Методы обучения
<<  Образовательные технологии и активные методы обучения Оценка «активного долголетия»  >>
Активное долголетие
Активное долголетие
Всегда и везде пожилые люди пользовались и пользуются всеобщим
Всегда и везде пожилые люди пользовались и пользуются всеобщим
Что такое долгая жизнь
Что такое долгая жизнь
Стакан наполовину полон или наполовину пуст
Стакан наполовину полон или наполовину пуст
Определяющий фактор долгожительства -психологический
Определяющий фактор долгожительства -психологический
Лень, вредные привычки, неряшливость, пессимизм, обжорство
Лень, вредные привычки, неряшливость, пессимизм, обжорство
Лень
Лень
Пренебрежение гигиеной
Пренебрежение гигиеной
Здоровое питание
Здоровое питание
Здоровое питание
Здоровое питание
Здоровое питание
Здоровое питание
Вредные привычки
Вредные привычки
Больше, чем рак
Больше, чем рак
Буду жить долго
Буду жить долго
Алкоголизм
Алкоголизм
Первая стадия алкоголизма
Первая стадия алкоголизма
Вторая стадия
Вторая стадия
Третья стадия
Третья стадия
Долгожители демонстрируют здоровый, а точнее, естественный для
Долгожители демонстрируют здоровый, а точнее, естественный для
Статистика долгожительства
Статистика долгожительства
Средняя продолжительность жизни в России в 1896—97 составляла 32 года,
Средняя продолжительность жизни в России в 1896—97 составляла 32 года,
К середине 90-х годов Россия занимает 133-134 место в мире по
К середине 90-х годов Россия занимает 133-134 место в мире по
Известно, что бездетные женщины в России чувствуют себя счастливее,
Известно, что бездетные женщины в России чувствуют себя счастливее,
И по России…
И по России…
И по Москве…
И по Москве…
Жанна Луиза Кальман
Жанна Луиза Кальман
Томодзи Танабэ, 111 лет
Томодзи Танабэ, 111 лет
Геронтология
Геронтология
Долгожители демонстрируют здоровый, а точнее, естественный для
Долгожители демонстрируют здоровый, а точнее, естественный для
Результаты опроса населения в Москве
Результаты опроса населения в Москве
Наиболее известные долгожители
Наиболее известные долгожители
Политики и правители
Политики и правители
Политики и правители
Политики и правители
Очаги долголетия -
Очаги долголетия -
Долгожители Кавказа
Долгожители Кавказа
Долгожители — представители максимальной видовой продолжительности
Долгожители — представители максимальной видовой продолжительности
Московские долгожители
Московские долгожители
Московские долгожители
Московские долгожители
Московские долгожители
Московские долгожители
Московские долгожители
Московские долгожители
Московские долгожители
Московские долгожители
Московские долгожители
Московские долгожители

Презентация: «Активное долголетие». Автор: 111. Файл: «Активное долголетие.ppt». Размер zip-архива: 3018 КБ.

Активное долголетие

содержание презентации «Активное долголетие.ppt»
СлайдТекст
1 Активное долголетие

Активное долголетие

2 Всегда и везде пожилые люди пользовались и пользуются всеобщим

Всегда и везде пожилые люди пользовались и пользуются всеобщим

уважением. Попробуем объяснить это с точки зрения экологии.

3 Что такое долгая жизнь

Что такое долгая жизнь

В первую очередь это – труд.

4 Стакан наполовину полон или наполовину пуст

Стакан наполовину полон или наполовину пуст

Пессимизм— отрицательная оценка человеческой и всемирной жизни. От Гесиода и до наших дней каждая эпоха считала себя наихудшей.

5 Определяющий фактор долгожительства -психологический

Определяющий фактор долгожительства -психологический

Долгожительство не феномен, а следствие гармонии человека с естественной средой существования. Самое главное в этой гармонии - психологический комфорт в общении и удовольствие от жизни. Основные черты характера долгожителя - спокойствие, сердечность, настроение, полное оптимизма. Старческое слабоумие и дряхлость им неизвестны.

6 Лень, вредные привычки, неряшливость, пессимизм, обжорство

Лень, вредные привычки, неряшливость, пессимизм, обжорство

Что мешает жить долго и счастливо?

7 Лень

Лень

Лень — отсутствие или недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времени трудовой деятельности. Традиционно расценивается как порок, поскольку считается, что ленивый человек является нахлебником общества.

8 Пренебрежение гигиеной

Пренебрежение гигиеной

Антисанитария противоположность чистоте, стерильности. Совокупность условий, благоприятных для развития болезнетворных бактерий и инфекций.

9 Здоровое питание

Здоровое питание

Белки.

Для правильной организации питания необходимо определить значение для человека отдельных пищевых веществ. Как известно, белки составляют основу жизни, так как каждая живая клетка, каждая ткань организма состоит главным образом из белка. Поэтому непрерывное поступление белка совершенно необходимо для роста и восстановления тканей, а также для образования новых клеток.

10 Здоровое питание

Здоровое питание

Жиры и углеводы.

Жиры и углеводы являются главными источниками энергии и определяют, в основном, калорийность пищи. Кроме того, углеводы и жиры выполняют защитные функции в отношении белка, так как при достаточном содержании их в организме разрушается меньше белка, чем при недостатке этих веществ.

11 Здоровое питание

Здоровое питание

Жиры и углеводы.

В организме животных и человека жиры могут откладываться не только при избытке их в питании, но и тогда, когда в пищу входит достаточное или избыточное количество углеводов. Следовательно, жиры в организме строятся не только из самого жира, но и из углеводов, а также из белка.

12 Вредные привычки

Вредные привычки

Самые беспощадные факты о курении все почему-то предпочитают пропускать мимо ушей, отмахиваясь от них утверждениями из серии "жить вообще вредно". К примеру, что половина курильщиков умрет от болезней, связанных с курением, и 50% из них при этом не доживут до 50 лет. Об этом говорят данные исследования, инициированного британскими учеными и продолжавшегося 50 лет с 1951 года.

13 Больше, чем рак

Больше, чем рак

Один из аспектов проблемы, связанный с недооценкой реального риска курения, является заострение внимания на связи курения и рака легких. На самом деле наибольшую опасность для здоровья представляют сердечно-сосудистые заболевания, ведущие к сердечным приступам и инсультам, которые убивают больше курильщиков, чем все виды рака вместе взятые. Среди курильщиков часто встречается хроническое заболевание легких, из-за которого сужаются воздушные пути и начинается образование хронического бронхита. Кроме того, курение провоцирует снижение иммунитета и расстройство половой функции.

14 Буду жить долго

Буду жить долго

15 Алкоголизм

Алкоголизм

Заболевание, частный случай проявления токсикомании, характеризующееся болезненным пристрастием к употреблению алкогольных напитков (психическая и физическая зависимость) и алкогольным поражением внутренних органов. При алкоголизме происходит деградация человека как личности. В повседневной жизни и исторически алкоголизмом называют состояние, которое приводит к постоянному употреблению алкогольных напитков, несмотря на проблемы со здоровьем и негативные социальные последствия.

16 Первая стадия алкоголизма

Первая стадия алкоголизма

На первой стадии алкоголизма больной часто испытывает труднопреодолимое желание употребить алкоголь. При невозможности употребления спиртного чувство влечения на время проходит, однако в случае употребления алкоголя контроль по отношению к количеству выпитого резко падает.

17 Вторая стадия

Вторая стадия

На второй стадии алкоголизма значительно возрастает выносливость (толерантность) к спиртному. Отмечается абстинентный синдром. Влечение к спиртному становится более сильным, а самоконтроль слабеет. После употребления даже малых доз спиртного больной теряет способность контролировать количество выпитого. В пьяном состоянии он, как правило, ведёт себя непредсказуемо и порой опасно для окружающих. Возникает алкогольный психоз, у человека появляются галлюцинации.

18 Третья стадия

Третья стадия

На третьей стадии алкоголизма выносливость к алкоголю падает, а потребление алкоголя становится практически ежедневным. Наблюдается значительная деградация личности больного с необратимыми изменениями психики. Нарушения со стороны внутренних органов нарастают и становятся необратимыми. Также возникают необратимые изменения в нервной системе, приводящие к парезам и параличам, к состояниям, когда галлюцинации длятся длительное время.

19 Долгожители демонстрируют здоровый, а точнее, естественный для

Долгожители демонстрируют здоровый, а точнее, естественный для

нормального человека образ жизни. Употребление натуральных продуктов, отказ от курения и алкоголя увеличивают продолжительность жизни.

20 Статистика долгожительства

Статистика долгожительства

21 Средняя продолжительность жизни в России в 1896—97 составляла 32 года,

Средняя продолжительность жизни в России в 1896—97 составляла 32 года,

в СССР в 1926—27 — 44 года, в 1958—59 — 69 лет, в 1970—71 — 70 лет. Это — результат повышения уровня благосостояния населения, улучшения условий труда, быта, отдыха и питания, развития медицинской науки и здравоохранения, а также снижения уровня младенческой смертности.

22 К середине 90-х годов Россия занимает 133-134 место в мире по

К середине 90-х годов Россия занимает 133-134 место в мире по

продолжительности жизни мужчин, и - 90-100 место по продолжительности жизни женщин, что совершенно не соответствует международному авторитету Российской Федерации.

23 Известно, что бездетные женщины в России чувствуют себя счастливее,

Известно, что бездетные женщины в России чувствуют себя счастливее,

нежели матери, и не стремятся заводить семью. 50% россиянок не замужем. Дело в том, пишет немецкая газета Welt, что российские мужчины, согласно установившемуся еще во времена Сталина образу "русского мачо", пьют, курят, страдают из-за своей легкомысленности и невоздержанности, ругаются матом, нередко оскорбляя этим жену, и рассматривают посещение врача как признак слабости. В дореволюционной России средняя продолжительность жизни женщин превышала среднюю продолжительность жизни мужчин на 2 года, в СССР, по данным 1958—1959, — на 7,4 года, а по современным данным, — на 13,91 лет.

24 И по России…

И по России…

25 И по Москве…

И по Москве…

26 Жанна Луиза Кальман

Жанна Луиза Кальман

122 года.

27 Томодзи Танабэ, 111 лет

Томодзи Танабэ, 111 лет

28 Геронтология

Геронтология

Геронтология (от греч. geron, родительный падеж gerontos— старик и ...логия), раздел медико-биологической науки, изучающий явления старения живых организмов, в том числе и человека.

29 Долгожители демонстрируют здоровый, а точнее, естественный для

Долгожители демонстрируют здоровый, а точнее, естественный для

нормального человека образ жизни. Употребление натуральных продуктов, отказ от курения и алкоголя увеличивают продолжительность жизни. Психологическую устойчивость можно считать определяющим фактором долгожительства. Естественное физическое и духовное существование позволит в с вероятностью 65-70% не просто продлить свою жизнь, но и стать самым настоящим долгожителем. У людей старше 70 лет, проживающих в 11 европейских странах и предпочитающих средиземноморский рацион (максимум фруктов, овощей и рыбы и минимум мяса и молочных продуктов), воздерживающихся от курения, поддерживающих свою физическую форму, вероятность смерти в возрасте до 90 лет снижается по сравнению со среднестатистической на 65%. Физическая активность снижает вероятность смерти на 37%, отказ от курения на 35%, здоровая пища на 23% и умеренность в употреблении алкоголя на 22%.

30 Результаты опроса населения в Москве

Результаты опроса населения в Москве

Среди факторов, в принципе способствующих повышению продолжительности жизни, чаще всего называют 'материальное благосостояние' (33%). Также долголетию способствует забота о своем здоровье, здоровый образ жизни ('сибирское здоровье и наличие крепкой печени'; 'поддержка здоровья'; 'смена образа жизни на здоровый'), а также его пропаганда, 'реклама здорового образ жизни' (в общей сложности – 22%), правильное питание ('качество продуктов'; 'культура питания' – 13%), экологическая обстановка и 'хороший, мягкий климат' (11%), спорт и активный образ жизни (6%), отказ от вредных привычек (4%). О спокойной жизни, отсутствии стрессов, чувстве уверенности в завтрашнем дне и душевном равновесии говорят в этом контексте 18% респондентов.

31 Наиболее известные долгожители

Наиболее известные долгожители

Жанна Кальман Франция

Имя

Возраст

Дата рождения

Дата смерти

122 года, 164 дня

21 февраля 1875

4 августа 1997

Сигэтиё Идзуми Япония

120 лет, 237 дней

29 июня 1865

21 февраля 1986

Сара Кнаусс США

119 лет, 97 дней

24 сентября 1880

30 декабря 1999

Мария Луиза Миллер Канада

117 лет, 230 дней

29 августа 1880

16 апреля 1998

Мария Каповилла Португалия

116 лет, 347 дней

14 сентября 1889

27 августа 2006

32 Политики и правители

Политики и правители

Германарих — король готов, предположительно более 100 лет. Пиопи II — фараон Египта, прожил около 100 лет, из которых 94 был у власти. Дэн Сяопин — китайский революционер, политик и реформатор, 92 года. Каганович, Лазарь Моисеевич — советский политический и государственный деятель, 97 лет. Калнышевский, Пётр Иванович — последний кошевой атаман Запорожской Сечи, 112 (по другим данным 113) лет. Качоровский, Рышард — Президент Польши в изгнании, 90 лет (погиб в авиакатастрофе). Молотов, Вячеслав Михайлович — советский политический и государственный деятель, 96 лет.

33 Политики и правители

Политики и правители

Славский, Ефим Павлович — советский политический и государственный деятель, трижды Герой Социалистического Труда, 93 года. Рональд Рейган — 40-й президент США, 93 года. Аугусто Пиночет — чилийский государственный и военный деятель, 91 год. Рудольф Гесс — немецкий государственный и политический деятель, 93 года. Сун Мэйлин — китайский политический деятель, жена Чан Кайши, 106 лет. Елизавета — английская королева, супруга короля Георга VI и королева Соединённого Королевства, последняя императрица Индии, 101 год.

34 Очаги долголетия -

Очаги долголетия -

Это места, в которых наиболее высок процент долгожителей. Лидер – вышеупомянутая Страна восходящего Солнца. Если не уходить далеко от матушки России, то вспомним тогда самое юное государство, обретшее независимость в один день с Южной Осетией – Абхазия: здесь доживших до столетнего рубежа чуть ли не три процента населения. Соединенные Штаты, хотя и довольно динамичная страна, с высоким темпом жизни, не лучшей экологией, также могут похвастаться высоким показателем долголетия. По данным 2000 года, здесь проживает порядка 80тыс. «столетников». Соседка США – Куба на 11млн. жителей имеет три тысячи жителей старше ста лет. Немалый процент долгожителей и на Тайване: данные октября прошлого года говорят о 1223 жителях старше сотни.

35 Долгожители Кавказа

Долгожители Кавказа

Определяющую роль психологического фактора, как доминирующего в феномене долгожительства, ещё в 1860 году отметил Карл Май. Он был первым кто сугубо научным языком (таблицы, графики, пословные записи бесед) описал долгожителей тех лет. В своих путевых заметках о Кавказе он с полной очевидностью пишет, что здесь долгожитель каждый второй и каждая вторая. Он стал искать разгадку и нашел её. Она поразительно проста. Кавказцы живут так долго, потому что им это нравится! В абхазской культуре существует множество выработанных веками форм поведения, способствующих преодолению воздействия стрессогенных факторов. Большое значение имеет участие в ритуалах жизненного пути и вообще в значимых для человека событиях значительного числа людей — родных, соседей, знакомых. Подобные формы поведения существуют и у других народов Кавказа.

36 Долгожители — представители максимальной видовой продолжительности

Долгожители — представители максимальной видовой продолжительности

жизни человека. Поиск механизмов и факторов, определяющих долголетие, осуществляется на различных уровнях — от популяционного до молекулярно-клеточного. Долгожители встречаются во всех странах. Вместе с тем, изучение географии долгожительства показало, что районы, где живут долгожители, распределены неравномерно. Много долгожителей на Кавказе, именно здесь регистрируются национально-этнические группы с высоким индексом долголетия. На Кавказе проживают 42% всех лиц старше ста лет.

37 Московские долгожители

Московские долгожители

Николай Константинович Байбаков, 97 лет, нарком нефтяной промышленности СССР

38 Московские долгожители

Московские долгожители

Борис Ефимович Ефимов, 107 лет, карикатурист

39 Московские долгожители

Московские долгожители

Сергей Иванович Крупнов, 96 лет, ученый-генетик

40 Московские долгожители

Московские долгожители

Анна Николаевна Лутова, 95 лет, шлифовщица протезов

41 Московские долгожители

Московские долгожители

Сергей Михайлович Никольский, 102 года, математик, академик РАН

42 Московские долгожители

Московские долгожители

Елизавета Филипповна Зимонина, 95 лет, бухгалтер

«Активное долголетие»
http://900igr.net/prezentacija/pedagogika/aktivnoe-dolgoletie-247473.html
cсылка на страницу
Урок

Педагогика

135 тем
Слайды