Здоровый образ жизни Скачать
презентацию
<<  ЗОЖ в школе О здоровом образе жизни  >>
Валеология урок по ОБЖ
Валеология урок по ОБЖ
План урока
План урока
Валеология – определение и значение
Валеология – определение и значение
ЗОЖ - определение и компоненты
ЗОЖ - определение и компоненты
Пути достижения ЗОЖ
Пути достижения ЗОЖ
Социальное, физическое и духовное здоровье
Социальное, физическое и духовное здоровье
Социальное здоровье
Социальное здоровье
Физическое здоровье
Физическое здоровье
Духовное здоровье
Духовное здоровье
Общественное и индивидуальное здоровье
Общественное и индивидуальное здоровье
Общественное здоровье
Общественное здоровье
Индивидуальное здоровье
Индивидуальное здоровье
Валеология ЗОЖ
Валеология ЗОЖ
Ресурсы
Ресурсы
Слайды из презентации «Валеология ЗОЖ» к уроку физкультуры на тему «Здоровый образ жизни»

Автор: test. Чтобы увеличить слайд, нажмите на его эскиз. Чтобы использовать презентацию на уроке, скачайте файл «Валеология ЗОЖ.ppt» бесплатно в zip-архиве размером 628 КБ.

Скачать презентацию

Валеология ЗОЖ

содержание презентации «Валеология ЗОЖ.ppt»
СлайдТекст
1 Валеология урок по ОБЖ

Валеология урок по ОБЖ

9 класс

2 План урока

План урока

Валеология – определение и значение ЗОЖ – определение и компоненты Основные составляющие ЗОЖ Пути достижения ЗОЖ Социальное, физическое и духовное здоровье Общественное и индивидуальное здоровье

3 Валеология – определение и значение

Валеология – определение и значение

Валеология - это учение о здоровом образе жизни Валеология - это не просто уникальная наука о здоровом образе жизни, но и наука, охватывающая все известные сферы человеческого бытия – социальную, духовную и физическую, общественную и индивидуальную. Валеология поможет понять, Вам как ваше окружение влияет на ваш организм. Валеология изучает, прежде всего "здоровье в гармонии", изучает принцип работы вашей нервной системы. Хотите правильно организовать свою сексуальную жизнь, избавиться от вредных привычек и овладеть совершенно новой, оригинальной оздоровительной системой? Тогда валеология - это наука для вас! Существует три завета, данные нам тысячи лет назад Библией, Талмудом, Кораном и другими священными книгами: 1. Валеология - это любовь 2. Валеология - это здоровье 3. Валеология - это доверие

4 ЗОЖ - определение и компоненты

ЗОЖ - определение и компоненты

Здоровье – это отсутствие болезней и физических дефектов, полное состояние физического, духовного и социального благополучия Компоненты: Двигательная активность Закаливание Рациональное питание Режим дня Личная гигиена Отказ от вредных привычек

5 Пути достижения ЗОЖ

Пути достижения ЗОЖ

Иметь цель в жизни Соблюдать режим двигательной активности Дышать чистым воздухом Правильно питаться Уметь отдыхать Закаливаться Соблюдать личную гигиену Отказаться от вредных привычек

6 Социальное, физическое и духовное здоровье

Социальное, физическое и духовное здоровье

Социальное – человек уверен в своём завтрашнем дне Физическое – здоровье нашего тела Духовное – здоровье нашего разума

7 Социальное здоровье

Социальное здоровье

Имеет жильё Повышать качество образования Достойную заработную плату Возможность отдыхать Поддерживать своих близких Чувствует свою «нужность» обществу Благоприятные условия труда и быта Социальное здоровье тесно связано с духовным

8 Физическое здоровье

Физическое здоровье

Двигательная активность Рациональное питание Закаливание Личная гигиена Умение отдыхать Отказ от вредных привычек

9 Духовное здоровье

Духовное здоровье

Зависит от: системы мышления умение определить своё положение в окружающей среде Достигается умением: жить в согласии с собой прогнозировать ситуации влияющие на жизнь разработать модель своего поведения

10 Общественное и индивидуальное здоровье

Общественное и индивидуальное здоровье

Общественное - это здоровье группы людей или всего населения страны Индивидуальное – это здоровье одного конкретного человека

11 Общественное здоровье

Общественное здоровье

В России общественное здоровье вызывает тревогу, т. к. у нас средняя продолжительность жизни меньше, чем в развитых странах из-за высокой смертности Факторы влияющие на здоровье: - природный климат зарплата, условия труда, бытовые условия и питание уровень образования и медицины

12 Индивидуальное здоровье

Индивидуальное здоровье

Факторы: Индивидуальный образ жизни – 50 % Биологический – 20 % Окружающая среда – 20 % Здравоохранение – 10 %

Здоровый образ жизни является универсальным средством профилактики заболеваний, укрепления и сохранения здоровья.

13
14 Ресурсы

Ресурсы

«Валеология ЗОЖ»
http://900igr.net/prezentatsii/fizkultura/Valeologija-ZOZH/Valeologija-ZOZH.html
cсылка на страницу
Урок

Физкультура

34 темы
Слайды
Презентация: Валеология ЗОЖ.ppt | Тема: Здоровый образ жизни | Урок: Физкультура | Вид: Слайды