Здоровье детей
<<  Здоровье школьников Факторы здоровья  >>
Формула здоровья
Формула здоровья
Василий Александрович Сухомлинский:
Василий Александрович Сухомлинский:
Правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и
Правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и
Скажи, что ты ешь, и я скажу кто ты есть
Скажи, что ты ешь, и я скажу кто ты есть
Распределение суточного рациона в течение дня:
Распределение суточного рациона в течение дня:
Что может быть полезней, Чем овощей бальзам и фруктов сок
Что может быть полезней, Чем овощей бальзам и фруктов сок
Правила личной гигиены
Правила личной гигиены
Движение – жизнь
Движение – жизнь
Великий врач Древнего Востока Авиценна:
Великий врач Древнего Востока Авиценна:
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в
Необходимо соблюдать
Необходимо соблюдать
Закаливание
Закаливание
Улыбка
Улыбка
Здоровье =
Здоровье =
Вредные привычки
Вредные привычки
Курение
Курение
Состав сигареты
Состав сигареты
Сравни и сделай выводы
Сравни и сделай выводы
Во Франции подростки однажды устроили состязание: кто выкурит больше
Во Франции подростки однажды устроили состязание: кто выкурит больше
Так что же такое - курение
Так что же такое - курение
Алкоголизм
Алкоголизм
В народе говорят
В народе говорят
Формула здоровья
Формула здоровья
Почему мой папа такой
Почему мой папа такой
Выбирай
Выбирай
Спасибо за внимание
Спасибо за внимание

Презентация на тему: «Формула здоровья». Автор: Лилия. Файл: «Формула здоровья.ppt». Размер zip-архива: 3235 КБ.

Формула здоровья

содержание презентации «Формула здоровья.ppt»
СлайдТекст
1 Формула здоровья

Формула здоровья

Классный час «Мы за здоровый образ жизни»

2 Василий Александрович Сухомлинский:

Василий Александрович Сухомлинский:

«Вы живёте среди людей. Каждый ваш поступок, каждое ваше желание отражается на людях. Знайте, что существует граница между тем, что вам хочется, и тем, что можно. Ваши желания - это радости или горести ваших близких. Проверяйте свои поступки сознанием: не причиняете ли вы зла, неприятностей людям. Делайте так, чтобы людям, которые вас окружают, было хорошо».

3 Правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и

Правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и

психическое благополучие.

Здоровье –

4 Скажи, что ты ешь, и я скажу кто ты есть

Скажи, что ты ешь, и я скажу кто ты есть

При сбалансированном питании суточное соотношение белков, жиров и углеводов должно составлять 1:1:4. Кроме этого, необходимо есть овощи и фрукты, содержащие витамины и минеральные соли

5 Распределение суточного рациона в течение дня:

Распределение суточного рациона в течение дня:

1 завтрак – 25%, 2 завтрак – 15%, обед – 45%, ужин – 15%.

6 Что может быть полезней, Чем овощей бальзам и фруктов сок

Что может быть полезней, Чем овощей бальзам и фруктов сок

Они целебны ото всех болезней И жизни нашей удлиняют срок.

7 Правила личной гигиены

Правила личной гигиены

Мойте руки перед едой, после работы с землёй, ухода за животными, посещения туалета. Не пейте сырую воду, особенно из открытых водоемов. Максимально тщательно мойте и по возможности обдавайте кипятком зелень, овощи и фрукты, подаваемые к столу в сыром виде. Не употребляйте в пищу плохо проваренные или прожаренные мясо и рыбу.

8 Движение – жизнь

Движение – жизнь

9 Великий врач Древнего Востока Авиценна:

Великий врач Древнего Востока Авиценна:

С гимнастикой дружи, всегда веселым будь, И проживешь 100 лет, а может быть, и более. Микстуры, порошки - к здоровью ложный путь. Природою лечись - в саду и чистом поле.

10 «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в

повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».

11 Необходимо соблюдать

Необходимо соблюдать

Смену рода деятельности

Физическую активность

Режим дня

12 Закаливание

Закаливание

Главный закон закаливания - постепенность и систематичность. Основных средств закаливания четыре: вода, воздух, солнечные лучи и физические упражнения. Самое мощное средство закаливания - вода.

13 Улыбка

Улыбка

От улыбки хмурый день светлей, От улыбки в небе радуга проснется, Поделись улыбкою своей, И она к тебе не раз еще вернется И тогда , наверняка, Вдруг запляшут облака, И кузнечик запиликает на скрипке, С голубого ручейка начинается река, Ну а дружба начинается с улыбки!

14 Здоровье =

Здоровье =

Правильное питание + движение + занятия спортом + закаливание + хорошее настроение и отношение к людям + соблюдение правил личной гигиены + вредные привычки -

15 Вредные привычки

Вредные привычки

Гиподинамия Обжорство

16 Курение

Курение

17 Состав сигареты

Состав сигареты

18 Сравни и сделай выводы

Сравни и сделай выводы

Легкие курящего

Легкие некурящего

После 5 лет курения После 25 лет курения

19 Во Франции подростки однажды устроили состязание: кто выкурит больше

Во Франции подростки однажды устроили состязание: кто выкурит больше

сигарет? Победителя ждал приз. Выигравших было двое, но награду они не получили, потому что умерли от острого отравления…

20 Так что же такое - курение

Так что же такое - курение

Это дым из носа и рта… А в легких сажа, грязнота. Зачем вы себя засоряете И жизнь свою сокращаете? Кто курит табак – тот сам себе враг!

21 Алкоголизм

Алкоголизм

Хроническое (неизлечимое), прогрессирующее, смертельное заболевание, затрагивающее и разрушающее все сферы человеческой жизни - тело, психику, душу и социальную жизнь человека.

22 В народе говорят

В народе говорят

. .

Пьяному море по колено, а лужа по уши.

С хмелем познаться – с честью расстаться.

Что у трезвого на уме – то у пьяного на языке.

Пить до дна – не видать добра.

23 Формула здоровья
24 Почему мой папа такой

Почему мой папа такой

Вечно пьяный и вечно злой? Никогда за собой не следит, и на всех почему-то сердит. Открывает пинком он дверь и врывается в дом, как зверь. Нас обзывает плохими словами, все в доме пинает ногами. Мама шепчет мне тихо: «Беги!», а мне слышится крик: «Помоги!» Я - мужчина. Но я еще мал, а то папе я твердо б сказал: «Мне стыдно, что ты папа мой. Уходи, нам не нужен такой!»

25 Выбирай

Выбирай

Здоровый образ жизни или вредные привычки

26 Спасибо за внимание

Спасибо за внимание

«Формула здоровья»
http://900igr.net/prezentacija/fizkultura/formula-zdorovja-254309.html
cсылка на страницу

Здоровье детей

19 презентаций о здоровье детей
Урок

Физкультура

35 тем
Слайды