Здоровый образ жизни
<<  Развитие культуры здорового образа жизни у дошкольников Культура питания как одна из составляющих здорового образа жизни школьника  >>
Расти здоровым
Расти здоровым
Я здоровье сберегу, сам себе я помогу
Я здоровье сберегу, сам себе я помогу
Расти здоровым
Расти здоровым
Дорогие ребята
Дорогие ребята
А б в г д ж з и к л м н
А б в г д ж з и к л м н
Секреты долголетия:
Секреты долголетия:
- Наши лучшие друзья
- Наши лучшие друзья
С о л н ц е
С о л н ц е
В о з д у х
В о з д у х
В о д а
В о д а
Найдите полезные продукты
Найдите полезные продукты
Расти здоровым
Расти здоровым
Расти здоровым
Расти здоровым
Вредные привычки
Вредные привычки
Здоровый человек - это
Здоровый человек - это
Пословицы о здоровье
Пословицы о здоровье
Найдите верное утверждение:
Найдите верное утверждение:
Кроссворд
Кроссворд
Ю а л я
Ю а л я
Желаю вам здоровья
Желаю вам здоровья
Расти здоровым
Расти здоровым
Расти здоровым
Расти здоровым
Расти здоровым
Расти здоровым
Расти здоровым
Расти здоровым
Расти здоровым
Расти здоровым

Презентация: «Расти здоровым». Автор: User. Файл: «Расти здоровым.ppt». Размер zip-архива: 2554 КБ.

Расти здоровым

содержание презентации «Расти здоровым.ppt»
СлайдТекст
1 Расти здоровым

Расти здоровым

2 Я здоровье сберегу, сам себе я помогу

Я здоровье сберегу, сам себе я помогу

Наш девиз:

3 Расти здоровым
4 Дорогие ребята

Дорогие ребята

Приглашаем вас вступить в наше Общество долгожителей. Для этого вы должны ответить на наши вопросы. Желаем успеха!

5 А б в г д ж з и к л м н

А б в г д ж з и к л м н

6 Секреты долголетия:

Секреты долголетия:

Закалённое тело, гигиена; движение и физический труд; правильное питание и режим дня; отсутствие вредных привычек; хорошее настроение.

7 - Наши лучшие друзья

- Наши лучшие друзья

Солнце, воздух и вода -

8 С о л н ц е

С о л н ц е

Начинай загорание с 3 – 4 мин., с перерывом 10 мин.

Каждый день прибавляй по 2 – 3 мин.

Полезно чередование: несколько минут на солнце, несколько минут в тени.

Загорать следует утром и вечером.

Выходя на солнце, не забудь надеть головной убор.

Тем, кто плохо переносит солнечные лучи, загорать нужно осторожно или вообще не загорать.

9 В о з д у х

В о з д у х

Можно принимать воздушные ванны на солнце и в тени.

Хороши во время походов.

Во время воздушных ванн больше двигаться.

Принимать в местах, защищённых от ветра.

Начинать в летнее время, при температуре +16,+18 градусов; с 2 – 4 минут до 20 мин.

Летом – дневной сон на свежем воздухе.

В любое время года – ежедневные прогулки на свежем воздухе.

10 В о д а

В о д а

Закаливание водой можно начинать с обтирания или обливания.

Для первого обливания температура воды должна быть +32, +33 градуса.

Через день снижай на 1 градус.

После обливания хорошо разотри тело.

Температуру воды уменьшай постепенно.

Полезен контрастный душ: поочерёдное обливание то тёплой, то холодной водой.

Обязательно посоветуйся со взрослыми, с какой температуры лучше начать.

Летом закаляет купание в реке, море.

11 Найдите полезные продукты

Найдите полезные продукты

12 Расти здоровым
13 Расти здоровым
14 Вредные привычки

Вредные привычки

15 Здоровый человек - это

Здоровый человек - это

Приятный

Курящий

Сутулый

Стройный

Сильный

Крепкий

Ловкий

Неуклюжий

Бледный

Подтянутый

Румяный

16 Пословицы о здоровье

Пословицы о здоровье

Здоровье ……………………. Здоров будешь-……………. Болен – лечись, а…………. Сон –…………….. Живи разумом, так ………… В здоровом теле – …………. Крепок телом – ……………… Богатство – на месяц, здоровье –…………….

17 Найдите верное утверждение:

Найдите верное утверждение:

Я на солнце выхожу в головном уборе.

Да

Нет

Я загораю целый день.

Я рано просыпаюсь и делаю зарядку.

Да

Нет

Я не проветриваю комнату.

Я обливаюсь ледяной водой.

Нет

После еды я полощу рот.

Да

До еды я не мою руки с мылом

Нет

Нет

Я часто ем сладкое.

Да

Я ем фрукты и овощи.

18 Кроссворд

Кроссворд

З а р я д к а

С п о р т

Р ю к з а к

П р о р у б ь

В е л о с и п е д

К о н ь к и

Т р е н и р о в к а

1

2

Д у ш

3

4

5

6

7

8

19 Ю а л я

Ю а л я

в ж е ь а д о в м з р о

20 Желаю вам здоровья

Желаю вам здоровья

21 Расти здоровым
22 Расти здоровым
23 Расти здоровым
24 Расти здоровым
25 Расти здоровым
«Расти здоровым»
http://900igr.net/prezentacija/fizkultura/rasti-zdorovym-204127.html
cсылка на страницу
Урок

Физкультура

35 тем
Слайды