментальные данные). Итак,	6	с.Новосельское Аркадакского района Саратовской области 2009.
	не ешьте капусту с крахмалами!	7	Библиографический список. ru.wikipedia.org
5	Медицинские диеты. В лечебно-профилактических и	7	http://peteris.narod.ru http://dieta-da.ru.
«Диета» \| Диета.ppt

http://900igr.net/kartinki/biologija/Dieta/Dieta.html

cсылка на страницу

Здоровое питание

другие презентации о здоровом питании

«Как правильно питаться» - Надо руки чисто мыть! Гипоаллергенные блюда. Направления работы: Цели и задачи: Стол "Здоровье". Горячее питание для всех! Диагностическое направление исследование питания школьников методом опроса и анкетирования. Готовимся к конкурсу "Чистых тарелок". Будь здоров всегда- День, неделю, года!

«Здоровая пища» - Такая пища уже не относится к здоровой и полезной. И потом, в нашем организме продукты не сжигаются! Да, человек может есть все. Здоровое питание и здоровый образ жизни. У долгожителей Абхазии принято сразу выбрасывать всю пищу, оставшуюся от трапезы. Всем нам знакомо из школьного курса биологии понятие пищевой цепочки.

«Разговор о правильном питании» - Наша школьная семья. Мы 5 пачек уже съели, животы и заболели, а осталось ещё 2. Сколько было? 1.Кириешки привезли, сколько видов, посмотри! Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши. Постоянно нужно есть ягоду и кашу! Сохранить бодрость и здоровье отважным мореплавателям помогли витамины квашеной капусты.

«Полезное питание» - Сок из свежей капусты необходим людям с излишним весом и проблемным желудком. Не меньше полезных веществ в облепихе, черноплодной и красной рябине. Просто рис. Хлеб и хлебобулочные изделия. Бесспорно одно: молоко идеально для растущего организма. Предпочтение отдается сортам хлеба из муки грубого помола.

«Здоровое питание» - Формирование здоровых привычек в питании. Видеоклип-3. Биомодуль-2. Видеоклип-4. Видеоклип-2. Основные этапы урока-презентации. Ожирение Гастрит Язвенные болезни. Бактерии холеры. Паразиты человека. Модуль проверки. Отравление недоброкачественной пищей.

«Полезные и вредные продукты питания» - Молоко. Бобовые. Следующими в списке «Самые полезные продукты» идут бобовые. Полезные и Вредные продукты питания. Капуста обогащает микрофлору кишечника, способна выводить из организма холестерин. Майонез. Самые полезные продукты питания. Фрукты. Лук и чеснок. Вспомните сникерсовый бум перестроечного периода.

Урок