<<  Комплекс упражнений Тест Амслера  >>
Комплекс для уставших глаз

Комплекс для уставших глаз. 1.Глубоко вдохните, зажмурив глаза как можно сильнее. Напрягите мышцы шеи, лица, головы. Задержите дыхание 2-3 секунды, потом быстро выдохните, широко раскрыв глаза на выдохе. 5 раз 2.Закройте глаза, помассируйте надбровные дуги и нижние части глазниц круговыми движениями. От носа к вискам и от виска к носу. 3.Закройте глаза, расслабьте брови. По вращайте глазными яблоками слева направо, и справа налево. 10 раз 4.Поставте большой палец руки на расстоянии 25-30 см. от глаз, смотрите двумя глазами на конец пальца 3-5 секунд, закройте один глаз на 3-5 секунд, затем снова смотрите двумя глазами, закройте другой глаз. 10 раз. 5.Положите кончики пальцев на виски, слегка сжав их. 10 раз быстро и легко моргните. Закройте глаза и отдохните, сделав 2-3 глубоких выдоха. 3 раза.

Слайд 19 из презентации «Зрительная гимнастика»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Зрительная гимнастика.pptx» можно в zip-архиве размером 3419 КБ.

Человек и природа

краткое содержание других презентаций о человеке и природе

«Берегите природу» - В тебя мы верим, не солги, Ты береги нас, береги.». Давайте, люди, дружить друг с другом. Как спасти тропические леса? Отечество наше родное, Мы с детства в тебя влюблены. Жалобная книга природы (беседа по прочитанным произведениям). Ильменский заповедник. Мы в душе сохраним навек Звон твоих серебристых рек.

«Куда выбросить мусор» - Давайте договоримся, что не будем бросать мусор где попало. Машина с мусором. Давайте попробуем распределить вещи по скорости их разложения. Каждый день появляется много мусора. Какой прекрасный мусор. Грязючка. Порядок. После урока я купил себе большую коробку шоколадных конфет. Люблю ребят, которые бросают мусор где попало.

«Куда девается мусор» - Как сохранить свой дом, город, природу чистой. Что можно сделать из мусора. Игра «Превращение мусора». Что нужно сделать, чтобы мусора стало меньше? Выяснить откуда приходит и куда девается мусор. Откуда приходит и куда девается мусор. Проблема.

«Окружающий мир Человек и природа» - От меня убегают звери. Не трогать. Окружающая среда. От экологии природы к экологии души». Продукты питания. Экология –. Чтобы дождик лил, чтоб цветы и речки влагой напоил. Царства живой природы. Вот какое ношу я горе. Пути поступления веществ в организм загрязняющих человека. Отнести в лес. Разгадай ребус.

«Проблема природы и человека» - Птицы перед ураганом. Листопад проходит скоро- зима будет холодная. Древние землепашцы всегда по растениям определяли срок полевых работ. По цветению одних трав и увяданию других устанавливались сроки охоты. Почему мы мало видим диких животных? Жизнь людей всегда была связана с природой. Народные приметы.

«Загрязнение окружающей среды» - Растения, очищающие воздух. Продукты сжигания топлива. Глобальные экологические проблемы. Вести себя правильно. Не выбрасывать мусор. Возможно ли исправить ситуацию. Восстановление чистоты вод. Природное наследие. Деревья. Решение экологических проблем. Вредные сбросы. Выбросы вредных веществ. Парниковый эффект.

Всего в теме «Человек и природа» 15 презентаций
Урок

Окружающий мир

79 тем