Без темы
<<  Лекция 2. Кинематика вращательного движения Международное движение Красного Креста и Красного Полумесяца  >>
Личная гигиена и оказание первой медицинской помощи в природных
Личная гигиена и оказание первой медицинской помощи в природных
Соблюдение правил личной гигиены
Соблюдение правил личной гигиены
Личная гигиена
Личная гигиена
Постоянно следи за чистотой кожи
Постоянно следи за чистотой кожи
Особое внимание в походе следует уделять уходу за ногами
Особое внимание в походе следует уделять уходу за ногами
Чтобы не натирать ноги в походе
Чтобы не натирать ноги в походе
Следует регулярно чистить зубы
Следует регулярно чистить зубы
Следи за чистотой и состоянием волос
Следи за чистотой и состоянием волос
Одежда туриста
Одежда туриста
Во время летних походов
Во время летних походов
установлено, что в пеших путешествиях чаще всего страдают ноги — из-за
установлено, что в пеших путешествиях чаще всего страдают ноги — из-за
Умей оказывать первую медицинскую помощь
Умей оказывать первую медицинскую помощь
Необходимо знать
Необходимо знать
Крапива
Крапива
Подорожник
Подорожник
Полынь
Полынь
Крапива-Подорожник-Полынь
Крапива-Подорожник-Полынь
Контрольные вопросы:
Контрольные вопросы:

Презентация: «Личная гигиена и оказание первой медицинской помощи в природных условиях». Автор: toly. Файл: «Личная гигиена и оказание первой медицинской помощи в природных условиях.ppt». Размер zip-архива: 1094 КБ.

Личная гигиена и оказание первой медицинской помощи в природных условиях

содержание презентации «Личная гигиена и оказание первой медицинской помощи в природных условиях.ppt»
СлайдТекст
1 Личная гигиена и оказание первой медицинской помощи в природных

Личная гигиена и оказание первой медицинской помощи в природных

условиях

2 Соблюдение правил личной гигиены

Соблюдение правил личной гигиены

во время активного отдыха в природных условиях имеет большое значение для обеспечения личной безопасности человека. на природе человек находится в режиме автономного существования, т. е. на «самообеспечении» своих жизненных потребностей. Для этого необходимо снаряжение, запасы продовольствия и аптечка, а также умение пользоваться дарами природы. Соблюдение правил личной гигиены в походе обеспечивает профилактику различных заболеваний и травм, способствует сохранению бодрости, здоровья, хорошего настроения и высокой работоспособности.

3 Личная гигиена

Личная гигиена

— это комплекс гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека. К личной гигиене относится уход за своим телом, зубами и волосами, за одеждой и обувью.

4 Постоянно следи за чистотой кожи

Постоянно следи за чистотой кожи

Кожа предохраняет внутренние органы и мышцы человека от ушибов, от солнечной радиации, от проникновения в организм различных микроорганизмов, возбудителей болезней. Необходимо на каждом вечернем привале обмывать тело водой с мылом, чтобы удалить с кожи пот, кожное сало и грязь, накопившиеся за время дневного перехода. Утром, до завтрака, облиться холодной водой или искупаться в чистом водоеме. Такая водная процедура, помимо гигиенического эффекта, оказывает закаливающее влияние.

5 Особое внимание в походе следует уделять уходу за ногами

Особое внимание в походе следует уделять уходу за ногами

и в первую очередь тщательно следить за их чистотой. Ноги нужно мыть каждый вечер после дневного перехода. При этом нужно осматривать кожу ног, обрабатывать имеющиеся на ней трещины, царапины, потертости йодом и зеленкой. На следующий день перед выходом на маршрут необходимо вновь смазать травмированные места и заклеить их лейкопластырем. Если позволяют условия, на больших и малых привалах целесообразно снимать ботинки и носки, чтобы дать ногам отдохнуть.

6 Чтобы не натирать ноги в походе

Чтобы не натирать ноги в походе

Следи за состоянием обуви, обувь просушивай и смазывай. Нельзя сушить обувь у костра, так как она от этого твердеет, теряет гибкость и будет натирать ноги. Для просушки обуви на ночь ее можно плотно набить сухим сеном, мхом или колосьями дикорастущих злаков Пользуйся шерстяными или хлопчатобумажными носками, стирай их каждый день вечером.. На дневных и больших привалах желательно систематически стирать белье, очищать от пыли и грязи верхнюю одежду.

7 Следует регулярно чистить зубы

Следует регулярно чистить зубы

Если закончился запас зубной пасты, то чистить зубы можно мылом; если не взяли зубную щетку, то чистить можно и пальцем, предварительно тщательно вымыв руки. Не забывайте после каждого приема пищи полоскать рот водой.

8 Следи за чистотой и состоянием волос

Следи за чистотой и состоянием волос

Для того чтобы предохранить их от излишнего солнечного облучения, пыли, веток, насекомых (клещей), необходи­мо идти в головном уборе. Кроме того, волосы надо регулярно расчесывать.

9 Одежда туриста

Одежда туриста

должна быть легкой, удобной, не стеснять его движений и не нарушать кровообращение и дыхание. Обувь также должна соответствовать условиям похода. Она не должна стеснять ногу, препятствовать естественному движению стопы. Одежда и обувь должны соответствовать сезону.

10 Во время летних походов

Во время летних походов

возможны тепловые и солнечные удары, укусы насекомых и змей. В зимних путешествиях нередки обморожения рук, ног, носа, ушей и щек, а также ожоги от пламени костра. Турист должен быть готов в случае необходимости оказать самопомощь и взаимопомощь в походных условиях. Каждому человеку, необходимо знать некоторые лекарственные растения, их целебные свойства и правила применения.

11 установлено, что в пеших путешествиях чаще всего страдают ноги — из-за

установлено, что в пеших путешествиях чаще всего страдают ноги — из-за

потертостей кожи и различных повреждений голеностопного сустава. Во время путешествий возможны травмы рук — ссадины, растяжения связок, а также ушибы.

Каждый человек должен владеть элементарными, доступными каждому человеку знаниями и умениями в оказании первой медицинской помощи.

12 Умей оказывать первую медицинскую помощь

Умей оказывать первую медицинскую помощь

Во время летних походов возможны тепловые и солнечные удары, укусы насекомых и змей. В зимних путешествиях нередки обморожения рук, ног, носа, ушей и щек, а также ожоги от пламени костра. Будь готов в случае необходимости оказать самопомощь и взаимопомощь в походных условиях.

13 Необходимо знать

Необходимо знать

Каждому человеку, который любит активный отдых на природе, некоторые лекарственные растения, их целебные свойства и правила применения.

14 Крапива

Крапива

— многолетнее травянистое растение. Растет по тенистым влажным местам, оврагам, обочинам дорог, между кустарниками. Листья крапивы обладают кровоостанавливающим действием и способствуют заживлению ран. Прикладывают к ране свежие измельченные листья.

15 Подорожник

Подорожник

— многолетнее травянистое растение. Распространен по всей территории России. Растет вдоль дорог, на полях, по лесным опушкам и берегам водоемов. Свежий сок подорожника останавливает кровотечения, обеззараживает раны, обладает бактерицидным и заживляющим свойством. Перед использованием листья подорожника необходимо вымыть, измельчить и прикладывать к ране.

16 Полынь

Полынь

— многолетнее травянистое растение, распространенное во всех регионах России. Растет на сырых лугах, по берегам рек, по пустырям. Полынь обладает жаропонижающим, обеззараживающим и общеукрепляющим свойством. Листья полыни применяются в тех же случаях, что и листья подорожника.

17 Крапива-Подорожник-Полынь

Крапива-Подорожник-Полынь

18 Контрольные вопросы:

Контрольные вопросы:

1. Какие правила личной гигиены необходимо соблюдать в походной жизни? 2. Почему требования к соблюдению правил личной гигиены в походных условиях выше, чем в домашних? 3. Почему в пешем походе необходим тщательный уход за ногами и как он обеспечивается? 4. Почему каждому участнику похода на природу необходимо уметь оказывать первую медицинскую помощь? 5. Вы собираетесь с родителями в лес за ягодами. Составьте перечень содержания индивидуальной аптечки с учетом местных природных условий.

«Личная гигиена и оказание первой медицинской помощи в природных условиях»
http://900igr.net/prezentacija/obg/lichnaja-gigiena-i-okazanie-pervoj-meditsinskoj-pomoschi-v-prirodnykh-uslovijakh-106285.html
cсылка на страницу
Урок

ОБЖ

59 тем
Слайды
900igr.net > Презентации по ОБЖ > Без темы > Личная гигиена и оказание первой медицинской помощи в природных условиях