Здоровое питание Скачать
презентацию
<<  Здоровое питание школьников Полезные продукты  >>
Диета
Диета
Диета
Диета
Что такое диета
Что такое диета
Что такое диета
Что такое диета
Рациональная диета
Рациональная диета
Рациональная диета
Рациональная диета
Рациональная диета
Рациональная диета
Лечебные диеты
Лечебные диеты
Лечебные диеты
Лечебные диеты
Медицинские диеты
Медицинские диеты
Автор:
Автор:
Библиографический список
Библиографический список
Библиографический список
Библиографический список
Картинки из презентации «Диета» к уроку биологии на тему «Здоровое питание»

Автор: User. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока биологии, скачайте бесплатно презентацию «Диета.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 104 КБ.

Скачать презентацию

Диета

содержание презентации «Диета.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Диета. 5санаторно-курортных учреждениях используют традиционную номерную
2Что такое диета? Диета (греч. ?????? — образ жизни, режим систему диет Пёвзнера для питания при определённых заболеваниях.
питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или Данный тип разделения диет в лечебных учреждениях был с
другим живым организмом. Диета может характеризоваться такими недавнего времени заменен, делением диет на 4 группы. ДИЕТА ПРИ
факторами, как химический состав, физические свойства, ЗАБОЛЕВАНИИ ПОЧЕК. Цель диеты — резко ограничить содержание
кулинарная обработка еды, а так же время и интервалы приёма экстрактивных веществ, уменьшить раздражение почек, повысить
пищи. Диеты различных культур могут иметь существенные различия выведение из организма недоокисленных продуктов обмена веществ и
и включать или исключать конкретные продукты питания. оказать противовоспалительное действие. Питание при болезнях
Предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье почек должно быть разнообразным, полноценным и содержать
человека. достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов — А,
3Рациональная диета. Режим питания здорового человека, С, В1 В2, В12, РР, а также веществ, обладающих липотропными
соответствующий профессии, полу, возрасту и др. (рациональная свойствами — творога, молока и молочнокислых продуктов (кефира,
диета), составляет предмет изучения гигиены питания. Диета простокваши и др.).В меню почечных больных рекомендуется вводить
Ларисы Долиной (рекомендуется для женщин от 20 до 35 лет) 1-й продукты, обладающие мочегонным действием: тыкву, кабачки,
день: 6 отварных картофелин + 0,5 литра кефира 2-й день: 200 огурцы, свеклу, лиственные салаты, салаты из сырых овощей,
грамм сметаны + 0,5 литра кефира 3-й день: 200 грамм творога + свежие фрукты, изюм, урюк, курагу, чернослив, свежие абрикосы,
0,5 литра кефира 4-й день: 0,5 отварной курицы + 0,5 литра арбуз и дыню.Пища должна готовиться без соли; последняя с
кефира 5-й день: 1 кг яблок + 300 грамм чернослива + 0,5 литра разрешения врача выдается больному на руки (2—4 г на день), а в
кефира 6-й день: 1 литр кефира 7-й день: 1 литр негазированной период обострения временно исключается.Для улучшения вкуса в
минеральной воды Одно из главных требований: никаких приёмов блюда, приготовленные без соли, рекомендуется добавлять лимонный
пищи после 18 часов . сок, винный уксус, клюкву.Помимо ограничения соли, диета при
4Лечебные диеты. Разработкой и рекомендациями диеты для заболеваниях почек характеризуется резким ограничением
больного занимается диетология — наука о лечебном питании. При экстрактивных веществ, содержащихся в мясе, рыбе, грибах и
назначении диеты исходят из функциональных, патоморфологических, других продуктах, а также ограничением жидкости до 0,8 л и
обменных, энзимных и др. нарушений в организме человека. продуктов, богатых холестерином. Из диеты должны быть исключены
Правильно подобранная диета обусловливает наиболее выгодный фон вещества, содержащие эфирные масла, — лук, петрушка, сельдерей,
для применения различных терапевтических средств, усиливает укроп, хрен, горчица, чеснок.Прием пищи 4—5 раз в день. Общее
действие этих средств или оказывает лечебное воздействие. количество жидкости в дневном рационе, включая и жидкость,
Профилактическое значение диеты состоит в том, что она содержащуюся в продуктах, должно составлять 1,5 л. Химический
задерживает переход острых заболеваний в хронические. Правила состав диеты (на день): белков — 70— 80 г жиров — 70—80 г,
правильного питания: Ешьте кислые продукты за 15—30 минут до углеводов — 400—450 г. Калорийность рациона — 2800—3000 ккал. В
еды. Ешьте кислые продукты и белки в разное время. Ешьте лишь диету рекомендуются следующие блюда и напитки: Хлеб — белый,
один концентрированный белок за один при­ем пищи. Ешьте белки и серый, из отрубей бессолевой, печенье бессолевое. Напитки — чай
сахара в разное время. Пейте молоко отдельно от другой пищи слабый, чай с молоком. Молочнокислые продукты — молоко, сливки,
(можно через 30 минут после кислых фруктов). Ешьте дыни отдельно сметана, кефир, простокваша, творог. Жиры — масло сливочное
от другой пищи (то же о фруктах). Ешьте сладкие и кислые фрукты несоленое, топленое, растительное. Первые блюда — супы овощные,
в разные приемы пищи. Ешьте сахара и кислые фрукты в разные крупяные, с макаронными изделиями; борщи, щи вегетарианские,
приемы пищи. Ешьте зелень с кислыми фруктами и творогом (или с молочные, фруктовые. Вторые блюда — из нежирного мяса, рыбы,
орехами). Ешьте зелень со сладкими или полусладкими фруктами, но птицы куском в отварном, а затем в обжаренном или кипяченном
не кладите туда ничего более. Не ешьте за один прием более двух видах, паровые котлеты, кнели, фрикадельки. Различные блюда из
продуктов, богатых сахаром и крахмалом. Воду надо пить за 10—15 круп и макаронных изделий, овощей, творога, яиц; последние в
минут до еды. 17. Избегайте десертов. Если же вы должны съесть любом виде, но в ограниченном количестве, не более 1—2 шт. в
его, то с большим количеством зелени. Особенно старательно день. Соусы — вегетарианские, молочные, сметанные, из томатного
избегайте охлажденных десертов, например мороженого. Утром лучше сока. Сладкие блюда — яблоки печеные, изюм, урюк, курага или
есть фрукты (можно затем съесть сметану, простоквашу и т.п.), чернослив в сиропе, кисели и желе из свежих фруктов и ягод,
днем — крахмалы, вечером — бел­ки. Хорошо сочетаются: жир с арбузы, дыни, сахар, варенье, мед, соки из фруктов и ягод,
крахмалом, дыни с другими некислыми свежими фруктами, не настой шиповника отвар пшеничных отрубей с медом и лимоном.
крахмалистая зелень — с крахмалом, или белками или жиром, ЗАПРЕЩАЮТСЯ: супы на мясных, рыбных и грибных бульонах, мясные и
особенно с природным со­четанием белка и жира типа сметаны, рыбные соусы, специи и острые приправы, жирные мясо, гуси, утки,
сыра, орехов и др. Особенно эффективна в этом отношении сырая колбасы, сосиски, консервы, копчености, соленые продукты,
капуста. Антисептиче­ские свойства свежей зелени могут помочь морская рыба бобовые (горох, фасоль, соя), щавель, шпинат, редис
вам и тогда, когда белок (например, кефир) оказался перекисшим. спаржа, грибы, лук, петрушка, чеснок, перец, горчица какао,
Запрет крахмалов в сочетании с продуктами, богатыми серой: шоколад, кофе натуральный, алкоголь, пирожные с кремом.
капуста, цветная капуста, репа, горох, яйца, инжир, лук, 6Автор: Петрунина Татьяна ученица 9 класса МОУ-СОШ
морковь, чеснок; семена льна (экспериментальные данные). Итак, с.Новосельское Аркадакского района Саратовской области 2009.
не ешьте капусту с крахмалами! 7Библиографический список. ru.wikipedia.org
5Медицинские диеты. В лечебно-профилактических и http://peteris.narod.ru http://dieta-da.ru.
«Диета» | Диета.ppt
http://900igr.net/kartinki/biologija/Dieta/Dieta.html
cсылка на страницу

Здоровое питание

другие презентации о здоровом питании

«Как правильно питаться» - Надо руки чисто мыть! Гипоаллергенные блюда. Направления работы: Цели и задачи: Стол "Здоровье". Горячее питание для всех! Диагностическое направление исследование питания школьников методом опроса и анкетирования. Готовимся к конкурсу "Чистых тарелок". Будь здоров всегда- День, неделю, года!

«Здоровая пища» - Такая пища уже не относится к здоровой и полезной. И потом, в нашем организме продукты не сжигаются! Да, человек может есть все. Здоровое питание и здоровый образ жизни. У долгожителей Абхазии принято сразу выбрасывать всю пищу, оставшуюся от трапезы. Всем нам знакомо из школьного курса биологии понятие пищевой цепочки.

«Разговор о правильном питании» - Наша школьная семья. Мы 5 пачек уже съели, животы и заболели, а осталось ещё 2. Сколько было? 1.Кириешки привезли, сколько видов, посмотри! Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши. Постоянно нужно есть ягоду и кашу! Сохранить бодрость и здоровье отважным мореплавателям помогли витамины квашеной капусты.

«Полезное питание» - Сок из свежей капусты необходим людям с излишним весом и проблемным желудком. Не меньше полезных веществ в облепихе, черноплодной и красной рябине. Просто рис. Хлеб и хлебобулочные изделия. Бесспорно одно: молоко идеально для растущего организма. Предпочтение отдается сортам хлеба из муки грубого помола.

«Здоровое питание» - Формирование здоровых привычек в питании. Видеоклип-3. Биомодуль-2. Видеоклип-4. Видеоклип-2. Основные этапы урока-презентации. Ожирение Гастрит Язвенные болезни. Бактерии холеры. Паразиты человека. Модуль проверки. Отравление недоброкачественной пищей.

«Полезные и вредные продукты питания» - Молоко. Бобовые. Следующими в списке «Самые полезные продукты» идут бобовые. Полезные и Вредные продукты питания. Капуста обогащает микрофлору кишечника, способна выводить из организма холестерин. Майонез. Самые полезные продукты питания. Фрукты. Лук и чеснок. Вспомните сникерсовый бум перестроечного периода.

Урок

Биология

134 темы
Картинки
Презентация: Диета | Тема: Здоровое питание | Урок: Биология | Вид: Картинки