Охрана здоровья Скачать
презентацию
<<  Укрепление здоровья детей Сохранение здоровья человека  >>
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Здоровье
Здоровье
Что способствует сохранению и укреплению здоровья
Что способствует сохранению и укреплению здоровья
Рациональное питание
Рациональное питание
Правильное питание
Правильное питание
Сырые растительные продукты
Сырые растительные продукты
Закаливание
Закаливание
Способов закаливания много
Способов закаливания много
Водные процедуры
Водные процедуры
Физическая активность
Физическая активность
Можно заниматься ходьбой
Можно заниматься ходьбой
Сохранение здоровья
Сохранение здоровья
В здоровом теле – здоровый дух
В здоровом теле – здоровый дух
Отказ от вредных привычек
Отказ от вредных привычек
Что лежит в основе процессов формирования вредных привычек
Что лежит в основе процессов формирования вредных привычек
Воздействие табака на организм
Воздействие табака на организм
Действие курения на органы дыхания
Действие курения на органы дыхания
Влияние курения на женский организм
Влияние курения на женский организм
Употребление алкоголя
Употребление алкоголя
Алкоголь и его отрицательное действие
Алкоголь и его отрицательное действие
Алкоголизм
Алкоголизм
Главная проблема
Главная проблема
Наркомания
Наркомания
Наркотик
Наркотик
Человек рождается на свет
Человек рождается на свет
Сохранение здоровья
Сохранение здоровья
Слайды из презентации «Сохранение здоровья» к уроку физкультуры на тему «Охрана здоровья»

Автор: XTreme. Чтобы увеличить слайд, нажмите на его эскиз. Чтобы использовать презентацию на уроке, скачайте файл «Сохранение здоровья.pptx» бесплатно в zip-архиве размером 1222 КБ.

Скачать презентацию

Сохранение здоровья

содержание презентации «Сохранение здоровья.pptx»
СлайдТекст
1 Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

2 Здоровье

Здоровье

- это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.

Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

3 Что способствует сохранению и укреплению здоровья

Что способствует сохранению и укреплению здоровья

Правильное питание Закаливание Соблюдение режима труда и отдыха Психическая и эмоциональная устойчивость Личная гигиена Оптимальный уровень двигательной активности Безопасное поведение дома, на улице, на работе Отказ от саморазрушающего поведения Здоровое сексуальное поведение

4 Рациональное питание

Рациональное питание

Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», - так говорил Л.Н. Толстой.

5 Правильное питание

Правильное питание

Строгое соблюдение ритма приема пищи.

Отучаться насыщаться пищей до предела.

Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.

6 Сырые растительные продукты

Сырые растительные продукты

Употреблять в пищу сырые растительные продукты.

Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.

7 Закаливание

Закаливание

Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.

1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал: С гимнастикой дружи, Всегда веселым будь, И проживешь 100 лет, А , может быть, и более. Микстуры, порошки – К здоровью ложный путь. Природою лечись – В саду и чистом поле.

8 Способов закаливания много

Способов закаливания много

Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы

9 Водные процедуры

Водные процедуры

Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.

10 Физическая активность

Физическая активность

"Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки", - утверждает специалист в области исследования рака профессор Кен Фокс.

11 Можно заниматься ходьбой

Можно заниматься ходьбой

и попробуйте что - нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой, йогой - неважно, что именно вы делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно.

12
13 В здоровом теле – здоровый дух

В здоровом теле – здоровый дух

У природы есть закон – счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!

14 Отказ от вредных привычек

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки могут:

Вредные привычки - это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего) поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности.

Складываться стихийно быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения перерастать в устойчивые черты характера приобретать черты автоматизма быть социально обусловленными

15 Что лежит в основе процессов формирования вредных привычек

Что лежит в основе процессов формирования вредных привычек

Феномен адикции (пагубного пристрастия к чему-либо). Человек стремится благодаря использованию тех или иных средств (веществ) заместить естественные для конкретных социальных ситуаций чувства и эмоции, избежать стресса.

16 Воздействие табака на организм

Воздействие табака на организм

Инсульты рак губ, полости рта, горла и гортани повышается риск сердечного приступа рак лёгких рак печени язва и рак желудка, поджелудочной железы бесплодие гангрена, вызванная закупоркой сосудов

17 Действие курения на органы дыхания

Действие курения на органы дыхания

При курении табачный дым проникает в ротовую полость, дыхательные пути, вызывают раздражение сли-зистых оболочек и оседает на пленке лёгочных пузырьков.

18 Влияние курения на женский организм

Влияние курения на женский организм

Женщинам курение грозит преждевременным старением. Кожа приобретает жёлтоватый оттенок с характерным запахом Возникают осложнения при беременности Учащаются случаи мёртворождения, умственная и физическая недостаточность

19 Употребление алкоголя

Употребление алкоголя

– это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят: «Потянешься за водкой – будет жизнь короткой».

Пьянство ведет за собой 6 зол: бедность, раздор, болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности. Алкоголь требует себе в жертву не только взрослых людей, но и их будущее. В пьющих семьях 38% детей оказываются недоразвитыми и больными. В 2 раза чаще дети рождаются мертвыми. Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет.

20 Алкоголь и его отрицательное действие

Алкоголь и его отрицательное действие

на организм.

Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами

21 Алкоголизм

Алкоголизм

При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни.

22 Главная проблема

Главная проблема

Но главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции, выпускаемой негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ.

23 Наркомания

Наркомания

Наркотические вещества, их действие на человека.

Злоупотpебление наpкотическими сpедствами и незаконная тоpговля ими в последнее вpемя во многих, особенно pазвитых стpанах миpа пpиняли катастpофические pазмеpы.

24 Наркотик

Наркотик

– от греческого «narkoo», что означает оцепенеть, сделаться нечувствительным.

25 Человек рождается на свет

Человек рождается на свет

Чтоб творить, дерзать – и не иначе Чтоб оставить в жизни добрый след И решить все трудные задачи. Человек рождается на свет Для чего? Ищите свой ответ.

26
«Сохранение здоровья»
http://900igr.net/prezentatsii/fizkultura/Sokhranenie-zdorovja/Sokhranenie-zdorovja.html
cсылка на страницу
Урок

Физкультура

34 темы
Слайды
Презентация: Сохранение здоровья.pptx | Тема: Охрана здоровья | Урок: Физкультура | Вид: Слайды