Здоровый образ жизни школьника |
Автор: Камол. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно «Здоровый образ жизни школьника.ppt» со всеми картинками в zip-архиве (7673 КБ).
Здоровый образ жизни школьника
содержание презентации «Здоровый образ жизни школьника.ppt»| Слайд | Текст | Слайд | Текст |
| 1 | Привитие навыков здорового образа жизни у школьников. | 13 | как умывание по утрам. |
| Выполнила: учитель физической культуры Савзалиева Ирина | 14 | Распорядок дня. Режим каждого школьника должен | |
| Файзалиевна. | предусматривать определенное время для учебы, отдыха, приема | ||
| 2 | На сегодняшний день актуальность выбранной темы здоровый | пищи, сна. Распорядок дня у разных школьников может и должен | |
| образ жизни состоит в том чтобы привить навыки здорового образа | быть разным в зависимости от характера учебы, бытовых условий, | ||
| жизни для того чтобы снизить процент заболеваемости у | привычек и склонностей, однако и здесь должен существовать | ||
| школьников, так как поднятой проблемой вызвана потребность | определенный суточный ритм и распорядок дня. Необходимо | ||
| психологов, педагогов, родителей в совершенствующихся методах | предусмотреть достаточное время для сна, отдыха. Перерывы между | ||
| психолого-педагогического воздействия на здоровый образ жизни в | приемами пищи не должны превышать 5-6 часов. Очень важно, чтобы | ||
| формировании школьника. Отсюда вытекает проблема здорового | школьник спал и принимал пищу всегда в одно и то же время. | ||
| образа жизни у школьников. Это послужило основанием для выбора | 15 | Примерный распорядок дня школьников, занимающихся в 1-ю | |
| темы исследования и его проведения. | смену. | ||
| 3 | Объектом исследования: является процесс формирования | 16 | Закаливание. Закаливание – мощное оздоровительное средство. |
| представлений у школьников о здоровом образе жизни и | Оно позволяет избежать многих болезней, продлить жизнь на долгие | ||
| дополнительной подготовке в области волейбола. Предметом | годы, сохранить высокую работоспособность. Закаливание оказывает | ||
| исследования: является способы формирования представлений у | общеукрепляющее действие на организм. Оно укрепляет нервную | ||
| школьников о здоровом образе жизни и волейболе. Цель | систему, оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды, | ||
| исследования: выявление уровня знаний о здоровом образе жизни. | нормализуя артериальное давление, улучшает обмен веществ. | ||
| 4 | Задачи творческой работы. Раскрыть основные понятия о | 17 | Режим питания. Школьники питаются по-разному, однако |
| здоровье и здоровом образе жизни; проанализировать основные | существует ряд требований, которые должны учитываться всеми. | ||
| компоненты здорового образа жизни у школьников; рассмотреть | Прежде всего, пища должна быть разнообразной и полноценной, т.е. | ||
| личную гигиену как залог здорового образа жизни; раскрыть | содержать в нужном количестве и в определенных соотношениях все | ||
| профилактику вредных привычек как основу здорового образа жизни; | основные питательные вещества. Весьма вредно для здоровья и | ||
| провести педагогическое исследование на знание о здоровом образе | питание с систематическим введением непомерных количеств | ||
| жизни у учащихся 5 класса. Разработать систему развивающих | какого-либо одного продукта или пищевых веществ одного класса | ||
| упражнений по формированию навыков игре в волейбол. | (например, обильное введение жиров или углеводов, повышенное | ||
| 5 | Методы исследования: Теоретический анализ литературы; метод | потребление поваренной соли). | |
| педагогического наблюдения; метод тестов; метод математической | 18 | Примерное меню школьника. Завтрак Салат из свежих овощей | |
| статистики. | Омлет с морковью Кофе с молоком Хлеб пшеничный, сыр, масло | ||
| 6 | Современные подходы к проблеме формирования здорового образа | Полдник Настой шиповника Ватрушка с творогом Фрукты, орехи. Обед | |
| жизни. В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения | Суп овощной Котлеты мясные с тушёным картофелем Сок, курага, | ||
| определение понятия здоровье: «…состояние полного, физического, | хлеб ржаной Ужин Винегрет Гречневая каша Молоко с мёдом, хлеб. | ||
| душевного и социального благополучия, а не только отсутствие | 19 | Личная гигиена. Большое значение в охране и укреплении | |
| болезней и физических дефектов». По мнению С.В.Попова «Если | здоровья школьника принадлежит его гигиеническому обучению и | ||
| вдуматься в это определение, то можно сделать вывод, что | воспитанию. Гигиеническое воспитание — это часть общего | ||
| абсолютное здоровье является абстракцией и кроме того, что это | воспитания, а гигиенические навыки — это неотъемлемая часть | ||
| определение изначально исключает людей, имеющих какие-либо | культурного поведения Большое значение в профилактике различных | ||
| (врожденные или приобретенные) физические дефекты, даже в стадии | заболеваний принадлежит личной гигиене. Личная гигиена — это | ||
| компенсации». | уход за своим телом и содержание его в чистоте. | ||
| 7 | Сущность понятий «Здоровье», «Образ жизни», «ЗОЖ». «Здоровье | 20 | Профилактика вредных привычек. Привычки - это форма нашего |
| человека - это состояние полного физического, духовного и | поведения. Недаром А.С.Пушкин говорил: «Привычка свыше нам дана, | ||
| социального благополучия, а не только отсутствие болезней и | замена счастью она». Полезные привычки помогают формированию | ||
| физических недостатков». | гармонически развитой личности, вредные, — наоборот, тормозят | ||
| 8 | Образ жизни – тип жизнедеятельности людей, обусловленный | ее становление. Привычки чрезвычайно устойчивы. Еще Гегель | |
| особенностями общественно-экономической формации. Основными | подчеркивал, что привычки делают человека их рабом. Поэтому в | ||
| параметрами образа жизни являются труд (учеба для подрастающего | школьном возрасте важно выработать у себя полезные привычки и | ||
| поколения), быт, общественно-политическая и культурная | решительно бороться с вредными, грозящими перейти в пороки. | ||
| деятельность людей, а также различные поведенческие привычки и | 21 | Вывод: В заключении можно сделать вывод, что надо не только | |
| проявления. Если их организация и содержание способствуют | хотеть быть здоровым, но активно и настойчиво работать в этом | ||
| укреплению здоровья, то есть основание говорить о реализации | направлении, так как легких путей к достижению высокого уровня | ||
| здорового образа жизни, который можно рассматривать как | здоровья нет. | ||
| сочетание видов деятельности, обеспечивающее оптимальное | 22 | Анализ результатов диагностического исследования здорового | |
| взаимодействие индивида с окружающей средой. | образа жизни школьников с помощью анкет-тестов. | ||
| 9 | Под здоровым образом жизни следует понимать типичные формы и | 23 | График 1: « Представление детей, их готовности к ведению |
| способы повседневной жизнедеятельности человека, которые | собственного здорового образа жизни». | ||
| укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, | 24 | График 2: « Расти здоровым». | |
| обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и | 25 | График 3: «Режим дня». | |
| профессиональных функций независимо от политических, | 26 | Вывод: Результаты исследования свидетельствует о возросшем | |
| экономических и социально-психологических ситуаций. И выражает | количестве детей, осознающих личную значимость здорового образа | ||
| ориентированность деятельности личности в направлении | жизни и уверенных в его необходимости. Теперь большая часть | ||
| формирования, сохранения и укрепления, как и индивидуального, | учащихся приписывает ответственность за отклонения от норм | ||
| так и общественного здоровья. Отсюда понятно, насколько важно, | здорового образа жизни только самим себе, а не своим родителям, | ||
| начиная с самого раннего возраста, воспитывать у детей активное | врачам или окружающей среде. | ||
| отношение к собственному здоровью, понимание того, что здоровье | 27 | План конспект урока по физкультуре для учащихся 5-х классов | |
| – самая величайшая ценность, дарованная человеку природой. | по теме: Волейбол. Тип урока: Закрепляющий. | ||
| 10 | Основы здорового образа жизни школьников. Режим труда | Цель:Совершенствовать технику элементов волейбола. Задачи урока: | |
| (учебной деятельности) и отдыха Режим сна Физическая нагрузка | Способствовать закреплению быстроты перемещений. Закрепить | ||
| Распорядок дня Закаливание Режим питания Личная гигиена | технику выполнению передачи и приёма мяча сверху двумя руками. | ||
| Профилактика вредных привычек. | Закрепить технику выполнения нижней прямой подачи мяча. | ||
| 11 | Режим труда (учебной деятельности) и отдыха. Труд - истинный | Развивать чувство сотрудничества с партнёром по команде. | |
| стержень и основа режима здоровой жизни человека. Существует | 28 | ||
| неправильное мнение о вредном действии труда вызывающем якобы | 29 | ||
| "износ" организма, чрезмерный расход сил и ресурсов, | 30 | ||
| преждевременное старение. Труд как физический, так и умственный | 31 | ||
| не только не вреден, но, напротив, систематический, посильный, и | 32 | Практический выход. Участие школьников в соревнованиях: | |
| хорошо организованный трудовой процесс чрезвычайно благотворно | 2008-09 год. | ||
| влияет на весь организм человека. | 33 | 2009-10 год. | |
| 12 | Режим сна. Для сохранения нормальной деятельности нервной | 34 | Заключение. Привитие здорового образа жизни у школьников |
| системы и всего организма большое значение имеет полноценный | опирается на сознательное и ответственное отношение к своему | ||
| сон. Великий русский физиолог И.П. Павлов указывал, что сон- это | здоровью, не сводящееся к борьбе с болезнями. Здоровый образ | ||
| своего рода торможение, которое предохраняет нервную систему от | жизни - это знание правил санитарии, гигиены жилищ и экологии, | ||
| чрезмерного напряжения и утомления. Сон должен быть достаточно | строгое соблюдение гигиены тела, приобщение к физкультуре и | ||
| длительным и глубоким. Если человек мало спит, то он встает | спорту, гигиена физического и умственного труда, гигиена личной | ||
| утром раздраженным, разбитым, а иногда с головной болью. | жизни. Это четкие знания о вредных факторах и привычках | ||
| 13 | Физическая нагрузка. Для школьников систематическое занятие | (курение, алкоголь, наркотики) и сознательное негативное | |
| физкультурой и спортом приобретает исключительное значение. | отношение к ним. Использование педагогических приемов, | ||
| Тренированный школьник легко справляется со значительными | направленных на формирование здорового образа жизни на уроках | ||
| физическими нагрузками. Физкультура и спорт весьма полезны. | физической культуры у учащихся оказывают положительное влияние | ||
| Ежедневная утренняя гимнастика - обязательный минимум физической | на выносливость и снижают общую заболеваемость. | ||
| тренировки. Она должна стать для школьников такой же привычкой, | 35 | ||
| «Здоровый образ жизни школьника» | Здоровый образ жизни школьника.ppt | |||
Здоровый образ жизни
«Программа здоровый образ жизни» - Краткий план проведения. «Здоровый и веселый дух является источником красоты.» Сервантес. Мы за здоровый образ жизни. Ледовый дворец. Театр в нашей жизни. Родительское собрание. Советы Пифагора на практике. Пифагорейское искусство жить. После катания у нас всегда прекрасное настроение. Программа проведения тематической недели «Мы за здоровый образ жизни». КТД «Ключи здоровья». Презентация подготовлена учащимися 9 «а» класса Классный руководитель Байрамова Г. А.
«Урок Здоровый образ жизни» - Методическая презентация творческого проекта. Спорт. Самостоятельная работа групп по выполнению заданий – 4, 5, 6 уроки. Темы самостоятельных исследований: Подготовка школьниками презентации по отчёту о проделанной работе – 7-й урок, 20 мин. Обсуждение плана работы учеников индивидуально или в группе – 2-й урок, 15 мин. Выполнила: Иванченко Ирина Анатольевна, учитель английского языка. Этапы и сроки проведения проекта: Формирование групп, выдвижение гипотез решения проблем – 1-й урок, 20 мин.
«Солнце воздух и вода» - При закаливании следует соблюдать следующие правила: В Интернете я нашла ответ на вопрос: «Как влияет закаливание на организм человека»? Ход исследования: Прогулки - прекрасное оздоровительное средство . Если хочешь быть здоровым, закаляться? Солнце, воздух и вода – основные факторы влияния на здоровье человека. Начинать закаливание можно в любом возрасте. Из литературы я узнала, что … Мы испробовали способы закаливания в нашей семье и выяснили: Солнце - сильное средство укрепления организма ребенка .
«Исследование жизни» - Отказаться от вредных привычек достаточно непросто в современном мире. Спортом занимается 2/3 опрошенных Ежедневное гуляние отметила 1/3 опрошенных. Еда. …Или кто ведёт здоровый образ жизни. Группа исследователей. Ход исследования. Курение, алкоголь. Синтетический показатель ОЖ. По 0,5 балла за ответ, соответствующий нашему пониманию здорового образа жизни. Результаты. Описание исследования. Смертина Анастасия Шелепов Александр Кирсанов Денис Улинский Евгений. Показатель ЗОЖ: результаты. Спорт и прогулки.
«Утомление» - Здоровый образ жизни и профилактика утомления. Адаптация – процесс приспособления строения и функций организма к условиям существования. Биологическая окружающая среда: животный и растительный мир. Социальная среда: человеческое общество. Внешние признаки утомления при умственном труде. Производственная среда (школа): условия труда, экология труда. Человек.
«Формирование здорового образа жизни» - §I. Содержание программы. Федеральный государственный образовательный стандарт второго поколения. 8. Цель: 3. 2. Задачи : 4. §III. 7. PowerPoint Template.