Скачать
презентацию
<<  Атлетическая гимнастика Оздоровительная ходьба  >>
Аэробика

Аэробика. Аэробика – это система физических упражнений, энергообеспечение которых осуществляется за счёт использования кислорода. К аэробным относятся только те циклические упражнения в которых участвует не менее 2/3 мышечной массы тела. Для достижения положительного эффекта продолжительность выполнения аэробных упражнений должна быть не менее 20-30 минут, а интенсивность – не выше уровня ПАНО. Именно для циклических упражнений направленных на развитие общей выносливости характерны важнейшие морфофункциональные изменения системы кровообращения и дыхания, повышения сократительной и насосной функции сердца.

Слайд 16 из презентации «Оздоровительные упражнения» к урокам физкультуры на тему «Гимнастика»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке физкультуры, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Гимнастика.ppt» можно в zip-архиве размером 878 КБ.

Скачать презентацию

Гимнастика

краткое содержание других презентаций о гимнастике

«Спорт Московской области» - О нормах расходов средств бюджета Московской области при проведении физкультурных и спортивных мероприятий. Базовые Паралимпийские виды спорта развиваемые в Московской области. Количество спортсменов Московской области в составе сборных команд России. Об оплате труда работников государственных учреждений физической культуры и спорта Московской области.

«Занятия фитнесом» - Жировая составляющая крови. Психологический аспект. Целостность и крепость костей. Ускоренный жировой и углеводный обмен. Что улучшается при занятиях фитнесом? Силовые показатели. Общее укрепление и выносливость сердечнососудистой системы. Ограниченная аэробная выносливость. Кровяное давление. Нервная система мышц.

«Продукты питания» - Диетология – раздел медицины, занимающийся изучением и обоснованием принципов питания больных заболеваниях. Рекомендуемые среднесуточные наборы продуктов для питания детей школьного возраста. «Нелюбимыми» продуктами учащиеся называют каши, супы, овощи. Учащиеся гораздо чаще используют продукты питания, несоответствующие рекомендованным.

«Образ жизни» - Приверженность здоровому образу жизни населения РФ. Реализация приоритетного национального проекта в сфере здравоохранения. Медицинский блок. Экономический блок. Курильщики – 65% мужчин; 25% женщин. Показатели здоровья населения РФ. Что делать в России для улучшения здоровья населения? Авторитетные и уважаемые граждане и общественные организации.

«Игра волейбол» - Изучение и совершенствование техники волейбола. Одежда. Волейбол - коллективная игра. Техника. Блокирование. Прием мяча в падении. Правильное положение кистей и пальцев. Техника выполнения отбивания мяча кулаком у сетки. Волейбол проводится между двумя командами. Техника выполнения нижней прямой подачи.

«Боксёры» - Титул чемпиона мира среди профи завоевал неоднократный чемпион СССР и Европы казах О.Орузбеков,. В программе Олимпийских игр бокс с 1904, чемпионаты мира проводятся с 1974, Европы с 1924. Развитие бокса на Руси. Родина современного бокса — Англия (16-17 вв.). Бокс - англ. box. Пользуясь не меньшей популярностью, чем Фигг, Браутон превосходил всех в боксерском искусстве.

Всего в теме «Гимнастика» 27 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Слайд 16: Аэробика | Презентация: Оздоровительные упражнения | Файл: Гимнастика.ppt | Тема: Гимнастика | Урок: Физкультура