Упражнения физминуток

Физминутка Скачать презентацию
<< Физкультминутка для глаз		Комплекс упражнений для физминутки >>

Организация и содержание физминутки на уроке	Актуальность	Актуальность	Актуальность	Требования к физминуткам
Виды физминуток				Физминутки для улучшения мозгового кровообращения
Кинезиологические упражнения	Кинезиологические упражнения	Физминутки для младших школьников на уроках с элементами письма	Физминутки для глаз	Особенности зрительно-моторных тренажей

Картинки из презентации «Упражнения физминуток» к уроку педагогики на тему «Физминутка»

Автор: Елена. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока педагогики, скачайте бесплатно презентацию «Упражнения физминуток.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 945 КБ.

Скачать презентацию

Упражнения физминуток

содержание презентации «Упражнения физминуток.ppt»

Сл	Текст	Сл	Текст
1	Организация и содержание физминутки на уроке.	8	«8» по 3 раза каждой рукой, а затем повторяют это движение
2	Актуальность. Особенность ВНД младших школьников:		обеими руками. Лягушки (снятие мышечного напряжения кистей рук,
	Неустойчивость основных процессов и преобладание возбудительных		улучшение внимания). Положить руки на стол (колени). Одна рука
	процессов, Повышенная истощаемость при нагрузке, Затрудненность		сжата в кулак, другая лежит на плоскости стола (ладошка).
	формирования новых условных связей (требуется большее число		Одновременно менять положение рук. Усложнение упражнения состоит
	повторений), Непрочность вновь образованных связей и их утрата.		в ускорении. Кулак – ребро – ладонь (снятие мышечного напряжения
3	Актуальность. Особенность анализаторных систем и		кистей рук, улучшение внимания).чередование кисти в трех
	опорно-двигательного аппарата: К 6-7 годам заканчивается		положениях: ладонь на плоскости, ладонь сжатая в кулак, ладонь
	формирование совместного зрения двумя глазами (пространственное		ребром на плоскости стола, распрямленная ладонь на столе.
	восприятие), Недостаточная устойчивость и повышенная		Ребенок может самостоятельно произносить инструкцию
	чувствительность к внешним воздействия, т.к. продолжается		синхронизируясь с классом.
	развитие других функций зрения, Слуховой анализатор не обладает	9	Кинезиологические упражнения. Лезгинка (снятие мышечного
	всеми качествами (ниже порог слышимости, ниже острота слуха на		напряжения рук, улучшение внимания и самоконтроля). Ребенок
	слова).		складывает левую руку в кулак, большой палец отставляет в
4	Актуальность. Скелет, суставно-связочный аппарат и		сторону, кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой
	мускулатура несовершенен (дисфункции мышечных групп в области		прямой ладонью прикасается к мизинцу левой. После этого
	позвоночника). Недостаточное развитие эластичности сосудов,		одновременно меняет положение правой и левой рук. Необходимо
	высокая возбудимость дыхательного центра (быстрое нарушение		добиваться высокой скорости смены положений. Ухо – нос
	ритма дыхательных движений) создают предпосылки воспалительных		(согласование деятельности, активизация внимания, улучшение
	заболеваний верхних дыхательных путей.		мыслительной деятельности). Левой рукой взяться за кончик носа,
5	Требования к физминуткам. Упражнения должны быть просты,		а правой за противоположное ухо. Одновременно отпустить ухо и
	интересны, доступны детям, по возможности связаны с содержанием		нос, хлопнуть в ладоши, поменять положение рук «с точностью до
	урока. Комплекс должен состоять из одного - двух упражнений,		наоборот».
	повторяющихся 4-6 раз. Замена комплекса проводится не реже 1	10	Физминутки для младших школьников на уроках с элементами
	раза в две недели. Содержание упражнений должно зависеть от		письма. Самомассаж фаланг пальцев – поглаживание большим пальцем
	характера и условий проведения урока. Так, после письменных		всех по очереди других пальцев по направлению от ногтевой
	заданий, включают движения рук, сжимание и разжимание пальцев и		фаланги к основанию пальца. Упражнение выполняется сразу на двух
	т.д. Во время контрольных и некоторых практических уроках (труд,		руках. Игра с пальчиками «Колечки». Руки как грабельки скребут
	физкультура, ритмика и др.) физкультминутку не проводят. На		по шершавой поверхности подушечками пальцев. Ладони лежат на
	первом уроке достаточно одной физкультминутки на 25-ой минуте		поверхности стола. Синхронное поочередное поднимание-опускание
	урока, на втором и третьем уроках — по 2 физкультминутки на 10-й		пальцев. Ребенок катает грецкий орех (шишку, фундук) между
	и 20-ой минутах, на четвертом уроке — 3 физкультминутки на		ладонями.
	10-ой, 20-ой и 30-й минутах.	11	Физминутки для глаз. 1. Быстро поморгать, закрыть глаза и
6	Виды физминуток. Физминутки для улучшения мозгового		посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторить 4-5 раз. 2.
	кровообращения ; Физминутки для младших школьников на уроках с		Крепко зажмурить глаза (считать до 3), открыть, посмотреть вдаль
	элементами письма ; Физминутки для глаз .		(считать до 5). Повторить 4-5 раз. 3. Вытянуть правую руку
7	Физминутки для улучшения мозгового кровообращения. Во время		вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными
	выполнений упражнений включается дыхание. 1. Исходное положение		движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо,
	(и.п.) - сидя на стуле, 1-2 - плавно наклонить голову назад, 3-4		вверх и вниз. Повторить 4-5 раз. 4. Посмотреть на указательный
	- голову наклонить вперед, плечи не поднимать. Повторить 4-6		палец вытянутый руки на счет 1-4, потом перенести взгляд вдаль
	раз. Темп медленный. 2. И.п. - сидя, руки на поясе. 1 - поворот		на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. 5. В среднем темпе проделать 3-4
	головы направо, 2 - и.п., 3 -поворот головы налево, 4 - и.п.		круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую
	Повторить 6-8 раз. Темп медленный. 3. И.п. - стоя или сидя, руки		сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1-6.
	на поясе. 1 - махом левую руку занести через правое плечо,		Повторить 1-2 раза.
	голову повернуть налево, 2 - и.п., 3-4 - то же правой рукой.	12	Особенности зрительно-моторных тренажей. А) все упражнения
	Повторить 4-6 раз. Темп медленный.		выполняются в позе свободного стояния; б) каждое упражнение
8	Кинезиологические упражнения. Шапка для размышлений		базируется на зрительно-поисковых стимулах; в) в процессе такого
	(улучшить внимание, правописание, ясное восприятие и речь). Дети		поиска дети совершают сочетанные движения головой, глазами и
	мягко заворачивают уши от верхней точки до мочки 3 раза. Это		туловищем; г) продолжительность таких упражнений 1,5—2 минуты.
	помогает им услышать резонирующий звук своего голоса, когда они		Установлено, что наибольший эффект по поддержанию активности
	говорят или поют. Ленивые восьмерки (активизирует структуры,		детей на уроках от этих упражнений тогда, когда выполняются они
	обеспечивающие запоминание, повышают устойчивость внимания).		в середине каждого урока (а при двукратном проведении — через
	Дети рисуют в воздухе в горизонтальной (вертикальной) плоскости		каждые 15 мин).
«Упражнения физминуток» \| Упражнения физминуток.ppt

http://900igr.net/kartinki/pedagogika/Uprazhnenija-fizminutok/Uprazhnenija-fizminutok.html

cсылка на страницу

Физминутка

другие презентации о физминутке

«Формирование культуры здоровья обучающихся» - Бабич Т.П. Подкорытова Е.В. Оптимизация двигательной активности обучающихся. Контроль за качеством обучения. Освоб. 50 280 7 1 15% 83% 2% 0,3%. Направления деятельности формирования культуры здоровья обучающихся. Рябкова Е.Л. Формирование культуры здоровья в системе воспитательных мероприятий.

«Релаксация упражнения» - Разотрите ладошки, возьмите пальцы "в замок" и покрутите, изобразите волну. 2 упр. Предполагается, что человек в состоянии нервного напряжения испытывает и мышечное напряжение. Цепочка Пальчики перебираем И цепочку получаем. 1 упр. Упражнения с элементами самомассажа. Упражнение выполняется с каждой рукой отдельно, затем вместе.

«Здоровье в начальной школе» - Группа здоровья учащихся начальной школы. Физкультурная группа учащихся начальной школы. Группа здоровья учащихся 1-4 классов в 2008-2009 уч.г. Группы здоровья. Влияние здоровьесберегающих технологий на состояние здоровья учащихся начальной школы. НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Негативные тенденции:

«Физминутка» - Физминутка «Две сестрицы –две руки». Береги здоровье смолоду!

«Упражнения физминуток» - Виды физминуток. Повторить 4-5 раз. 3. Вытянуть правую руку вперед. Усложнение упражнения состоит в ускорении. Темп медленный. Правой рукой прямой ладонью прикасается к мизинцу левой. Актуальность. Ленивые восьмерки (активизирует структуры, обеспечивающие запоминание, повышают устойчивость внимания).

«Физкультминутки в начальной школе» - Пальчиковый игротренинг. Кто других сожмёт быстрее. Задачи: В сборнике собран в целостной системе ценный методический материал. Игры и упражнения для укрепления здоровья детей. Психогимнастика. Аннотация. Сборник валеологических упражнений. Введение. Комплекс упражнений для уроков изобразительного искусства, развития речи, математики.

Урок