Здоровый образ жизни
<<  Если хочешь быть здоров Если хочешь быть здоров  >>
Если хочешь быть здоров
Если хочешь быть здоров
Если хочешь быть здоров
Если хочешь быть здоров
Если хочешь быть здоров
Если хочешь быть здоров
Укреплять свое здоровье можно только лишь одним
Укреплять свое здоровье можно только лишь одним
Режим дня - это определенный ритм жизни, чередование различных видов
Режим дня - это определенный ритм жизни, чередование различных видов
Если хочешь быть здоров:
Если хочешь быть здоров:
Нужно заниматься спортом
Нужно заниматься спортом
Помни, юная смена, правила гигиены
Помни, юная смена, правила гигиены
Физкультминутка
Физкультминутка
Вредные привычки –злейшие враги здоровья
Вредные привычки –злейшие враги здоровья
Мне учитель физкультуры Это долго объяснял: «От куренья заболеешь,
Мне учитель физкультуры Это долго объяснял: «От куренья заболеешь,
Долго разговаривать по телефону – вредно
Долго разговаривать по телефону – вредно
Долго сидеть перед компьютером– вредно
Долго сидеть перед компьютером– вредно
Загадки
Загадки
Кто для блага всех людей Кровью делится своей
Кто для блага всех людей Кровью делится своей
В овощах и фруктах есть
В овощах и фруктах есть
Айболит
Айболит
Кто жить умеет по часам и ценит каждый час, Того не надо по утрам
Кто жить умеет по часам и ценит каждый час, Того не надо по утрам
Будьте здоровы
Будьте здоровы

Презентация на тему: «Если хочешь быть здоров». Автор: пользователь. Файл: «Если хочешь быть здоров.pptx». Размер zip-архива: 4575 КБ.

Если хочешь быть здоров

содержание презентации «Если хочешь быть здоров.pptx»
СлайдТекст
1 Если хочешь быть здоров

Если хочешь быть здоров

Подготовила: Черных Н.А. учитель начальных классов

Мичуринский район 2013

2 Если хочешь быть здоров
3 Если хочешь быть здоров
4 Укреплять свое здоровье можно только лишь одним

Укреплять свое здоровье можно только лишь одним

Соблюдать во всем режим!

5 Режим дня - это определенный ритм жизни, чередование различных видов

Режим дня - это определенный ритм жизни, чередование различных видов

деятельности: работы, отдыха, сна, питания.

Если проснулся, распрямись, потянись, но не задерживайся в постели долго – это расслабляет, а у тебя впереди рабочий день. Для восстановления организму необходимы 8-9 часов сна. Старайся вставать рано, сделай утреннюю зарядку, лучше на свежем воздухе. Почисти зубы, прими душ, приведи волосы и одежду в порядок. Не переедай на ночь, плотно позавтракай утром. Если позволяет время и расстояние, иди в школу пешком. Не планируй много дел на один день - это утомляет и нервирует. От правильного планирования дня зависит твое свободно время и отдых. Не забывай, что умственный труд полезно чередовать с физическим. Не сиди долго без движения или в одной и той же позе. Делай перерывы для зарядки или просто потанцуй под музыку - это улучшает кровообращение и настроение. Береги зрение, не читай лежа в постели. Не сиди долго у компьютера.

6 Если хочешь быть здоров:

Если хочешь быть здоров:

7 Нужно заниматься спортом

Нужно заниматься спортом

У меня веселый мяч, Он со мной пустился вскачь. Слева прыг, справа скок, Улетел под потолок. Под ногами пробежал, В руки мне опять попал. Мяч не любит отдыхать, Любит прыгать и скакать. Прыг да скок и раз, и два, Успеваю я едва. Чтоб успеть - нужна сноровка, Сила, ловкость, тренировка.

8 Помни, юная смена, правила гигиены

Помни, юная смена, правила гигиены

Чистить зубы нам не лень – Чистим их два раза в день. Чистим зубки дважды в сутки, Чистим долго – три минутки Щёткой чистой, не мохнатой, Пастой вкусной, ароматной, Чистим щёткой вверх и вниз – Ну, микробы, берегись!

9 Физкультминутка

Физкультминутка

Раз, два - мы считаем И шагаем, и шагаем. Три-четыре, три-четыре, Руки в стороны пошире. А теперь все потянулись, Оглянулись, улыбнулись. Покачали головой, Ай-ай-ай, ой-ой-ой! Вместе дружно все присели, Потом встали, полетели. И попрыгали прыг-скок, Как кузнечик на листок. И похлопали в ладоши, Ты - хороший, я - хороший!

10 Вредные привычки –злейшие враги здоровья

Вредные привычки –злейшие враги здоровья

Мы великие спортсмены, Мы спортсмены - просто класс! Упражнения с гантелями Мы делаем на раз. Что случилось, что случилось? Почему не получилось?

11 Мне учитель физкультуры Это долго объяснял: «От куренья заболеешь,

Мне учитель физкультуры Это долго объяснял: «От куренья заболеешь,

­Так вчера он мне сказал. И оставят тебя силы, Станешь бледным, некрасивым. Твои зубы пожелтеют, Мускулы все ослабеют». Лучше, братцы не курить, Быть здоровым, сильным. И рекорды все побить, И стать олимпийцем!

12 Долго разговаривать по телефону – вредно

Долго разговаривать по телефону – вредно

Папа с мамой мне купили Телефон, чтоб им звонил я. А я звонил подружкам И целый день болтал. Вдруг, заболели ушки, И я к врачу попал.

13 Долго сидеть перед компьютером– вредно

Долго сидеть перед компьютером– вредно

У компьютера сижу, И на монитор гляжу. Скоро буду я горбатый, И слепой, и глуховатый. Что ж поделать? На беду Оторваться не могу!

14 Загадки

Загадки

В этом светлом магазине Ты увидишь на витрине Не одежду, не продукты, И не книги, и не фрукты. Здесь микстура и таблетки, Здесь горчичники, пипетки. Мази, капли и бальзамы Для тебя, для папы с мамой. Для здоровья человека Открывает дверь - ...

Кто у постели больного сидит? И как лечиться, он всем говорит; Кто болен - он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - разрешит погулять.

15 Кто для блага всех людей Кровью делится своей

Кто для блага всех людей Кровью делится своей

Я под мышкой посижу И что делать укажу: Или уложу в кровать, Или разрешу гулять.

16 В овощах и фруктах есть

В овощах и фруктах есть

Детям нужно много есть. Есть ещё таблетки Вкусом как конфетки. Принимают для здоровья Их холодною порою. Для Сашули и Полины Что полезно? - ...

Этот дом многоэтажный Чистый, светлый, очень важный. Встретишь разных здесь врачей. Лечат взрослых и детей. Будете лежать в постели, Коль серьезно заболели. Не хотим здесь очутиться! Где, скажите-ка? - ...

17 Айболит

Айболит

Сегодня к нам в гости пришел доктор Айболит. Давайте послушаем его наказ.

18 Кто жить умеет по часам и ценит каждый час, Того не надо по утрам

Кто жить умеет по часам и ценит каждый час, Того не надо по утрам

будить по 10 раз. И он не станет говорить, что лень ему вставать. Зарядку делать, руки мыть и застилать кровать. Успеет он одеться в срок, умыться и поесть. И раньше, чем звенит звонок, за парту в школе сесть.

19 Будьте здоровы

Будьте здоровы

!!

«Если хочешь быть здоров»
http://900igr.net/prezentacija/fizkultura/esli-khochesh-byt-zdorov-123340.html
cсылка на страницу

Здоровый образ жизни

34 презентации о здоровом образе жизни
Урок

Физкультура

35 тем
Слайды