Слайды из презентации
«Здоровая пища» к уроку физкультуры на тему «Правильное питание»
Автор: .
Чтобы увеличить слайд, нажмите на его эскиз. Чтобы использовать презентацию на уроке,
скачайте файл «Здоровая пища.pptx» бесплатно
в zip-архиве размером 1730 КБ.
Скачать презентацию
№ | Слайд | Текст |
1 |
 |
Школьники и здоровое питание |
2 |
 |
Цель работы:Выяснить как питаются современные школьники Узнать, что мы знаем о правильном питании Рассказать школьникам о продуктах, приносящих нам пользу. |
3 |
 |
Правильное питание – залог здоровьяНо не все воспринимают это серьезно, хотя о пище мы думаем ежедневно. А привычки и пристрастия в еде формируются с раннего детства, поэтому и важна эта работа. Но сейчас многие стараются кушать не то, что полезно, а то, что ярко, красиво, часто бывает в рекламе. |
4 |
 |
«Модная» пища вытеснят здоровую |
5 |
 |
Она легко доступна в магазинах и не требует сил для приготовленияЯркая упаковка, сильный аромат привлекают покупателей А часто ли мы задумываемся – из чего она сделана? Полезна или вредна для нас? |
6 |
 |
Задумавшись, попробуем прочитать то, что написано на упаковке: |
7 |
 |
Эта пища богата разными добавками, красителями, усилителями вкуса ипрочим. |
8 |
 |
Последствия неправильного питания:Кожные аллергические реакции Расстройства желудка, которые часто заканчиваются лечением в больнице. |
9 |
 |
Данные опроса учеников нашей школы55 % учеников не придерживаются правил здорового питания (прием пищи 1-2 раза в день, употребляют фастфуд) 45 % учеников принимают пищу во время (4-5 раз в день) и полезные продукты (овощи, фрукты и др.) |
10 |
 |
А между тем питаться правильно – это не только полезноЗдоровая пища не принесет нам вреда, а только пользу Улучшится настроение, самочувствие! Это тоже может стать модным, если мы этого захотим!!! |
11 |
 |
Рекомендации к питанию школьниковПрием пищи 4-5 раз в день Обязательно употреблять овощи, фрукты Мясо, рыба, курица лучше отваривать или запекать, а не жарить Убрать такие добавки к блюдам как кетчупы, майонезы Не верьте в «детский » кетчуп – вреда от него не меньше, чем от «взрослого»!!! |
12 |
 |
Здоровое питание может быть привлекательным |
13 |
 |
Правильный режим питания (1 ,2 смены)1 смена 2 смена 7.30- первый завтрак 9.00 завтрак 9.15-второй завтрак 11.00 второй завтрак 13.30-обед 14.25 -обед 16.00-ланч 18.00-18.30-ланч 19.00-ужин 20.00 ужин |
14 |
 |
Как питаться – выбор за намиДавайте выбирать правильно! |
«Здоровая пища» |