Без темы
<<  Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть Мы живем в разном времени суток для детей  >>
Мы есть то, что мы едим
Мы есть то, что мы едим
Цель работы:
Цель работы:
Задачи:
Задачи:
Методы:
Методы:
Статистика по 10 классам ГПЛ
Статистика по 10 классам ГПЛ
Основы питания
Основы питания
Подходы к системе питания
Подходы к системе питания
Эксперимент 1: диета по группам крови
Эксперимент 1: диета по группам крови
Наш эксперимент 2: Вегетарианство
Наш эксперимент 2: Вегетарианство
Наш эксперимент 2: Вегетарианство
Наш эксперимент 2: Вегетарианство
Наш эксперимент 3: Раздельное питание
Наш эксперимент 3: Раздельное питание
Анорексия и булимия
Анорексия и булимия
Проект «Питание в школьной столовой»
Проект «Питание в школьной столовой»
Соответствие столовой ГПЛ санитарным нормам
Соответствие столовой ГПЛ санитарным нормам
Образцы примерного меню столовой ГПЛ
Образцы примерного меню столовой ГПЛ
Предложения
Предложения
Предлагаемый режим питания
Предлагаемый режим питания
Предложения по изменению ассортимента
Предложения по изменению ассортимента
Содержание белков, жиров и углеводов и калорийность некоторых соков
Содержание белков, жиров и углеводов и калорийность некоторых соков
В рамках эксперимента в нашей школе:
В рамках эксперимента в нашей школе:
Мы есть то, что мы едим
Мы есть то, что мы едим

Презентация: «Мы есть то, что мы едим». Автор: Lelik. Файл: «Мы есть то, что мы едим.ppt». Размер zip-архива: 295 КБ.

Мы есть то, что мы едим

содержание презентации «Мы есть то, что мы едим.ppt»
СлайдТекст
1 Мы есть то, что мы едим

Мы есть то, что мы едим

2 Цель работы:

Цель работы:

Проанализировать вопросы питания с целью улучшения здоровья, роста и интеллектуального развития

3 Задачи:

Задачи:

Изучить особенности современного питания, выделить проблемы изучить разные подходы к вопросу питания и проэкспериментировать их действие на себе и знакомых изучить расстройства – нервную анорексию и нервную булимию составить правильную схему приема пищи за время, проведенное в лицее рекомендовать учащимся правила здорового питания

4 Методы:

Методы:

работа с научной литературой работа с ресурсами Интернета проведение экспериментов по разным подходам к питанию беседы с заведующей школьной столовой и работником медпункта составление проекта «Питание в школьной столовой ГПЛ» составление таблиц, диаграмм

5 Статистика по 10 классам ГПЛ

Статистика по 10 классам ГПЛ

6 Основы питания

Основы питания

Значение питания Энергетическая ценность пищи Нормы питания Пищевые вещества

7 Подходы к системе питания

Подходы к системе питания

Голодание Диета Вегетарианство Раздельное питание

8 Эксперимент 1: диета по группам крови

Эксперимент 1: диета по группам крови

В течение 6 месяцев и продолжает сейчас Тип 0: охотник (1 группа крови) Признаки: потребители мяса стойкий пищеварительный тракт сверхактивная иммунная система плохая адаптация к новой диете лучший способ снять стресс — интенсивные физические нагрузки Исключены из рациона: пшеница, кукуруза, фасоль, капуста; бекон, свинина, окорока; кефир, йогурт, мороженое, молоко, творог и плавленый сыр; все продукты из цельного пшеничного зерна; апельсины, мандарины, земляника арахис, кешью, фисташки Особо полезны: баранина, говядина; морские продукты; грецкие орехи; инжир, сливы, чернослив

9 Наш эксперимент 2: Вегетарианство

Наш эксперимент 2: Вегетарианство

Разновидности : веганство лактовегетарианство лактоововегетарианство +Младовегетарианство +Фруторианство

10 Наш эксперимент 2: Вегетарианство

Наш эксперимент 2: Вегетарианство

В течение 2 месяцев Лактоововегетарианство (можно есть молочные продукты и яйца) Не хватает витаминов и микроэлементов, поэтому необходимы витаминные препараты Начинать плавно, постепенно переходить на растительные белки Не уменьшать калорийность суточного рациона слишком сильно

11 Наш эксперимент 3: Раздельное питание

Наш эксперимент 3: Раздельное питание

В течение 4 месяцев Основы : кислоты и крахмал в разное время белки и углеводы в разное время. лишь одну концентрированную белковую пищу за один прием. белки и кислоты в разное время. жиры и белки в разное время. крахмалы и сахар в разное время. не сочетать ни с чем молоко, арбузы и дыни

12 Анорексия и булимия

Анорексия и булимия

Частота смертельных случаев при нервной анорексии превышает 20%

Анорексия и булимия загоняют в одиночество, в депрессию и отсутствие интересов

90% больных - девушки в возрасте 12-24 лет

13 Проект «Питание в школьной столовой»

Проект «Питание в школьной столовой»

14 Соответствие столовой ГПЛ санитарным нормам

Соответствие столовой ГПЛ санитарным нормам

Производственные помещения столовой, моечные посуды, зал столовой размещен на втором этаже. Складские, а также бытовые помещения размещены в полуподвальном этаже Обеденный зал школьной столовой прямоугольной формы, имеет соответствующим образом оформленный интерьер. Особое значение в оформлении школьной столовой уделяется цветовому фону, который придает законченность декоративному оформлению интерьеров, благоприятно воздействовать на зрение и художественно-эстетическое восприятие учащихся; для этого использованы теплые тона (розовый, бледно-желтый и др.) Светильники подвешены на доступной для санитарной обработки высоте, излучаемый свет не яркий, а легкий, рассеянный Обеденный зал обеспечен эффективной вентиляцией и отоплением, в него не проникают испарения и запахи из кухни, шум из прилегающих производственных помещений. Зал столовой оборудован столами прямоугольной (на 6, 8 мест) формы, а также стульями и скамейками Поверхность столов легко моющаяся, устойчивая против высокой темпе­ратуры и дезинфицирующих средств, имеет гигиеническое покрытие В начале года примерное недельное меню согласовывается с санитарно-эпидемической службой по двум направлениям: соответствие ассортименту и калорийному составу

15 Образцы примерного меню столовой ГПЛ

Образцы примерного меню столовой ГПЛ

Макароны

Котлета рыбная

Винегрет

С сыром

Чай

Бананы

Гречка

Котлета мясная

Капуста

Пицца

Кофе

Мандарины

Рис

Рыба

С яйцом

Круасаны

Сок

Апельсины

Пюре

Курица

С огурцами

Булочки

Компот

Яблоки

С помидорами

Слойки

Гарнир

Мясо/рыба

Салат

Выпечка

Напитки

Фрукты

16 Предложения

Предложения

Изменить режим питания изменить ассортимент школьной столовой

17 Предлагаемый режим питания

Предлагаемый режим питания

Завтрак дома Второй завтрак для учеников 5-8 классов – после второго урока, Второй завтрак для учеников 9 – 11 классов – после третьего урока Обед для учеников 5-8 классов – после пятого урока Обед для учеников 9 – 11 классов – после 6 урока

18 Предложения по изменению ассортимента

Предложения по изменению ассортимента

Салаты фрукты ежедневно и в большом количестве дома - молочные продукты столовая минеральная вода соки

19 Содержание белков, жиров и углеводов и калорийность некоторых соков

Содержание белков, жиров и углеводов и калорийность некоторых соков

Соки

Белки, г

Жиры, г

Углеводы, г

Калорийность, ккал

Абрикосовый

0,5

0

14

56

Апельсиновый

0,7

0

13,3

55

Виноградный

0,5

0

12,6

52

Вишневый

0,7

0

12,2

53

Мандариновый

0,8

0

9,6

41

Яблочный

0,5

0

11,7

47

Свекольный

1

0

14,6

59

Томатный

1

0

3,3

18

20 В рамках эксперимента в нашей школе:

В рамках эксперимента в нашей школе:

привлечь врачей, представителей науки, сотрудников школьной столовой, родителей для решения проблемы организации правильного питания школьников установить кулеры с питьевой очищенной водой в каждом кабинете; обучение правильному питанию, способствующему улучшению здоровья, роста и интеллектуального развития в тематику классных часов необходимо включить вопросы, посвященные здоровью в газете «Лицеист» совместно с учащимися публиковать статьи по правильному, рациональному питанию; использовать фрагменты уроков для мотивации у учащихся позитивного отношения к питанию, в частности к супам, фруктам, овощам; проводить беседы о культуре питания, о рациональном и правильном питании, о роли питания для развития организма; обсуждать вопросы питания на родительских собраниях. организовывать конкурсы и викторины на тему питания организовывать конкурсы рецептов полезных и вкусных блюд.

21 Мы есть то, что мы едим

Мы есть то, что мы едим

«Мы есть то, что мы едим»
http://900igr.net/prezentacija/bez_uroka/my-est-to-chto-my-edim-218075.html
cсылка на страницу

Без темы

23702 презентации
Урок

Без урока

1 тема
Слайды
900igr.net > Презентации по > Без темы > Мы есть то, что мы едим