Психическое здоровье Скачать
презентацию
<<  Психическое здоровье населения Психологическое здоровье  >>
Критерии психического здоровья
Критерии психического здоровья
Здоровье
Здоровье
Психологическое здоровье
Психологическое здоровье
Критерии психического здоровья:
Критерии психического здоровья:
Критерии психического здоровья:
Критерии психического здоровья:
Психологический климат
Психологический климат
Здоровье
Здоровье
Саморегуляция
Саморегуляция
Естественные приемы регуляции организма:
Естественные приемы регуляции организма:
Способы саморегуляции самовоздействия
Способы саморегуляции самовоздействия
II
II
IV
IV
Использование цвета
Использование цвета
Спасибо за внимание
Спасибо за внимание
Картинки из презентации «Психическое здоровье» к уроку психологии на тему «Психическое здоровье»

Автор: Alina. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока психологии, скачайте бесплатно презентацию «Психическое здоровье.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 49 КБ.

Скачать презентацию

Психическое здоровье

содержание презентации «Психическое здоровье.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Критерии психического здоровья. 9средство влияния на тонус мышц и эмоциональные центры мозга.
2Здоровье. – Это состояние полного физического, душевного и Медленное и глубокое дыхание (с участием мышц живота) понижает
социального благополучия, а не только отсутствие физических возбудимость нервных центров, способствует мышечному
дефектов или болезней. расслаблению, то есть релаксации. Частое (грудное) дыхание,
3Психологическое здоровье. Психологическое здоровье человека наоборот, обеспечивает высокий уровень активности организма,
связано с особенностями личности, является важной составляющей поддерживает нервно-психическую напряженность.
социального самочувствия человека, с одной стороны, и его 10II. Способы, связанные с управлением тонусом мышц, движением
жизненных сил, с другой. Под воздействием психических нагрузок возникают мышечные зажимы,
4Критерии психического здоровья: Психическое равновесие, напряжение. Умение их расслаблять позволяет снять
гармоничность организации психики и ее адаптивные возможности; нервно-психическую напряженность, быстро восстановить силы. III.
способность адекватного восприятия окружающей среды и Способы, связанные с воздействием слова Словесное воздействие
осознанного совершения поступков, целеустремленность, задействует сознательный механизм самовнушения, идет
работоспособность, активность; полноценность семейной жизни, непосредственное воздействие на психофизиологические функции
способность самоуправления поведением в соответствии с нормами, организма. Формулировки самовнушений строятся в виде простых и
чувство ответственности за потомство и близких членов семьи, кратких утверждений, с позитивной направленностью (без частицы
критический подход к обстоятельствам жизни; автономность «не»). - Самоприказы - Самопрограммирование - Самоодобрение.
личности, самоактуализация, уверенность в себе, необидчивость 11IV. Способы, связанные с использованием образов
(умение освободиться от затаенных обид); независимость и Использование образов связано с активным воздействием на
естественность поведения; чувство юмора, доброжелательность, центральную нервную систему чувств и представлений. Множество
способность к адекватной самооценке; самообладание и способность наших позитивных ощущений, наблюдений, впечатлений мы не
радоваться. запоминаем, но если пробудить воспоминания и образы, с ними
5Психологический климат. Наличие внешней мотивации Стимуляция связанные, то можно пережить их вновь и даже усилить. И если
внутренней мотивации Взаимоотношения между учителем и учеником словом мы воздействуем в основном на сознание, то образы,
Взаимоотношения между учащимися Наличие эмоциональных разрядок. воображение открывают нам доступ к мощным подсознательным
6Здоровье. Зависит от : Отношения к нему Полноты знаний по резервам психики. Для усиления эффекта упражнений релаксаций,
сохранению здоровья Образа жизни. дыхательных и образных можно рекомендовать использование цвета.
7Саморегуляция. — это управление своим психоэмоциональным 12Использование цвета. Если Вы ощущаете, что Вам недостает
состоянием, достигаемое путем воздействия человека на самого жизненной энергии – смело используйте красный цвет; Если Вам не
себя с помощью слов, мысленных образов, управления мышечным хватает чувства психологической свободы и умения
тонусом и дыханием. В результате саморегуляции могут возникать приспосабливаться к внешним обстоятельствам - работайте с
три основных эффекта: – эффект успокоения (устранение оранжевым цветом Желтый цвет поможет Вам, если Вы чувствуете
эмоциональной напряженности); – эффект восстановления упадок сил и хотели бы получить заряд активности, если Вы
(ослабление проявлений утомления); – эффект активизации находитесь в конфликте с самим собой; При равнодушии и чувстве
(повышение психофизиологической реактивности). апатии, при желании быть более открытым и более спокойным Вам
8Естественные приемы регуляции организма: – смех, улыбка, поможет зеленый цвет; Голубой цвет следует использовать, если
юмор; – размышления о хорошем, приятном; – различные движения Вас тяготят ваши обязанности, если Вы действуете, не задумываясь
типа потягивания, расслабления мышц; – наблюдение за пейзажем за о последствиях своих поступков; Если Вы проявляете излишнюю
окном; – рассматривание цветов в помещении, фотографий, других эмоциональность и не контролируете свои реакции, используйте
приятных или дорогих для человека вещей; – мысленное обращение к синий цвет; Фиолетовый цвет оказывает большое влияние на область
высшим силам (Богу, Вселенной, великой идее); – «купание» чувств, именно его надо использовать, если Вы часто по
(реальное или мысленное) в солнечных лучах; – вдыхание свежего необъяснимым причинам испытываете горечь, чувствуете себя
воздуха; – чтение стихов; – высказывание похвалы, комплиментов обманутым, вас мучают сомнения, и Вы впадаете в состояние
кому-либо просто так. депрессии.
9Способы саморегуляции самовоздействия. Способы, связанные с 13Спасибо за внимание!
управлением дыханием Управление дыханием — это эффективное
«Психическое здоровье» | Психическое здоровье.ppt
http://900igr.net/kartinki/psikhologija/Psikhicheskoe-zdorove/Psikhicheskoe-zdorove.html
cсылка на страницу

Психическое здоровье

другие презентации о психическом здоровьи

«Психическое здоровье» - И если словом мы воздействуем в основном на сознание, то образы, воображение открывают нам доступ к мощным подсознательным резервам психики. Для усиления эффекта упражнений релаксаций, дыхательных и образных можно рекомендовать использование цвета. Здоровье. Психологический климат. Саморегуляция. Психологическое здоровье.

«Психическое здоровье человека» - Возможность личностного выбора. Психическое здоровье. Сигналы тревоги. Выход из стрессового состояния. Нарушения психофизиологического уровня здоровья. Гормон "эндорфин". Дистресс. Стрессоры. Поводы для неприятных переживаний. Стресс. Механизм действия. Хороший стресс. Потребность сохранения и улучшения здоровья.

«Психическое здоровье ребёнка» - Психическое здоровье. Создать обстановку доверия. Промежуточная область. Ребёнок. Особенности учителя. Переход к формированию отчётливой «ступени болезни». Уровни психического здоровья учащихся. Участие. Уровни психического здоровья. Психодиагностическое обследование. Ступени психического здоровья. Состояние равновесия.

«Психическое здоровье населения» - Социально-экономический аспект психического здоровья населения мира. Результаты эпидемиологических исследований. Расходы на психиатрические службы. Южная Африка. Ситуация на континентах. Цена психического здоровья. Потери вследствие психических расстройств. Латинская Америка. Величина бремени психоневрологических расстройств.

«Психологическое здоровье» - Психологическое здоровье школьников. Уровни психологического здоровья. Высокий( креативный, творческий, созидательный); Средний ( проявляются отдельные признаки дезадаптации, повышенная тревожность); Низкий ( конфликты со сверстниками, капризы и т.п.). Факторы риска нарушения психологического здоровья детей.

«Психологическое здоровье детей» - Теоретический аспект. Физическое здоровье. Поддержка и укрепление психологического здоровья учащихся. Профессиональная забота психологической службы о здоровье детей. Поддержка взаимосвязи между учебными предметами. Ожидаемый результат. Социальное здоровье. Родителям советы психолога. Единственная красота , которую я знаю - это здоровье.

Урок

Психология

41 тема
Картинки
Презентация: Психическое здоровье | Тема: Психическое здоровье | Урок: Психология | Вид: Картинки