Скачать
презентацию
<<  По данным Всемирной организации здравоохранения, до 60 лет доживают Образ жизни и фигура  >>
Типы телосложения

Типы телосложения. Эктоморфный – обладает коротким туловищем , длинными руками и ногами , длинными и узкими ступнями и ладонями , а также очень небольшим запасом жира. Узкая грудь и плечи , а мышцы обычно длинные и тонкие. Обмен веществ у них очень быстрый , так что жировыми отложениями проблем не бывает. Впрочем, и мышцы нарастить им труднее Мезоморф – широкая грудная клетка , длинное туловище , прочная мышечная структура и большая сила. Это спортсмен с рождения. Эндоморфный – мягкая мускулатура, круглое лицо , короткая шея , широкие бёдра большой запас жира. Типичный эндоморф – полноватый человек , у которого относительно высокий процент жира сравнительно с мышцами . Такие люди быстро набирают вес .Как правило , жир откладывается у них на бёдрах и ягодицах.

Слайд 6 из презентации «Оздоровительные упражнения» к урокам физкультуры на тему «Гимнастика»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке физкультуры, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Гимнастика.ppt» можно в zip-архиве размером 878 КБ.

Скачать презентацию

Гимнастика

краткое содержание других презентаций о гимнастике

«Занятия фитнесом» - Мышечная выносливость. Кровяное давление. Химические составляющие организма. Ограниченная аэробная выносливость. Ускоренный метаболизм во время отдыха. Ускоренный жировой и углеводный обмен. Общее укрепление и выносливость сердечнососудистой системы. Для чего нам фитнес? Социальная адаптация. Фитнес нужен чтобы улучшить показатели физического здоровья.

«Древние олимпийские игры» - Чемпионом 1-ых олимпийских игр стал молодой пекарь по имени Корэб. Повар - первый чемпион олимпийских игр. В 688 году до н.э.в олимпийские игры был добавлен кулачный бой, и затем - состязание колесниц. 10 интересных фактов о древних Олимпийских играх. Панкратион - это древний вид борьбы без правил. Как известно, женщинам запрешалось посещать Олимпийские игры.

«Спорт Московской области» - Базовые Олимпийские виды спорта развиваемые в Московской области. Количество медалей, завоеванных спортсменами Московской области на всероссийских и международных соревнованиях. Базовые Паралимпийские виды спорта развиваемые в Московской области. Количество спортсменов Московской области в составе сборных команд России.

«Питание детей» - Витамин С – противоцинготный. К режиму питания родители должны приучать детей с раннего детства! С начала второго месяца жизни дети должны получать фруктовые и овощные соки. В качестве первого блюда рекомендуются бульоны из мяса, кур, рыбы, овощей, грибов. Необходимо иметь в виду, что аппетит сохраняется даже после приема пищи.

«Лыжная подготовка» - Палки должны быть легкими, эластичными и прочными. Высота палок должна быть чуть выше подмышек. Одновременный двухшажный ход. Как подобрать для себя лыжный инвентарь? Подъем «елочкой». Как преодолевать бугры и впадины при спусках? Лыжи и палки подбираются по росту. Преодолевание бугров и впадин при спусках.

«Спортивные игры» - Спортивные игры. Баскетбол - это игра двух команд каждая из которых состоит из пяти игроков. Виды физической культуры. Метание. Бег. Синхронное плавание, выполнение в воде различных фигур под музыку. Прыжки. Легкая атлетика. Ездовой спорт, гонки на собачьих упряжках. Марафон. Городки - русская народная спортивная игра.

Всего в теме «Гимнастика» 27 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Слайд 6: Типы телосложения | Презентация: Оздоровительные упражнения | Файл: Гимнастика.ppt | Тема: Гимнастика | Урок: Физкультура