Питание школьников Скачать
презентацию
<<  Рацион питания школьника Правильное питание школьников  >>
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Правила здорового питания школьников
Здоровое питание школьника - залог успеха в учебном году
Здоровое питание школьника - залог успеха в учебном году
Здоровое питание школьника - залог успеха в учебном году
Здоровое питание школьника - залог успеха в учебном году
Здоровое питание школьника - залог успеха в учебном году
Здоровое питание школьника - залог успеха в учебном году
Здоровое питание школьника - залог успеха в учебном году
Здоровое питание школьника - залог успеха в учебном году
Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Рацион питания
Рацион питания
Рацион питания
Рацион питания
Питание школьника
Питание школьника
Питание школьника
Питание школьника
Питание школьника
Питание школьника
Питание школьника
Питание школьника
Питание школьника
Питание школьника
Питание школьника
Питание школьника
Признаки правильного питания школьника
Признаки правильного питания школьника
Признаки правильного питания школьника
Признаки правильного питания школьника
Признаки правильного питания школьника
Признаки правильного питания школьника
Польза горячего питания
Польза горячего питания
Польза горячего питания
Польза горячего питания
Польза горячего питания
Польза горячего питания
Польза горячего питания
Польза горячего питания
Необходимость горячего питания в школе
Необходимость горячего питания в школе
Необходимость горячего питания в школе
Необходимость горячего питания в школе
Рекомендации школьникам
Рекомендации школьникам
Рекомендации школьникам
Рекомендации школьникам
Будьте здоровы
Будьте здоровы
Будьте здоровы
Будьте здоровы
Картинки из презентации «Здоровье школьника и питание» к уроку физкультуры на тему «Питание школьников»

Автор: 1. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Здоровье школьника и питание.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 445 КБ.

Скачать презентацию

Здоровье школьника и питание

содержание презентации «Здоровье школьника и питание.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Правила здорового питания школьников. ГБОУ СОШ №17 города 6пищевых веществ. Калорийность рациона школьника должна быть
Сызрани Самарской области. следующей: 7-10 лет – 2400 ккал 14-17лет – 2600-3000ккал.
2Здоровое питание школьника - залог успеха в учебном году. 7Признаки правильного питания школьника. По каким признакам
Правильное питание - это основа здоровья человека. Как правило, можно определить, что ребенок стал питаться более правильно?
пищевая ценность различных блюд во многом зависит от того, как Главными непосредственными проявлениями эффекта дополненного
они приготовлены . питания является прежде всего улучшение настроения и повышение
3Правильное питание. Пища – единственный источник, с которым активности детей, исчезновение жалоб на утомляемость и головные
учащийся получает необходимый пластический материал и энергию. боли, повышение внимания, памяти и успеваемости в школе,
Нормальная деятельность головного мозга и организма зависит в снижение уровня конфликтности в поведении. Сегодня меньше пяти
основном от качества употребляемой пищи. Родителям полезно знать процентов учащихся младших классов могут считаться абсолютно
о том, что «трудный» характер ребенка часто является результатом здоровыми. При этом самочувствие школьников стремительно
нерационального питания, что правильное питание улучшает ухудшается. Этому способствует значительное увеличение нагрузки
умственные способности, развивает память у детей и таким образом на детей в школе и дома, как физической так и интеллектуальной и
облегчает для него процесс обучения. психоэмоциональной. При этом дети мало бывают на воздухе,
4Рацион питания. Питание обеспечивает нормальную деятельность недостаточно двигаются и спят.
растущего организма школьника, тем самым, поддерживая его рост, 8Польза горячего питания. Наблюдения показали, что дети,
развитие и работоспособность. Для этого необходимо получающие горячее питание в условиях школы, меньше устают, у
сбалансировать рацион в зависимости от индивидуальных них на более длительный срок сохраняется высокий уровень
потребностей учащегося, которые должны соответствовать его работоспособности и выше успеваемость. В связи с этим в задачу
возрасту и полу. медицинского и педагогического персонала школы входит добиваться
5Питание школьника. Питание школьника должно быть 100% охвата школьников горячими завтраками и обедами.
сбалансированным. Для здоровья детей важнейшее значение имеет 9Необходимость горячего питания в школе. Установлено, что во
правильное соотношение питательных веществ. В меню школьника время пребывания в школе суточные энергозатраты школьников
обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, младших классов в среднем составляют 2095-2510Дж (500-600ккал),
жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, среднего и старшего школьного возраста 2510-2929 Дж (600-700
некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. Эти ккал), что ровно примерно 1\4 суточной потребности в энергии и
компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но основных пищевых веществах. Эти энерготраты необходимо
необходимы для полноценного развития детского организма. восполнять горячими школьными завтраками.
Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 10Рекомендации школьникам. В питании всё должно быть в меру;
1:1:4. Пища должна быть разнообразной; Еда должна быть тёплой;
6Питание школьника. Питание школьника должно быть Тщательно пережёвывать пищу; Есть овощи и фрукты; Есть 3—4 раза
оптимальным. При составлении меню обязательно учитываются в день; Не есть перед сном; Не есть копчёного, жареного и
потребности организма, связанных с его ростом и развитием, с острого; Не есть всухомятку; Меньше есть сладостей; Не
изменением условий внешней среды, с повышенной физической или перекусывать чипсами и сухариками; Обязательно брать в школе
эмоциональной нагрузкой. При оптимальной системе питания горячий обед.
соблюдается баланс между поступлением и расходованием основных 11Будьте здоровы!!!
«Здоровье школьника и питание» | Здоровье школьника и питание.ppt
http://900igr.net/kartinki/fizkultura/Zdorove-shkolnika-i-pitanie/Zdorove-shkolnika-i-pitanie.html
cсылка на страницу

Питание школьников

другие презентации о питании школьников

«Здоровое питание человека» - Сырые овощи и фрукты по праву считаются наиболее полезными продуктами питания. В состав жвачек входят подсластители, красители, ароматизаторы. Здоровым быть здорово! 7.00 – Кофе 10.00 – Бутерброд 12.00 - Доширак 14.00 – Чипсы, Кола 18.00 – Сухарики 20.00 - Плотный ужин. Питание». Вести здоровый образ жизни совсем не сложно.

«Организация питания» - Основные принципы организации питания в ДОУ: Создание условий для организации питания. Уголки дежурств. Факторы определяющие соответствие питания принципам здорового образа жизни. Одно из необходимых условий гармоничного роста дошкольников физического и нервно-психического развития устойчивости к воздействию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды.

«Режим питания» - Белка много в мясе, рыбе, молоке. Иначе утомление перейдет в переутомление. Белки - служат материалом при построении тканей. Настроение . Содержи своё тело в чистоте. Продолжительность жизни. От питания зависят: Рост, вес. Высокий уровень работоспособности в утренние часы, затем с 16 до 18 часов. Научись говорить «нет».

«Нормы питания» - Энергетическая ценность 1г равняется 9 ккал Значение, особенности и источники жиров. Наиболее ценные источники – оленина, морская рыба, морепродукты, говядина, птица. Нормы потребления витамина С – 100 мг. Необходимо увеличивать потребление сложных углеводов и ограничивать потребление простых. Человеку свойственна ритмическая рефлекторная деятельность, в том числе в усвоении пищи.

«Здоровая пища» - Здоровое питание может быть привлекательным. «Модная» пища вытеснят здоровую. Правильное питание – залог здоровья. Полезна или вредна для нас? Последствия неправильного питания: Правильный режим питания (1 ,2 смены). Школьники и здоровое питание. Задумавшись, попробуем прочитать то, что написано на упаковке:

«Как правильно питаться» - Белки; жиры; углеводы; витамины; минеральные вещества. 2 группа Эксперты. Как вы считаете, зачем люди питаются? Что может повлиять на состояние здоровья? Образ жизни; состояние окружающей среды; питание. Как правильно питаться? 1 группа Физиологи. Правильное питание – слагаемое здоровья. Питательные вещества.

Урок

Физкультура

34 темы
Картинки
Презентация: Здоровье школьника и питание | Тема: Питание школьников | Урок: Физкультура | Вид: Картинки
900igr.net > Презентации по физкультуре > Питание школьников > Здоровье школьника и питание.ppt