Уроки физкультуры Скачать
презентацию
<<  Урок по физической культуре Требования к уроку физической культуры  >>
Врачебный контроль на занятиях физкультурой и спортом
Врачебный контроль на занятиях физкультурой и спортом
Врачебный контроль
Врачебный контроль
Врачебное освидетельствование
Врачебное освидетельствование
Методы клинического обследования
Методы клинического обследования
Распределяют на три медицинские группы
Распределяют на три медицинские группы
Занятия по полной учебной программе
Занятия по полной учебной программе
Врачебно-педагогические наблюдения
Врачебно-педагогические наблюдения
Врач
Врач
Санитарно-гигиенический надзор
Санитарно-гигиенический надзор
Медико-санитарное обеспечение спортивных соревнований
Медико-санитарное обеспечение спортивных соревнований
Самостоятельные наблюдения
Самостоятельные наблюдения
Запись в дневнике
Запись в дневнике
Контроль уроков физкультуры
Контроль уроков физкультуры
Контроль уроков физкультуры
Контроль уроков физкультуры
Самоконтроль
Самоконтроль
Пульс и артериальное давление
Пульс и артериальное давление
Противопоказания к занятиям физкультурой
Противопоказания к занятиям физкультурой
Примерная запись дневника самоконтроля
Примерная запись дневника самоконтроля
Немного о самомассаже
Немного о самомассаже
Самомассаж шеи
Самомассаж шеи
Самомассаж шеи
Самомассаж шеи
Боковые поверхности шеи
Боковые поверхности шеи
Боковые поверхности шеи
Боковые поверхности шеи
Область продолговатого мозга
Область продолговатого мозга
Область продолговатого мозга
Область продолговатого мозга
Задняя поверхность шеи
Задняя поверхность шеи
Задняя поверхность шеи
Задняя поверхность шеи
Надключичная область
Надключичная область
Надключичная область
Надключичная область
Подлопаточная и поясничная области
Подлопаточная и поясничная области
Подлопаточная и поясничная области
Подлопаточная и поясничная области
Передняя поверхность бедра
Передняя поверхность бедра
Передняя поверхность бедра
Передняя поверхность бедра
Поверхность бедра
Поверхность бедра
Поверхность бедра
Поверхность бедра
Боковая поверхность бедра
Боковая поверхность бедра
Боковая поверхность бедра
Боковая поверхность бедра
Задняя поверхность бедра
Задняя поверхность бедра
Задняя поверхность бедра
Задняя поверхность бедра
Задняя поверхность бедра
Задняя поверхность бедра
Задняя поверхность бедра
Задняя поверхность бедра
Область коленной чашечки
Область коленной чашечки
Область коленной чашечки
Область коленной чашечки
Тыльная сторона стопы
Тыльная сторона стопы
Тыльная сторона стопы
Тыльная сторона стопы
Пальцевая область
Пальцевая область
Пальцевая область
Пальцевая область
Подошвенная область
Подошвенная область
Подошвенная область
Подошвенная область
Психотренинг
Психотренинг
Спасибо за внимание
Спасибо за внимание
Картинки из презентации «Контроль уроков физкультуры» к уроку физкультуры на тему «Уроки физкультуры»

Автор: Admin. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Контроль уроков физкультуры.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 782 КБ.

Скачать презентацию

Контроль уроков физкультуры

содержание презентации «Контроль уроков физкультуры.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Врачебный контроль на занятиях физкультурой и спортом. 16крови (лимфогранулематоз, гемофилия и др.); - активная форма
2Врачебный контроль, при занятиях физической культурой и туберкулеза; - ревматизм в активной фазе; - острые боли; -
спортом включает комплексную программу медицинского наблюдения язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии
за лицами, занимающимися физкультурой и спортом, с целью обострения; - маточное кровотечение; - менструация (первые дни);
способствовать наиболее эффективному применению средств - острые гинекологичесмие заболевания .
физического воспитания для укрепления здоровья, 17Примерная запись дневника самоконтроля. Примерная запись
совершенствования физического развития и физической подготовки, дневника самоконтроля. Примерная запись дневника самоконтроля.
а также достижению высоких спортивных результатов. Примерная запись дневника самоконтроля. . Дата записи. Дата
3Врачебный контроль включает: 1) врачебное записи. Дата записи. Компоненты записи. 1/Х-73 г. 2/Х-73 г.
освидетельствование: 2) врачебно-педагогические наблюдения; 3) 3/Х-73 г. Самочувствие. Хорошее. Вялость, боли в мышцах ног.
врачебно-спортивную консультацию; 4) санитарно-гигиенический Удовлетворительное. Сон (продолжительность и качество). 8 ч,
надзор за местами и условиями проведения занятий физкультурой и крепкий. 7.5 ч, неспокойный. 7 ч, крепкий. Аппетит. Хороший.
спортом, а также соревнований; 5) гигиеническое воспитание Удовлетворительный. Хороший. Желание заниться физическими
физкультурников и спортсменов; 6) медико-санитарное обеспечение упражнениями. Есть. Заставлял себя сделать зарядку. Есть. Вес (в
спортивных соревнований и массовых физкультурно-оздоровительных кг) до занятий. 58,8. --. 58,7. Вес (в кг) после занятий. 58,3.
мероприятий. --. 58,4. Пульс утром в положении лежа. 68. 70. 67. Пульс утром
4При врачебном освидетельствовании физкультурников и в положении стоя. 78. 86. 80. Разница. 10. 16. 13. Пульс до
спортсменов используют методы клинического обследования и занятий. 72. --. 74. Пульс после занятий. 120. --. 118. Число
функциональной диагностики, а также специальные приемы и пробы, дыханий (в 1 мин). 18. 20. 19. Спирометрия (в куб.см). 3800. --.
разработанные в спортивной медицине. Обследование по краткой 3750. Становая сила (в кг). 82. --. 81. Сила правой кисти (в
методике включает: сбор анамнестических данных (с учетом кг). 28. --. 29. Содержание занятий. Бег - 1 кг. --. Бег - 1 км.
представляемой обследуемым выписки из амбулаторной карты 182. Немного о самомассаже Самомассаж – это прекрасное
поликлиники), измерения роста, окружности грудной клетки, оздоровительное средство, он хорошо снимает усталость,
определение массы тела, жизненной емкости легких, мышечной силы, напряжение в мышцах и снижает вероятность развития многих
клинические анализы крови и мочи, функциональные пробы с заболеваний. Самомассаж – это метод лечения, при котором
физической нагрузкой . используются пальцы и ладони рук для создания давления на
5На основании данных врачебного освидетельствования некоторые точки тела с тем, чтобы использовать определенные
обследуемых, занимающихся по программе физического воспитания, нарушения в организме, поддерживать и улучшить здоровье
распределяют на три медицинские группы: основную, человека, помогать ему излечиться, от тех или иных заболеваний.
подготовительную и специальную. В основную медицинскую группу 19Самомассаж шеи Действие 1. Передняя поверхность шеи.
зачисляют лиц, не имеющих отклонений в состоянии здоровья, с Надавливание проводится подушечкой большого пальца по точкам
достаточной физической подготовкой. этой области (рис. 1). Рука накладывается на шею так, чтобы
6Им разрешены занятия по полной учебной программе, сдача норм отставленный большой палец попал на точку (рис. 2). Давление на
ГТО, занятия в спортивных секциях и участие в соревнованиях. В каждую точку длится 3 секунды. Процедура повторяется трижды.
подготовительную медицинскую группу включают лиц, имеющих 20Действие 2. Боковые поверхности шеи. В этой области массаж
незначительные отклонения в состоянии здоровья и недостаточную проводится по трем точкам (рис. 3). Надавливание производится
физическую подготовку. Они занимаются по той же программе, но с сложенными вместе указательными пальцами. Средним и безымянным
некоторым ограничением (в начальный период) и более постепенным пальцами. Поняв локти до уровня плеч, надо поочередно с обеих
нарастанием нагрузок; вопрос об участии в соревнованиях в каждом сторон надавливать на точки, начиная с верхней, расположенной за
конкретном случае решается индивидуально. В специальную ухом, немного ниже его. Давление должно быть одинаково с обеих
медицинскую группу входят лица с существенными отклонениями в сторон. Массаж проводится трижды по 3 сек.
состоянии здоровья или очень низким уровнем физической 21Действие 3. Область продолговатого мозга. Самомассаж
подготовки. Групповые занятия для таких лиц могут проводиться единственной точки этой области (рис. 4) проводится соединенными
только по специальной программе лечебной физической культуры, по вместе кончиками указательных пальцев (рис. 5). Подняв локти
показаниям — занятия по индивидуальной программе в поликлинике выше уровня плеч и соединив вытянутые указательные пальцы на
или врачебно-физкультурном диспансере: при этом учитывают затылке (на точке продолговатого мозга), медленно наращивайте
характер и стадию заболевания, уровень физической подготовки давление. После достижения максимально возможного давления
обследуемого, его возраст и пол. прекратите процедуру. Одна процедура должна длиться не более 5
7Врачебно-педагогические наблюдения, проводимые спортивным сек. Массаж повторяется трижды.
врачом совместно с тренером или преподавателем непосредственно в 22Действие 4. Задняя поверхность шеи. Массаж производится
процессе тренировки и соревнований являются важным звеном В. к. сведенными тремя пальцами: указательным, средним и безымянным
Врачебно-педагогические наблюдения позволяют изучить (рис. 6). Воздействовать надо последовательно на все точки этой
специфическое воздействие тренировки на состояние здоровья и области (рис. 7). Важно соблюдать направление надавливания,
физическую подготовку спортсмена, проследить динамику физической показанную на рисунке (рис. 7). Воздействие на каждую точку 3
подготовленности, адаптационных изменений организма в процессе секунды. Массаж повторяется трижды.
регулярных занятий спортом, определить степень тренированности 23Самомассаж спины Действие 1. Надключичная область.
(см. Тренировка). Результаты врачебно-педагогических наблюдений Надавливание на точку надключичной области производится
служат основой для управления тренировочным процессом (в указательным и безымянным пальцами: левой рукой – на точку с
соответствии с состоянием здоровья, функциональной правой стороны и наоборот (рис. 8). Надавливание производится в
подготовленностью организма спортсмена), для проведения направлении центра туловища. Массаж надо повторить 3 раза по 5
мероприятий по восстановлению и повышению работоспособности. сек.
8Врачебно-спортивную консультацию по вопросам, связанным с 24Действие 2. Подлопаточная и поясничная области. Заведите
занятиями физкультурой и спортом, проводит врач — специалист по руки за спину так, чтобы большие пальцы, уперлись в спину, в
В. к. Начинающим врачебно-спортивная консультация помогает мышечные валики, проходящие вдоль позвоночника, а остальные 4
сделать правильный выбор физических упражнений или вида спорта пальца свободно расположились бы по бокам (рис. 9) При таком
(в соответствии с состоянием здоровья, физического развития и положении рук надо привести на 10 точек (рис. 10), расположенных
уровнем физической подготовки). Тренеры, преподаватели и по линии, параллельной позвоночнику, и равномерно распределенных
спортсмены получают консультацию по вопросам режима тренировки, на расстоянии от уровня нижнего угла лопатки до верхнего угла
объема и характера тренировочных нагрузок и др. Ответы на все тазовых костей. Одновременно обрабатывают точки с обеих сторон –
вопросы могут быть получены только на основе данных врачебного 3 сек. Каждую пару.
освидетельствования и врачебно-педагогических наблюдений (для 25Самомассаж ног Действие 1. Передняя поверхность бедра. Точки
спортсменов). этой области равномерно распределены по прямой линии от
9Санитарно-гигиенический надзор за местами и условиями переднего выступа тазовых костей легко прощупываемого сбоку и
проведения занятий физкультурой и спортом, а также соревнований внизу живота до середины верхнего края коленной чашечки (рис.
включает предупредительный надзор при проектировании и 12). Для проведения массаж этих точек нужно сесть и наложить на
строительстве спортивных сооружений или выделении специальных точку большие пальцы (правый сверху). Остальные пальцы
помещений для занятий, а также текущий надзор за выполнением обхватывают бедро с двух сторон (рис. 13). Воздействие на каждую
установленных санитарных правил содержания мест занятий. точку из десяти точек (начиная с верхней) 3 сек. Повторить
Предупредительный надзор проводят представитель районной СЭС трижды.
совместно с врачом врачебно-физкультурного диспансера. Текущий 26Действие 2. Внутренняя (обращенная в другой ноге)
надзор осуществляет врач соответствующей спортивной организации. поверхность бедра. Все 10 точек этой области (рис. 14)
10Медико-санитарное обеспечение спортивных соревнований и обрабатываются, как и в предыдущем действии и в том же порядке
массовых форм оздоровительно-физкультурной работы организуют (рис. 15).
врачебно-физкультурные диспансеры или территориальные учреждения 27Действие 3. Боковая поверхность бедра. Здесь расположены 10
здравоохранения. Оно включает: проверку медицинской документации точек (рис. 16). Верхняя из них расположена под большим вертелом
о допуске к участию в соревнованиях; оказание первой помощи при бедра (костным выступом, легко определяемым в верхней части
травмах или заболеваниях и при необходимости госпитализацию боковой поверхности бедра). Воздействие на точки проводится в
пострадавших; проверку санитарно-гигиенического состояния места том же режиме, что и в действии 1 и 2. .
и соблюдения санитарно-гигиенических нормативов и правил 28Действие 4. Задняя поверхность бедра. Все 10 точек этой
проведения соревнований (размещение участников, их питание и области расположены на линии, идущей посередине задней
др.). На международных и всесоюзных соревнованиях проводят также поверхности бедра (рис. 17). Воздействие на первую из них,
контроль на допинг (см. Допинги), а для женщин — на половую находящуюся в ягодичной складке, проводиться одним средним
принадлежность. пальцем (рис. 18), на остальные – двумя, соединенными вместе
11Дополнением к врачебному контролю являются самостоятельные (рис. 19). При этом обе руки обхватывают бедро с двух сторон.
наблюдения за состоянием своего организма, которые помогают Каждая точка массируется 3 секунды. Процедура повторяется
правильно регулировать величину и интенсивность физической трижды.
нагрузки. Самоконтроль сводится к учету субъективных показателей 29Действие 5. Область коленной чашечки. Все точки этой области
(самочувствие, сон, аппетит и др.) и объективных данных (вес, (рис. 20), расположены в углублениях вокруг коленной чашечки.
пульс, частота дыхания и др.). Все данные самоконтроля заносятся Воздействие проводится соединенными большими пальцами обеих рук
в специальный дневник. – 3 сек. для каждой точки. Процедура повторяется трижды.
12Запись в дневнике можно делать раз в неделю, но желательнее 30Действие 8. Тыльная сторона стопы. Все точки этой области
вести ежедневную регистрацию данных и фиксировать их в одни и те (рис. 23) обрабатываются наложенными друг на друга большими
же часы, при одинаковых условиях и одним методом. Дневник пальцами. Сначала производится надавливание на 3 точки передней
самоконтроля проверяется не реже одного раза в месяц. Результаты поверхности голеностопного сустава, расположенные на сгибе ноги
самонаблюдения лучше анализировать с врачом или специалистом по в месте перехода голени в стопу: 2 – в естественных впадинах
физической культуре, после чего вносить соответствующие перед обеими лодыжками, одна – на середине передней поверхности
изменения в методику проведения занятий. между сухожилиями. Каждая из этих точек обрабатывается по 3
13 секунды. Процедура проводится трижды. Продолжением этой
14Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом Пульс и процедуры будет Надавливание на точки тыльной поверхности стопы,
артериальное давление Оценка функции внешнего дыхания расположенные в межкостных промежутках (рис. 24), легко
Противопоказания к занятиям физкультурой и закаливанием прощупываемых даже у полных людей. На каждую точку отводится 3
Самоконтроль спортсмена. секунды. Процедура не повторяется.
15Пульс и артериальное давление Общепризнано, что достоверным 31Действие 9. Пальцевая область. На каждом пальце находятся
показателем тренированности является частота сердечных равномерно распределенные по его тыльной поверхности 3 точки
сокращений (пульс), которая в покое у взрослых мужчин равна (см. рис. 23). Для их обработки надо большими и указательными
70—75, у женщин — 75—80 уд/мин. В состоянии покоя частота пальцами сдавить палец ноги в вертикальном направлении (рис.
сердечных сокращений зависит от возраста, пола, позы 25). Следует помнить, что первая точка расположена на ноге у его
(вертикальное или горизонтальное положение). С возрастом она основания, вторая – на межфланговом суставе, третья – у
уменьшается. Пульс в покое у здорового человека ритмичный, без основания пальца. В этой области недостаточно просто надавливать
перебоев, хорошего наполнения и напряжения. Пульс считается на точку, нужно слегка разминать палец, как бы перетирая его.
ритмичным, если количество ударов за 10 с не будет отличаться Воздействие на каждую точку 3 секунды. Процедура не повторяется.
более чем на один удар от предыдущего подсчета за такой же 32Действие 10. Подошвенная область. Для того чтобы провести
период времени. Выраженные колебания числа сердечных сокращений массаж этой области, нужно так повернуть ногу, чтобы можно было
за 10 с (например, пульс за первые 10 с был 12, а за вторые — наложить на подошву одновременно оба больших пальца (рис. 26).
10, за третьи — 8) указывают на аритмичность. Пульс можно Четыре точки подошвенной области обрабатываются последовательно
подсчитать на лучевой, височной или сонной артериях в области (рис. 27), начиная с расположенной на середине возвышения у
сердечного толчка. Для этого необходим секундомер или обычные основания пальцев линии стопы. Вторая точка находится в
часы с секундной стрелкой. Наблюдения показывают, что между углублении свода стопы, третья – в выемке перед пяткой,
пульсом и физической нагрузкой существует прямая зависимость. четвертая – на середине пятки. Воздействие на каждую точку 3
При одинаковой частоте сердечных сокращений потребление секунды. Процедура повторяется трижды. Действие заканчивается
кислорода у мужчин выше, чем у женщин; у физически максимально сильным нажимом третьей точки (трижды по 3 секунды).
подготовленных людей также выше, чем у лиц с малой физической 333. Что такое психотренинг? Улыбка – это ворота, через
подготовленностью. которые в тело входит солнце. Даже пустяк может улучшить
16Противопоказания к занятиям физкультурой и закаливанием настроение. Даже если у Вас на душе было пасмурно, Вас может
Занятия физкультурой, закаливанием показаны не всем. Необходимо обрадовать первая зеленая веточка после долгой зимы, яркий
учитывать состояние здоровья, самочувствие, возраст и пол. цветок или сверкающая на солнце паутинка. Конечно, сами
Существуют абсолютные противопоказания и относительные. упражнения преображают ваши ощущения. Но ведь Вы не всегда
Абсолютные противопоказания: - острые респираторные заболевания живете с ощущением радости. Иногда, Вас беспокоят различные
(грипп, ОРВИ и др.); - фурункулез; - остеомиелит, инфицированные проблемы. Начинать делать упражнения без хорошего настроения –
раны и пр.; - ангина; - артрит (полиартрит) в стадии обострения; все равно, что во все их не делать. Мышцы чутко реагируют на то,
- острая травма, гемартроз, гематомы, переломы костей, как мы настроены. Когда Вы начинаете заниматься, забудьте про
сотрясение головного мозга; - острая крапивница, отек Kвинке и все проблемы, горести и ненастья. Упражнения надо начинать с
некоторые другие аллергические заболевания; - тромбофлебит, улыбкой на губах. Внутренняя улыбка.
трофические язвы, тромбоз сосудов, капилляротоксикоз; - болезни 34Спасибо за внимание. Будьте здоровы!
«Контроль уроков физкультуры» | Контроль уроков физкультуры.ppt
http://900igr.net/kartinki/fizkultura/Kontrol-urokov-fizkultury/Kontrol-urokov-fizkultury.html
cсылка на страницу

Уроки физкультуры

другие презентации об уроках физкультуры

«УМК по физкультуре» - Просвещение. Методика физического воспитания учащихся. Материал по обучению двигательным действиям. Выбор содержания вариативной части. Программный материал по легкой атлетике. Физическая культура. Цель физического воспитания в школе. Учебно-методический комплект для учащихся 10-11 классов. Учебно-методический комплект для учащихся 8-9 классов.

«Мастерство тренера» - Темперамент человека. Самоанализ деятельности педагогического работника. Учите спортсмена думать конкретно по правилу. Эмоциональность. Научно-методическая деятельность педагогического работника. Портфолио профессиональной деятельности тренера-преподавателя. Не теряйтесь при ошибках. Рекомендации по привитию спортсменам адекватной самооценки.

«Тесты по физической культуре» - Что нужно для игры в хоккей. Основные правила поведения в спортзале. Спортивный инвентарь. Железные блины. Правильная осанка. Загадки. Знакомые вам виды спорта. Тесты по физической культуре. Способы передвижения человека. Что относится к процедурам закаливания. Очередность выполнения упражнений утренней гимнастики.

«Требования к уроку физической культуры» - Оценка работоспособности сердца. Компоненты урока. Общая и моторная плотность урока. Заключительная часть урока.  Оценка организации урока. Рекомендации по составлению плана-конспекта урока. Анализ и самоанализ учебного занятия с позиции здоровьесбережения. Отличительные особенности урока физической культуры.

«Контроль уроков физкультуры» - Самостоятельные наблюдения. Примерная запись дневника самоконтроля. Область продолговатого мозга. Запись в дневнике. Пульс и артериальное давление. Задняя поверхность бедра. Занятия по полной учебной программе. Область коленной чашечки. Методы клинического обследования. Психотренинг. Немного о самомассаже.

«Поведение на уроке физкультуры» - Как вести себя в спортивном зале. Начинай работу строго с разрешенья педагога. Заниматься физкультурой надо. Правила поведения на уроках по физической культуре. Браво. В спортивном зале, на спортплощадке обучающиеся должны заниматься только в спортивной форме. Требования безопасности перед началом и во время занятий по спортивным играм.

Урок

Физкультура

34 темы
Картинки
Презентация: Контроль уроков физкультуры | Тема: Уроки физкультуры | Урок: Физкультура | Вид: Картинки
900igr.net > Презентации по физкультуре > Уроки физкультуры > Контроль уроков физкультуры.ppt