<<  Правильный режим Общие правила: закаливания  >>
Режим дня

Режим дня. Для достижения и сохранения высокого уровня работоспособности важно построить рациональный суточный режим труда и отдыха с учетом установившегося ритма физиологических функций человеческого организма(примерный режим дня гимназиста): 7.00 - подъем, проветривание комнаты; 7.10 – 7.25 – утренняя гимнастика; 7.25 – 7.40 – завтрак; 7.45 – 8.15 – дорога в школу; 8.30 – 14.05 – учебный день(примерно в 12.00 обед в столовой); 14.15 – 15.00 – возвращение из школы; 15.10 – 15.30 – гигиенические процедуры; 15.30 – 16.00 – полдник; 16.00 – 19.00 – выполнение домашней работы, занятия спортом, чтение, общественные дела; 19.00 – 19.30 – ужин, 19.30 – 22.00 – развлечения, прогулка, самообслуживание; 22.00 – 7.00 – сон.

Слайд 11 из презентации «Здоровый образ жизни и его составляющие»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Здоровый образ жизни и его составляющие.ppt» можно в zip-архиве размером 2516 КБ.

Здоровый образ жизни

краткое содержание других презентаций о здоровом образе жизни

«Образ жизни» - Что делать в России для улучшения здоровья населения? Приверженность здоровому образу жизни населения РФ. Пропаганда здорового образа жизни. Экономический блок. Авторитетные и уважаемые граждане и общественные организации. Медико-санитарное просвещение населения и пропаганда здорового образа жизни. Гражданин.

«Урок Здоровый образ жизни» - Защита полученных результатов и выводов – 8 урок, 20 мин. Выполнила: Иванченко Ирина Анатольевна, учитель английского языка. Арсеньевский городской округ 2006 г.. Этапы и сроки проведения проекта: Методическая презентация творческого проекта. Самостоятельная работа учащихся по обсуждению задания каждого в группе – 3-й урок, 10 мин.

«Утомление» - Биологическая окружающая среда: животный и растительный мир. Адаптация – процесс приспособления строения и функций организма к условиям существования. Производственная среда (школа): условия труда, экология труда. Внешние признаки утомления при умственном труде. Социальная среда: человеческое общество.

«Образ жизни человека» - Вредные привычки. Двигательная активность школьников. Каково значение двигательной активности человека? Мы за здоровый образ жизни!!! Вредные привычки могут иметь в себе элементы невроза. Отмечено изменение величины двигательной активности в разных учебных четвертях. К чему ведет нездоровый образ жизни?

«Семья и здоровый образ жизни» - Принципы рационального питания. Систематические занятия физической культурой. Здоровый образ жизни – что это такое. Рациональное питание. Профилактика заболеваний. Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми. Режим дня. О ком можно сказать: «Он (эта семья) ведет здоровый образ жизни».

«Здоровье и здоровый образ жизни» - Папина формула – спорт! Что может быть лучше для фигуры и здоровья! Счастливая семья - здоровая семья! Я хочу стать именно такой! Мамин рецепт: Физкультура + питание. А прошлым летом даже участвовала в соревновании по метанию сапога! И у меня сразу стало получаться! Прямо из парилки мы бегаем с папой в речку!

Всего в теме «Здоровый образ жизни» 34 презентации
Урок

Физкультура

35 тем