Здоровье
<<  Хлебная балка - источник здоровья Правила приготовления молочного супа каши  >>
Лекция 4 Фундаментальные вопросы здоровья
Лекция 4 Фундаментальные вопросы здоровья
Человек, его жизнь, причем, не всякая, а жизнь, исполненная счастьем,
Человек, его жизнь, причем, не всякая, а жизнь, исполненная счастьем,
Понятие "здоровье" означает нечто большее, чем просто отсутствие
Понятие "здоровье" означает нечто большее, чем просто отсутствие
Если вести речь об определении индивидуального здоровья, то следует
Если вести речь об определении индивидуального здоровья, то следует
Адаптация (от средневекового лат
Адаптация (от средневекового лат
Адаптационный синдром (общий адаптационный синдром)-совокупность
Адаптационный синдром (общий адаптационный синдром)-совокупность
Резистентность (лат
Резистентность (лат
Стресс (стресс-реакция) (от англ
Стресс (стресс-реакция) (от англ
Стресс - это общая неспецифическая нейрогормональная реакция организма
Стресс - это общая неспецифическая нейрогормональная реакция организма
На следующем слайде будет представлена модель стрессовой реакции
На следующем слайде будет представлена модель стрессовой реакции
Лекция 4 Фундаментальные вопросы здоровья
Лекция 4 Фундаментальные вопросы здоровья
Во-первых, стресс - это не просто нервное напряжение
Во-первых, стресс - это не просто нервное напряжение
Бут предлагает следующую классификацию причин стрессового напряжения:
Бут предлагает следующую классификацию причин стрессового напряжения:
В мире существует 3 типа людей:
В мире существует 3 типа людей:
Следует отметить такой интересный факт, что мужчины более тревожны
Следует отметить такой интересный факт, что мужчины более тревожны
Норма (от лат
Норма (от лат
Патология (от греч
Патология (от греч
Десинхроноз (де+ греч
Десинхроноз (де+ греч
Утомление – это состояние организма животных и человека, развивающееся
Утомление – это состояние организма животных и человека, развивающееся
Образ жизни как система складывается из трех основных взаимосвязанных
Образ жизни как система складывается из трех основных взаимосвязанных

Презентация на тему: «Фундаментальные вопросы здоровья. Адаптация, дизадаптация, резистентность, стресс. Понятие нормы и патологии. Региональные нормы физиологических функций. Десинхроноз. Оценка утомления и перенапрежения организма». Автор: zinksf. Файл: «Фундаментальные вопросы здоровья. Адаптация, дизадаптация, резистентность, стресс. Понятие нормы и патологии. Региональные нормы физиологических функций. Десинхроноз. Оценка утомления и перенапрежения организма.ppt». Размер zip-архива: 124 КБ.

Фундаментальные вопросы здоровья. Адаптация, дизадаптация, резистентность, стресс. Понятие нормы и патологии. Региональные нормы физиологических функций. Десинхроноз. Оценка утомления и перенапрежения организма

содержание презентации «Фундаментальные вопросы здоровья. Адаптация, дизадаптация, резистентность, стресс. Понятие нормы и патологии. Региональные нормы физиологических функций. Десинхроноз. Оценка утомления и перенапрежения организма.ppt»
СлайдТекст
1 Лекция 4 Фундаментальные вопросы здоровья

Лекция 4 Фундаментальные вопросы здоровья

Адаптация, дизадаптация, резистентность, стресс. Понятие нормы и патологии. Региональные нормы физиологических функций. Десинхроноз. Оценка утомления и перенапрежения организма.

2 Человек, его жизнь, причем, не всякая, а жизнь, исполненная счастьем,

Человек, его жизнь, причем, не всякая, а жизнь, исполненная счастьем,

радостью и благополучием является главной ценностью культуры. Это всегда было, есть, и будет внутренним императивом всей человеческой деятельности, включая научно-техническую, производственно-хозяйственную и др., которые при поверхностном рассмотрении, казалось бы, не связаны со здоровьем, счастьем и благополучием, но, в конечном счёте, по внутренним убеждениям людей, направлены на решение именно этих проблем. Здоровье выступает одной из наиболее значимых основ человеческого счастья, радости и благополучия. Поэтому проблема здоровья - кардинальна для всего человечества. Она всегда была и остается в центре внимания познающей и созидающей человеческой деятельности.

3 Понятие "здоровье" означает нечто большее, чем просто отсутствие

Понятие "здоровье" означает нечто большее, чем просто отсутствие

болезни. В то же время здоровье сосуществует с болезнью. Больной человек живет и выполняет свои биологические и социальные функции за счет определенных резервов здоровья, компенсирующих патологический процесс и недостаточность той или иной функции. И.А. Гундаров и В.А. Палесский отмечают: "При определении здоровья следует учитывать мнение, что здоровье и болезнь не соотносятся между собой по принципу дихотомии: либо есть, либо нет; либо человек здоров, либо болен. Здоровье предстает в виде жизненного континуума от 0 до 1, на котором оно присутствует всегда, хотя и в разном количестве. Даже у тяжелобольного есть некое количество здоровья, хотя его очень мало. Абсолютно полное исчезновение здоровья равнозначно смерти"

4 Если вести речь об определении индивидуального здоровья, то следует

Если вести речь об определении индивидуального здоровья, то следует

вспомнить проф. Г.Сигериста, который еще в 1941 г. дал такую дефиницию здоровья: "Здоровым может считаться человек, который отличается гармоничным физическим и умственным развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Он полностью реализует свои физические и умственные способности, может приспосабливаться к изменениям в окружающей среде, если они не выходят за пределы нормы, и вносит свой вклад в благополучие общества, соразмерный с его способностями. Здоровье поэтому не означает просто отсутствия болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека"

5 Адаптация (от средневекового лат

Адаптация (от средневекового лат

adaptatio - приспособление от лат. adapto - прилаживаю) в биологии - совокупность морфофизиологических, поведенческих, популяционных и других особенностей биологического вида, обеспечивающая возможность специфического образа жизни особей в определенных условиях внешней среды. Адаптацией называется и сам процесс выработки приспособлений. В физиологии и медицине обозначает также процесс привыкания. Адаптация - устойчивый уровень активности и взаимосвязи функциональных систем, ор­ганов и тканей, а также механизмов управления, обеспечивающий нормальную жизнедеятельность организма и трудовую актив­ность человека в новых условиях существования и способность к воспроизведению здорового потомства (Н. Агаджанян, 1976). Адаптация представляет собой приспособление живого организма к пос­тоянно изменяющимся условиям существования во внешней сре­де, выработанное в процессе эволюционного развития.

6 Адаптационный синдром (общий адаптационный синдром)-совокупность

Адаптационный синдром (общий адаптационный синдром)-совокупность

защитных реакций организма человека или животного (преимущественно эндокринной системы) при стрессе .В адаптационном синдроме различают стадии тревоги (мобилизация защитных сил), резистентности (приспособление к трудной ситуации), истощения (при сильном и длительном стрессе может закончиться смертью)

7 Резистентность (лат

Резистентность (лат

resistentia – сопротивление, противодействие; син: сопротивляемость) – устойчивость организма к воздействию различных повреждающих факторов. Дизадаптация – неспособность приспособиться к условиям среды.

8 Стресс (стресс-реакция) (от англ

Стресс (стресс-реакция) (от англ

stress - давление, нажим, напряжение) - особое состояние организма человека и млекопитающих, возникающее в ответ на сильный внешний раздражитель. В русском языке термин «стресс» употребляется также для обозначения и самого раздражителя - физического (холод, жара, повышенное или пониженное атмосферное давление, ионизирующее излучение), химического (токсичные и раздражающие вещества), биологического (усиленная мышечная работа, заражение микробами и вирусами, травма, ожог), психического (сильные положительные и отрицательные эмоции), а также их комбинаций (синонимы: стрессор, стресс-фактор, стресс-стимул, стресс-воздействие). Иногда термин «стресс» употребляют (не вполне правомерно) по отношению к низшим животным, не имеющим развитой системы нервной и гормональной регуляции, к растениям и даже сообществам организмов (в экологии), когда они подвергаются экстремальным воздействиям.

9 Стресс - это общая неспецифическая нейрогормональная реакция организма

Стресс - это общая неспецифическая нейрогормональная реакция организма

на любое предъявленное ему требование. При любом воздействии различных экстремальных факторов, как физических (жара, холод, травма и др.), так и психических (опасность, конфликт, радость), в организме возникают однотипные биохимические изменения, направленные на преодоление действия этих факторов путем адаптации организма к предъявленным требованиям. Факторы, вызывающие состояние стресса, Г. Селье назвал стрессорами, а совокупность изменений, происходящих в организме под действием стрессоров, - адаптационным синдромом, который часто трактуют как клиническое проявление стресса. Выраженность этих изменений зависит от интенсивности предъявляемых требований, от функционального состояния физиологической системы и от характера поведения человека или животного. У человека и животных с высоко развитой нервной системой эмоциональные факторы служат не только частыми стрессорами, но и опосредуют действие большинства физических стрессоров.

10 На следующем слайде будет представлена модель стрессовой реакции

На следующем слайде будет представлена модель стрессовой реакции

11 Лекция 4 Фундаментальные вопросы здоровья
12 Во-первых, стресс - это не просто нервное напряжение

Во-первых, стресс - это не просто нервное напряжение

Подтверждением этого факта служит то, что стрессовые реакции присущи и низшим животным, вообще не имеющим нервной системы, и даже растениям. Во-вторых, стресса не следует избегать. Впрочем, как отмечалось во вступлении, это и невозможно. Независимо от того, чем вы заняты или что с вами происходит, всегда есть потребность в энергии для поддержания жизни, отпора нападению и приспособления к постоянно меняющимся внешним воздействиям. Полная свобода от стресса означает смерть! Стресс связан с приятными и неприятными переживаниями. Уровень физиологического стресса наиболее низок в минуты равнодушия, но никогда не равен нулю (это означало бы смерть).

13 Бут предлагает следующую классификацию причин стрессового напряжения:

Бут предлагает следующую классификацию причин стрессового напряжения:

1. Гораздо чаще Вам приходиться делать не то, что хотелось бы, а то, что нужно, что входит в Ваши обязанности, работать по принуждению, без удовольствия. 2. Вам постоянно не хватает времени - не успеваете ничего сделать. 3. Вас что-то или кто-то «подгоняет», Вы постоянно куда-то спешите. 4. Вам начинает казаться, что все окружающие зажаты в тисках какого-то внутреннего напряжения. 5. Вы никак не можете выспаться - т.е. хронический недосып. 6. Дома, в семье у Вас постоянные конфликты. 7. Постоянно ощущаете неудовлетворенность жизнью. 8. У Вас по каким-то причинам появляется комплекс неполноценности

14 В мире существует 3 типа людей:

В мире существует 3 типа людей:

адреналиновый; ?норадреналиновый; ?смешанный (сверхэмоциональный).

15 Следует отметить такой интересный факт, что мужчины более тревожны

Следует отметить такой интересный факт, что мужчины более тревожны

(адреналиновый тип) и менее устойчивы эмоционально, чем женщины, а следовательно, в большей степени подвержены стрессу.

16 Норма (от лат

Норма (от лат

norma - руководящее начало, правило, образец): ?узаконенное установление, признанный обязательным порядок. ?установленная мера, средняя величина чего-нибудь (например, норма выработки). Норма определяется как диапазон оптимального функционирования организма (В. П. Петленко, 1998). При оценке состояния здоровья пользуются возрастными и индивидуальными нормами (рост и вес тела, жизненная емкость легких, частота пульса, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови и т.д.).

17 Патология (от греч

Патология (от греч

pathos - страдание, болезнь и logos - слово, учение) - область теоретической и клинической медицины, изучающая патологические процессы (общая патология) и отдельные заболевания (частная патология); включает патологическую анатомию, патологическую физиологию. Патологией называется также любое отклонение от нормы.

18 Десинхроноз (де+ греч

Десинхроноз (де+ греч

synchronimos совпадение по времени, однавременность+оз) - болезненное состояние, вызываемое десинхронизацией биологических ритмов и проявляющееся нарушением сна, аппетита, снижением работоспособности. Нервно-эмоциональные напряжения, интеллектуальные перегрузки, нарушение труда и отдыха могут привести к серьезным изменениям. Систематическое употребление алкоголя приводит к появлению хронического и тотального десинхроноза

19 Утомление – это состояние организма животных и человека, развивающееся

Утомление – это состояние организма животных и человека, развивающееся

вследствие выполнения работы, временное состояние органа или целого организма, характеризующееся снижением его работоспособности в результате длительной или чрезмерной нагрузки

20 Образ жизни как система складывается из трех основных взаимосвязанных

Образ жизни как система складывается из трех основных взаимосвязанных

и взаимонезаменяемых элементов, трех культур: культуры питания, культуры движения и культуры эмоций. Основными факторами, обеспечивающими возможность для здорового образа жизни конфетной личности, являются: способность к рефлексии, состояние среды обитания (пространство), приемлемый режим труда и отдыха.

«Фундаментальные вопросы здоровья. Адаптация, дизадаптация, резистентность, стресс. Понятие нормы и патологии. Региональные нормы физиологических функций. Десинхроноз. Оценка утомления и перенапрежения организма»
http://900igr.net/prezentacija/fizkultura/fundamentalnye-voprosy-zdorovja.-adaptatsija-dizadaptatsija-rezistentnost-stress.-ponjatie-normy-i-patologii.-regionalnye-normy-fiziologicheskikh-funktsij.-desinkhronoz.-otsenka-utomlenija-i-perenaprezhenija-organizma-228092.html
cсылка на страницу

Здоровье

36 презентаций о здоровье
Урок

Физкультура

35 тем
Слайды
900igr.net > Презентации по физкультуре > Здоровье > Фундаментальные вопросы здоровья. Адаптация, дизадаптация, резистентность, стресс. Понятие нормы и патологии. Региональные нормы физиологических функций. Десинхроноз. Оценка утомления и перенапрежения организма