Скачать
презентацию
<<  Основное содержание уроков в 5 – 7 классах Ожидаемые результаты в 8 – 9классах  >>
Основа плавания в 5 – 7 классах это развитие выносливости в условиях

Основа плавания в 5 – 7 классах это развитие выносливости в условиях естественной разгрузки позвоночника. Порядок применения упражнений на уроках 1) Порядковые (построение); 2) Дыхательные у бортика в воде; 3) Подготовительные – плавание брассом на груди; 4) Корригирующие упражнения целенаправленного действия: - упражнения, активно вытягивающие позвоночник, плавание брассом с удлиненной паузой скольжения; - упражнения в изометрическом режиме в положении коррекции основной дуги сколиоза с асимметричным исходным положением для плечевого и тазового пояса; - плавание с коррекцией деформации позвоночника в сагиттальной плоскости, коррекция других деформаций и плоскостопия; - упражнения на развитие силы мышц (скоростное плавание по показаниям, плавание с ластами на ногах или пластинами на руках); свободное плавание и игры; - подведение итогов.

Слайд 9 из презентации «Лечебное плавание» к урокам физкультуры на тему «Виды спорта»

Размеры: 960 х 720 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке физкультуры, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Лечебное плавание.ppt» можно в zip-архиве размером 2038 КБ.

Скачать презентацию

Виды спорта

краткое содержание других презентаций о видах спорта

«Занятия фитнесом» - Ускоренный жировой и углеводный обмен. Психологический аспект. Для чего нам фитнес? Химические составляющие организма. Что улучшается при занятиях фитнесом? Мышечная выносливость. Жировая составляющая крови. Кровяное давление. Социальная адаптация. Ограниченная аэробная выносливость. Ускоренный метаболизм во время отдыха.

«Гимнастика для глаз» - OUTDOOR PROGRAMM Тренировка зрения на открытом пространстве (Уличная гимнастика для глаз). Адаптирована к естественным, биологическим функциям зрительного аппарата, т.е. предполагает зрительную гимнастику или визуально-игровую тренировку на открытом воздухе: на улице, на пешеходной мостовой, в парке, общественном транспорте, городском квартале, за городом и т.д. Не требует каких либо вспомогательных инструментов ( тест-таблицы, визио-метки и т.п.); Расширяет функциональные возможности зрения, снижает зрительное утомление, улучшает основные характеристики визуализации окружающих предметов, не требует оптической коррекции; Гимнастика для глаз или визуально-игровая зрительная тренировка не имеет ограничений, эффективна, проста и доступна как для взрослых, так и детей.

«Утренняя гимнастика» - Влияние утренней гимнастики на возбудимость коры головного мозга младших школьников. Значение утренней гимнастики. Использование музыкального сопровождения утренней гимнастики. Семинар учителей физической культуры ногинского муниципального района в моу сош № 26. Задачи утренней гимнастики. Учитель физической культуры МОУ СОШ №26 Коновалов В.В.

«Зарядка для детей» - Подбирать упражнения нужно с учетом возраста, состояния здоровья, подготовленности. Общие правила для домашней зарядки. При таком положении лопатки расходятся, а не сближаются (рис. 4). Физическое воспитание – одно из необходимых условий правильного развития детей. Пальцы сжаты в кулаки, ладони обращены друг к другу (вовнутрь) или вниз (к полу).

«Физминутка» - Свинья. Чайки. Заяц. Физминутка. Медведь. Будут показаны картинки животных, мы вместе с вами постараемся копировать как они передвигаются, их повадки.

«Фитнес клуб» - Стоимость участия в 1 мероприятии - $ 1 500. Бюджет (13 городов-миллионников, 300 фитнес клубов): $ 100 000. Эксклюзивные промо акции (сэмплинг, дегустации, тест драйвы). Indoor реклама в фитнес клубах. Собственные конструкции / дисплеи / мобильные стенды. Наши клиенты (реклама в фитнес клубах). Адресная программа.

Всего в теме «Виды спорта» 38 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Слайд 9: Основа плавания в 5 – 7 классах это развитие выносливости в условиях | Презентация: Лечебное плавание.ppt | Тема: Виды спорта | Урок: Физкультура