<<  Показатели физической подготовки Успешное освоение программного материала  >>
Оценочные нормативы

Оценочные нормативы. Оценочные нормативы разработаны последующим упражнениям: прыжки со скакалкой за 10, 20, 30, 40, 50,60 сек., подтягивание на перекладине в висе лежа, висе. сгибание и разгибание рук в упоре, в положение лежа. поднимание туловища, лежа, ноги закреплены, за 30 сек. приседание на одной ноге (с опорой одной рукой и без опоры). прыжки в длину с места. наклон вперед сидя.

Слайд 12 из презентации «Комплекс утренней зарядки»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Комплекс утренней зарядки.ppt» можно в zip-архиве размером 599 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему слайда

«Физминутки» - Совет лидеров школы. Несоответствие количества и разнообразия физминуток потребностям учащихся. Учителя. Задачи проекта. Провести итоговое мероприятие «Фестиваль физминуток». Содержание проекта. Прогнозируемые результаты. Повышение уровня физической и творческой активности учащихся. Организационные партнеры.

«Гимнастика для глаз» - OUTDOOR PROGRAMM Тренировка зрения на открытом пространстве (Уличная гимнастика для глаз). Зрительная гимнастика. Адаптирована к естественным, биологическим функциям зрительного аппарата, т.е. предполагает зрительную гимнастику или визуально-игровую тренировку на открытом воздухе: на улице, на пешеходной мостовой, в парке, общественном транспорте, городском квартале, за городом и т.д. Не требует каких либо вспомогательных инструментов ( тест-таблицы, визио-метки и т.п.); Расширяет функциональные возможности зрения, снижает зрительное утомление, улучшает основные характеристики визуализации окружающих предметов, не требует оптической коррекции; Гимнастика для глаз или визуально-игровая зрительная тренировка не имеет ограничений, эффективна, проста и доступна как для взрослых, так и детей.

«Оздоровительные упражнения» - Движение – это жизнь! Понятие о телосложении. Оздоровительная ходьба. Бег трусцой. Физкультурные паузы организуются непосредственно во время работы. Техника – это то, что делает эффективным любую форму упражнений. От первого шага до совершенства. Понятие о культуре движения. Типы телосложения. ц Производственная гимнастика.

«Комплекс упражнений» - Упражнения для формирования правильной осанки. Дозировка. Укрепление здоровья. Упражнения для всего тела. Классификация ОРУ. Упражнения для рук и плечевого пояса. Голову держать прямо. Упражнения для шеи. Упражнения для ног и тазового пояса. Основная стойка. Методика применения ОРУ. Структура и содержание комплекса общеразвивающих упражнений.

«Занятия аэробикой» - Силовая аэробика. Ритмическая гимнастика. Классическая аэробика. Танцевальная аэробика. Аквааэробика. Виды аэробики. Фитбол-аэробика. Аэробика. Степ-аэробика. Велоаэробика. Спортивная аэробика. Разминка в загадках. Пилатес.

«Спорт гимнастика» - Спортивная акробатика. Гимнастика является технической основой многих видов спорта. Определение. Гимнастика. Оздоровительная гимнастика. Виды. Виды. Художественная гимнастика. Все упражнения идут под музальное сопровождение. Спортивная гимнастика. Командная гимнастика.

Гимнастика

27 презентаций о гимнастике
Урок

Физкультура

35 тем