Фитнес |
Гимнастика
Скачать презентацию |
||
<< Фитбол-аэробика | Фитнес клуб >> |
Автор: ??????. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Фитнес.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 202 КБ.
Скачать презентациюСл | Текст | Сл | Текст |
1 | Для чего нам фитнес? | 3 | давление Жировая составляющая крови Психологический аспект |
2 | Чтобы улучшить показатели физического здоровья А что | Социальная адаптация. | |
улучшается при занятиях фитнесом? Мышечная выносливость Силовые | 4 | Общее укрепление и выносливость сердечнососудистой системы | |
показатели Ограниченная аэробная выносливость Химические | Укрепление мышечных составляющих: анаэробная выносливость сила | ||
составляющие организма Ускоренный метаболизм во время отдыха | взрывная сила скорость ловкость гибкость Нервная система мышц: | ||
Целостность и крепость костей Ускоренный жировой и углеводный | координация мышечная моторика точность скорость реакции. | ||
обмен. | 5 | ||
3 | Доставка питательных веществ в клетки организма Кровяное | ||
«Занятия фитнесом» | Фитнес.ppt |
«Школа здоровья» - Создание новых медицинских кабинетов. Ожидаемые результаты. Зона активной подвижности. Реализация концепции. Зона психологической разгрузки. Тренажерный зал. Медицинские услуги. Концепция. Программа развития ОУ как инструмент управления качеством образования. Изменения, планируемые в течение года. Программа развития ОУ.
«Необходимые витамины» - Пеллагра (шершавая кожа). Впервые витамины выделил из рисовых отрубей в виде желтых кристалликов польский биохимик К.Функ. Рахит. Какие органические вещества необходимы для нормальной жизнедеятельности живых организмов? Источники получения витаминов. Натуральные источники получения витаминов. Объясните причины и симптомы болезней.
«Закаливание школьников» - Двигательная активность. Режим труда и отдыха. Оценка физической работоспособности путем определения дыхательных возможностей организма. Экологическая обстановка. Формула здоровья. Рациональное питание. Отказ от вредных привычек. Психическое здоровье. Гигиенические нормы. Оценка веса тела. Закаливание.
«Закаливание организма» - Для повышения иммунитета употребляйте продукты содержащие витамин С (аскорбиновая кислота). При ветре тело остывает быстрее, чем в безветрие. Рекомендации для повышения иммунитета. Известно, что кожа человека обладает разной чувствительностью к холоду. Закаливание - одно из важнейших слагаемых здорового образа жизни.
«Психическое здоровье» - С 1995 по 1998 гг. Sommers проконсультировал около 300 человек со всего земного шара. Актуальность вопросов психического здоровья в мире. Наиболее популярны были консультации в виде ответа на один вопрос за небольшую плату. Интернет-психотерапия. Телемедицинский проект: «Тренинг Эмоциональной Устойчивости».
«Бои панкратион» - В отличие от бокса он был действительно изобретен, а не просто узаконен. Панкратион первым из всех единоборств нес в себе принцип нанесения ударов сериями! Первые сведения о панкратионе относятся к Олимпиаде 648г. до н.э. Специальный гость. Прокрутка видеоролика Спонсора во время чемпионата. Правила проведения боев.