Физкультура Скачать
презентацию
<<  Физическая культура Физическая культура и спорт  >>
Влияние спорта на физическое и эмоциональное состояние студентов
Влияние спорта на физическое и эмоциональное состояние студентов
Данная тема актуальна на сегодняшний день
Данная тема актуальна на сегодняшний день
Оздоровительный и профилактический эффект
Оздоровительный и профилактический эффект
Физическая культура
Физическая культура
Основная функциональная нагрузка в спорте
Основная функциональная нагрузка в спорте
Влияние на личность
Влияние на личность
Физическая культура и спорт
Физическая культура и спорт
Одно из важнейших средств воспитания человека
Одно из важнейших средств воспитания человека
В процессе занятий спортом закаляется воля, характер
В процессе занятий спортом закаляется воля, характер
Исследовательская часть
Исследовательская часть
Суть теста
Суть теста
САН
САН
Средние значения среди групп
Средние значения среди групп
Разница в ответах
Разница в ответах
Заключение
Заключение
Общие выводы
Общие выводы
Спасибо за внимание
Спасибо за внимание
Слайды из презентации «Физкультура и спорт» к уроку физкультуры на тему «Физкультура»

Автор: xXx. Чтобы увеличить слайд, нажмите на его эскиз. Чтобы использовать презентацию на уроке, скачайте файл «Физкультура и спорт.ppt» бесплатно в zip-архиве размером 1715 КБ.

Скачать презентацию

Физкультура и спорт

содержание презентации «Физкультура и спорт.ppt»
СлайдТекст
1 Влияние спорта на физическое и эмоциональное состояние студентов

Влияние спорта на физическое и эмоциональное состояние студентов

2 Данная тема актуальна на сегодняшний день

Данная тема актуальна на сегодняшний день

так как занимаясь спортом человек совершенствует и укрепляет свой организм, своё тело, свою способность управлять движениями и двигательными действиями.

3 Оздоровительный и профилактический эффект

Оздоровительный и профилактический эффект

4 Физическая культура

Физическая культура

является основным средством, задерживающим возрастное ухудшение физических качеств. Возрастные изменения отражаются как на деятельности сердца, так и на состоянии периферических сосудов. С возрастом существенно снижается способность сердца к максимальным напряжениям, что проявляется в возрастном уменьшении максимальной частоты сердечных сокращений.

Адекватная физическая тренировка, занятия оздоровительной физической культурой способны в значительной степени приостановить возрастные изменения различных функций. В любом возрасте с помощью тренировки можно повысить физические возможности и уровень выносливости.

5 Основная функциональная нагрузка в спорте

Основная функциональная нагрузка в спорте

приходится на опорно-двигательный аппарат, то есть на систему мышц, костей, суставов, связок и сухожилий.

Тренировка мышц заключается главным образом в утолщении мышечных волокон. Мышечная масса наращивается за счет увеличения количества толщины мышечных волокон. Регулярные тренировки приводят к разрастанию в мышцах кровеносных сосудов, а также к увеличению концентрации в мышечных клетках различных ферментов, при помощи которых вырабатывается энергия. Кости же, под действием тренировок, подвергаются значительной перестройке. У спортсменов кости перестраиваются в соответствии с нагрузкой. При этом линии нагрузок совпадают с линиями жесткости кости.Поэтому регулярные занятия спортом укрепляют кости.

6 Влияние на личность

Влияние на личность

7 Физическая культура и спорт

Физическая культура и спорт

являются не только эффективным средством физического развития человека, но бесспорно влияют и на другие стороны человеческой жизни: авторитет и положение в обществе, трудовую деятельность.

Они предоставляют каждому члену общества широчайшие возможности для развития, утверждения и выражения собственного «я», заставляют радоваться победе, огорчаться поражением, отражая всю гамму человеческих эмоций, и вызывают чувство гордости за беспредельность потенциальных возможностей человека.

8 Одно из важнейших средств воспитания человека

Одно из важнейших средств воспитания человека

Физическая культура и спорт рассматриваются как одно из важнейших средств воспитания человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.

Профессор А.П. Нечаев писал: «Пора, наконец, признать, что нельзя говорить о полном воспитании там, где отсутствует воспитание движений. Ловкость, выносливость и настойчивость, в известном смысле, могут быть названы мускульными добродетелями, а утомляемость, апатия, капризное настроение, скука, беспокойство, рассеянность и неуравновешенность - мускульными пороками»

9 В процессе занятий спортом закаляется воля, характер

В процессе занятий спортом закаляется воля, характер

совершенствуется умение управлять собой, быстро и правильно ориентироваться в разнообразных сложных ситуациях, своевременно принимать решения, разумно рисковать или воздерживаться от риска.

Спортсмен тренируется рядом с товарищами, соревнуется с соперниками и обязательно обогащается опытом человеческого общения, учится понимать других. Благодаря занятиям спорта приходит к людям смелость, сила, быстрота и осмотрительность, умение не сдаваться и радоваться победе других.

10 Исследовательская часть

Исследовательская часть

11 Суть теста

Суть теста

В данном докладе была проведена исследовательская работа в виде тестирования людей ,в данном случае студентов, с целью определения влияния физических нагрузок на физическое и эмоциональное состояние человека.

Тест: Опрос студентов по типу САН, в количестве 50 человек, 25 которых регулярно занимаются физической нагрузкой и 25 ведущих пассивный, по отношению к спорту,образ жизни. Группа №1 – первые из указанных. Группа №2 – вторые из указанных.

12 САН

САН

Тестовый материал: Самочувствие хорошее 3 2 1 0 -1 -2 -3 Плохое Чувствую себя сильным 3 2 1 0 -1 -2 -3 Слабым Пассивный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Активный Малоподвижный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Подвижный Веселый 3 2 1 0 -1 -2 -3 Грустный Хорошее настроение 3 2 1 0 -1 -2 -3 Плохое настроение Работоспособный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Разбитый Полный сил 3 2 1 0 -1 -2 -3 Обессилен Медлительный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Быстрый Бездеятельный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Деятельный Счастливый 3 2 1 0 -1 -2 -3 Несчастный Жизнерадостный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Мрачный Напряженный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Расслаблен Здоровый 3 2 1 0 -1 -2 -3 Больной Безучастный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Увлеченный Равнодушный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Взволнован Восторженный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Унылый Радостный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Печальный Отдохнувший 3 2 1 0 -1 -2 -3 Усталый Свежий 3 2 1 0 -1 -2 -3 Изнуренный Сонливый 3 2 1 0 -1 -2 -3 Возбужден Желание отдохнуть 3 2 1 0 -1 -2 -3 Желание работать Спокойный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Озабоченный Оптимистичный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Пессимистичен Выносливый 3 2 1 0 -1 -2 -3 Утомляемый Бодрый 3 2 1 0 -1 -2 -3 Вялый Соображать трудно 3 2 1 0 -1 -2 -3 Соображать легко Рассеянный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Внимателен Полный надежд 3 2 1 0 -1 -2 -3 Разочарован Довольный 3 2 1 0 -1 -2 -3 Недовольный

13 Средние значения среди групп

Средние значения среди групп

На данном графике отмечены средние значения среди групп по каждому пункту ответа(каждый изгиб ломаной – пункт ответа).

14 Разница в ответах

Разница в ответах

На данной круговой диаграмме отмечены средние значения среди групп за все ответы.

По данных графиках видно что разница в ответах существенно различается, и в большинстве пунктов в лучшую для здоровья сторону для группы №1, и в худшую для группы №2,что связанно в основном с повышенной двигательной активностью у первых.

15 Заключение

Заключение

16 Общие выводы

Общие выводы

Спорт наилучшим образом способствует развитию волевых качеств и формированию характера человека. В любой заданный отрезок времени спортсмен знает, на что он способен. Спортивная деятельность позволяет ставить конкретные цели, контролировать движение, оценивать свою деятельность. Развивает у личности уверенность в себе и своих силах, указывает спектр возможностей достижения намеченной цели.

17 Спасибо за внимание

Спасибо за внимание

«Физкультура и спорт»
http://900igr.net/prezentatsii/fizkultura/Fizkultura-i-sport/Fizkultura-i-sport.html
cсылка на страницу
Урок

Физкультура

34 темы
Слайды
Презентация: Физкультура и спорт.ppt | Тема: Физкультура | Урок: Физкультура | Вид: Слайды