№ | Слайд | Текст |
1 |
 |
Здоровьесберегающие технологии |
2 |
 |
Деньги Как Вы считаете, что является наиболее значимым из предложенного списка? Деньги Здоровье Знания и умения Положительные оценки учеников. |
3 |
 |
Результаты: |
4 |
 |
Каждый пятый школьник оканчивает школу с хроническим заболеванием Факты: Каждый пятый школьник оканчивает школу с хроническим заболеванием или инвалидностью. |
5 |
 |
Ухудшение состояния здоровья происходит в 7 лет По данным медиков: Ухудшение состояния здоровья происходит в 7 лет в 10 лет в период с 12 до 17 лет |
6 |
 |
Отрицательное влияние внутришкольной среды Гипотеза: Отрицательное влияние внутришкольной среды и прежде всего учебных перегрузок: в начальной школе составляет 12% старших классах несколько больше 20 % |
7 |
 |
Постепенное ухудшение зренияс 5-8 класса составляет 6%. Значительные нарушения зрения с 9-го по 11-ый класс 12%. Нарушения зрения: |
8 |
 |
В 1 классе примерно 70%Среди выпускников 10%. Здоровых детей: |
9 |
 |
Перегрузки в процессе обучения В чём причины: 1 Перегрузки в процессе обучения, 2 нехватка двигательной активности, 3.несоответствие материально-технеческой базы школы санитарно-гигиеническим требованиям,( например столы, стулья в классе должны быть разной величины….) 4. питание школьников, медицинское обслуживание. |
10 |
 |
Здоровьене только отсутствие болезней, но и физическая, социальная и психологическая гармония человека. А также доброжелательные отношения с людьми, природой, наконец, самим собой |
11 |
 |
Состояние организма Здоровье- это. Состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений. ( Российская педагогическая энциклопедия) |
12 |
 |
Система мер Здоровьесберегающие технологии-. Это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. |
13 |
 |
Сущность здоровьесберегающего урока- Обеспечивает ребёнку и учителю сохранение и увеличение их жизненных сил от начала и до конца урока, позволяет использовать полученные умения самостоятельно во внеурочной деятельности и в дальнейшей жизни . |
14 |
 |
Принцип двигательной активностипринцип оздоровительного режима; принцип формирования правильной осанки и навыков рационального дыхания; принцип реализации эффективного закаливания; принцип психологической комфортности; принцип опоры на индивидуальные особенности и способности ребёнка (учёт ведущего темперамента); Принципы здоровьесберегающего урока, направлены на укрепление физиологического и психологического здоровья |
15 |
 |
Современные здоровьесберегающие технологииДля реализации данных принципов выбраны и систематизированы педагогические методы и приёмы обучения. |
16 |
 |
Технологии сохранения и стимулирования здоровья 1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья. Стретчинг Витаминизация и аромотерапия Динамические паузы Подвижные и спортивные игры Релаксация Гимнастика пальчиковая Гимнастика для глаз- самокоррекция Гимнастика дыхательная Гимнастика бодрящая Организация работы в режиме смены позы |
17 |
 |
СтретчингНе раньше чем через 30 мин. после приема пищи, 2 раза в неделю по 30 мин. со среднего возраста хорошо проветренном помещении |
18 |
 |
Динамические паузы Физкультминутки- динамические паузы. гимнастика для улучшения мозгового кровообращения, для снятия утомления плечевого пояса и рук, для снятия напряжения с мышц туловища; Гимнастика пальчиковая; Гимнастика бодрящая |
19 |
 |
Гимнастика дыхательнаяиспользую во время контрольной или самостоятельной работы успокаивающее дыхание: Вдох выдох пауза 4 с - 5с - 2с 4 с - 4 с - 2с 4 с - 6с – 2с мобилизующее дыхание: Вдох выдох пауза 4с - 2с - 4с 4с - 5с - 2с 4с - 6с - 2с |
20 |
 |
Гимнастика для глазсамокоррекция. Схема гимнастики для глаз |
21 |
 |
Тетрадь физорга |
22 |
 |
Основы терминологии физических упражнений Рекомендации для учителя. Учитель должен: - проводить физкультминутку, находясь в хорошем настроении; - обладать педагогическим тактом; -владеть высокой двигательной культурой и образно показывать упражнения; -уметь сочетать движения с музыкальным ритмом; -знать основы терминологии физических упражнений |
23 |
 |
Организация работы в режиме смены рабочей позы |
24 |
 |
Расстановка мебелиПарты (столы) нужно размещать в 3 колонны так, чтобы свет падал с левой стороны. не менее 2 раз в год школьников, сидящих в 1 и на 3 рядах, надо менять местами: те, кто вначале сидел в третьем ряду, затем должны быть пересажены в первый, и наоборот. Недопустимо использовать 5 рядов так как дети, сидящие в крайних рядах, имеют плохой угол зрения по отношению к доске и вынуждены поворачивать корпус тела. Впереди ряда ставятся более низкие парты, по мере удаления – более высокие. Проходы между партами должны составлять 70 см, а между партами и стеной – от 50 до 70. Расстояние от доски до первого ряда столов – 2м, а до последнего – 8м. надо обязательно рассаживать учеников, учитывая не только их рост, но и состояние здоровья. |
25 |
 |
Технологии обучения здоровому образу жизни 2. Технологии обучения здоровому образу жизни. Физкультурные занятия Проблемно-игровые (игротреннинги и игротерапия) Занятия из серии «Здоровье»-Валеология Самомассаж |
26 |
 |
Коррекционные технологии 3.Коррекционные технологии. Использование новых форм организации уроков Арттерапия –коррекция через творчество Технологии музыкального воздействия Сказкотерапия Технологии воздействия цветом - цветотерапия Психогимнастика Комфортное начало и окончание урока Личный пример учителя. |
27 |
 |
Новые формы организации урокаИнтерактивное обучение снимает, сводит на нет следующие факторы риска: стрессовую педагогическую практику; интенсификацию учебного процесса; несоответствие методик, форм и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников. |
28 |
 |
Эмоциональный климат урока “У меня всё получится! Я справлюсь! Мне всё по силам!”. Эмоциональный климат урока во многом зависит от доброжелательного тона учителя, Постоянная серьезность – признак психологического нездоровья. Улыбка, искренний смех ученика на уроке стоит – с позиций здоровьесбережения – не менее физкультминутки. Это мощный противовес состоянию утомления. |
29 |
 |
Психогимнастика. Это упражнения, этюды, игры, направленные на развитие и коррекцию разных сторон психики ребенка. |
30 |
 |
ЦветотерапияКрасный цвет влияет на физическое состояние(Красный и оранжевый – активные цвета, действуют на организм возбуждающе, ускоряют процессы жизнедеятельности) жёлтый – на умственное, (это цвет хорошего настроения. Под его воздействием быстро принимается решение и мгновенно выполняется задача) голубой –влияет на эмоции. Зелёный – создаёт чувство лёгкости и успокоенности; помогает сконцентрироваться; помогает сохранять зрение (повесьте перед столом или компьютером зелёный коврик и периодически смотрите на него). Работоспособность детей выше при зелёной гамме цветов. Синий цвет способствует восстановлению нервной системы, помогает при рассеянности. |
31 |
 |
На зелёной бумаге число верных ответов было на 20% больше Факты: От цвета бумаги изменяется даже число верных ответов. Например, на зелёной бумаге число верных ответов было на 20% больше, чем на белой, на красной, напротив, уменьшилось на 19%. |
32 |
 |
МузтерапияИспользование музыки как оформления фона занятий и сопровождения моментов урока. Музыка влияет на человека через ритм, которому подчинены все функции организма: ритмично бьется сердце, дышат легкие |
33 |
 |
Музыкальная психорегуляцияиспользуется для улучшения самочувствия, восстановления, снятия психоэмоционального напряжения: Тихая мелодичная музыка обладает седативным (успокаивающего действия, способствующего развитию процессов торможения) действием и нормализует функции сердечно-сосудистой системы. Ритмичная музыка вызывает повышение тонуса скелетной мускулатуры оказывает благоприятное влияние на деятельность внутренних органов и систем. Мажорные мелодии придают человеку бодрость, улучшают самочувствие, психоэмоциональное состояние. |
34 |
 |
Дерево здоровья «Дерево здоровья». для наглядной пропаганды здорового образа жизни. На это “дерево” заносятся имена и фамилии ни разу не болевших учеников за четверть. По итогам года самые здоровые ученики получают награду, поощрение. |
35 |
 |
Арттерапия–коррекция через творчество. Рисунки на полях тетради символа дня, лепка рисование, вышивание Используются в качестве вспомогательного средства как часть других технологий; для снятия напряжения, |
36 |
 |
Организация саморефлексииВедение дневника здоровья Каждый день начинался и заканчивался фиксацией в специальном дневнике здоровья (Дневнике настроения) состояния детей и изменений, произошедших в самочувствии в процессе дня, урока, упражнения, помогающие укреплению стрессоустойчивости. Умело проведённая рефлексия даёт возможность понять: насколько дети осознают, что и как они делали на уроке, что им помогало, и что смогут использовать в своей жизни за пределами класса и школы. |
37 |
 |
Обо мне и моей семьеЯ родился____________________________ Я живу______________________________ Я учусь______________________________ Мой рост_________ Мой вес___________ Мои родители Мама__________ Папа _____________ Моё фото |
38 |
 |
Занимательная страничкаОтветь на вопросы. 1. Что значит быть здоровым? ___________________ ______________________________ 2. Что влияет на твоё здоровье?___________________ 3. Как уберечь себя от болезней? _________________ ______________________________ 4. Как лечат простуду? _________________________ ______________________________ 5.Как тебе помогают солнце, воздух и вода? ______________________________ 6. Может ли измениться температура тела, и когда это происходит? ______________________________ ______________________________ Прочитай и подумай! Одному мудрецу задали вопрос: «Что для человека важнее: богатство или слава?» Узнай, что ответил мудрец... ______________________________ Здоровье не купишь – его разум дарит. Здоров будешь - всё добудешь. Дал бы бог здоровья, а счастье найдем. Напиши сам пословицы о здоровье.______________________________ |
39 |
 |
Проверь себя Занимательная страничка. Проверь себя. 1. Во сколько ты ложишься спать?________________ ______________________________ 2.Какова продолжительность твоего сна?___________ 3.Проветриваешь ли ты комнату перед сном? _______ ______________________________ 4.Какие правила гигиены нужно соблюдать перед сном? ______________________________ ______________________________ Какую колыбельную песню пели или поют тебе мама, бабушка перед сном? ______________________________ ______________________________ ______________________________ ______________________________ |
40 |
 |
Самочувствие? – хорошее ? – обычное ? - плохое Месяц число Сент. Окт. Нояб. Декаб. Янв. Февр. Март. Апр. Май 1. |
41 |
 |
СонПосчитай, каких значков у тебя больше, и запиши в таблицу: ? – спокойный ? – беспокойный С О Н Д Я Ф М А М 1 2 Месяц число |
42 |
 |
Аппетит0 – хороший ? - плохой Посчитай, каких значков у тебя больше, и запиши в таблицу: С О Н Д Я Ф М А М 1 2 Месяц число |
43 |
 |
Каких значков у тебя больше Посчитай, каких значков у тебя больше, и запиши в таблицу. Месц Кол.з. С О Н Д Я Ф М А М Плохой Хороший |
44 |
 |
Дни здоровьяЛюди с самого рожденья Жить не могут без движенья. Солнце, воздух и вода – Наши лучшие друзья! ? – здорово! ? – хорошо ? - нормально Месяц Мероприятие Оценка Сентябрь Кросс наций Октябрь Ноябрь Декабрь Январь Февраль Март |
45 |
 |
Спортивная семья Мама, папа, я- спортивная семья. Поделись впечатлениями о своём лучшем выходном дне. Напиши ___________________________ ______________________________ ______________________________ ______________________________ ______________________________ ______________________________ Нарисуй |
46 |
 |
Страничка врачаПодведем итоги нашей работы ; советы и выводы № Параметры Начало года Конец года 1 Соотношение роста и веса 2 Объём лёгких 3 Частота пульса 4 Гемоглобин 5 Рост 6 Вес 7 Кожа |
47 |
 |
Здоровье самого учителяучительство, как профессиональная группа, отличается крайне низкими показателями физического и психического здоровья. Эти показатели снижаются по мере увеличения стажа работы в школе. Факты: Для учителей со стажем работы в школе 15 – 20 лет характерны “педагогические кризы”, “истощение”, “сгорание”. У трети учителей показатель степени социальной адаптации нередко ниже, чем у больных неврозами. |
48 |
 |
Умеете ли вы вести здоровый образ жизни Тренинг-тест «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни и производительно работать». I. Если утром вам надо встать пораньше, вы 1. заводите будильник 2. доверяете внутреннему голосу 3.полагаетесь на случай II. Проснувшись утром, вы 1. сразу вскакиваете с постели и принимаетесь за дела 2. встаете не спеша, делаете легкую гимнастику и только потом начинаете собираться на занятия 3. увидев, что у вас в запасе несколько минут, продолжаете нежиться под одеялом |
49 |
 |
Завтрак III. Из чего состоит ваш обычный завтрак? 1. из кофе или чая с бутербродами 2. из мясного блюда и кофе или чая 3. вы вообще не завтракаете дома и предпочитаете более плотный завтрак часов в десять. IV. Вы предпочли бы, 1. чтобы продолжительность обеденного перерыва давала вам возможность успеть поесть в столовой 2.поесть не торопясь и еще спокойно выпить чашку кофе 3.поесть не торопясь еще немного отдохнуть |
50 |
 |
Возможность немножко пошутить V. Как часто в суете учебных дел и обязанностей у вас выдается возможность немножко пошутить и посмеяться с коллегами 1. каждый день 2. иногда 3. редко VI . Если вы отказываетесь вовлеченным в конфликтную ситуацию, вы пытаетесь разрешить ее 1. долгими дискуссиями, в которых упорно отстаиваете свою позицию 2. флегматичным отстранением от споров 3. ясным изложением своей позиции и отказом от дальнейших споров. |
51 |
 |
Свободное время VII. Надолго ли вы обычно задерживаетесь после окончания занятий 1.не более чем на 20 минут 2.до 1 часа 3.более 1 часа VIII. Чему вы обычно посвящаете свое свободное время? 1.встречам с друзьями, общественной работе 2.хобби, 3.домашним делам. |
52 |
 |
Встреча с друзьями IX. Встреча с друзьями и прием гостей для вас – это 1.возможность встряхнуться и отвлечься от забот 2.потеря времени и денег 3.неизбежное зло X. Когда вы ложитесь спать? 1.всегда примерно в одно и тоже время 2.по настроению 3.по окончанию всех дел. |
53 |
 |
Отпуск XI. Как вы хотели бы использовать для отдыха свой отпуск? 1.все сразу 2.часть летом, а часть – зимой 3.по два-три дня, когда у вас накапливается много домашних дел XII. Какое место занимает спорт в вашей жизни? 1.ограничиваетесь ролью болельщика 2.делаете зарядку на свежем воздухе 3.находите повседневную рабочую и домашнюю физическую нагрузку вполне достаточной. |
54 |
 |
Летние каникулы XIII. За последние 14 дней вы хотя бы раз 1.Танцевали 2.занимались физическим трудом или спортом 3.прошли пешком не менее 4 км. XIV. Как вы проводите летние каникулы? 1.пассивно отдыхаете 2.физически трудитесь, например, в саду 3.гуляете и занимаетесь спортом XV. Ваше честолюбие проявляется в том, что вы 1.любой ценой стремитесь достичь своего 2.надеетесь, что ваше усердие принесет свои плоды 3.намекаете окружающим на вашу ценность, предоставляя им возможность делать надлежащие выводы. |
55 |
 |
Оценка результатовТеперь найдите в таблице оценки для каждого из ваших ответов и суммируйте их Вопр-ответ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 30 10 20 30 0 0 30 30 10 2 20 30 30 0 30 10 0 10 20 3 0 0 0 10 20 30 30 0 30 10 11 12 13 14 15 30 30 20 0 30 0 0 0 0 30 30 20 0 0 0 0 30 30 |
56 |
 |
Результат400-480 очков: у вас почти максимальная сумма очков, и можно сказать, что вы ведете правильный образ жизни. Вы хорошо организовали режим работы и эффективного отдыха, что, безусловно, положительно скажется на результатах вашей работы. Не бойтесь, что регламентированность вашей жизни придает ей монотонность – напротив, сбереженные силы и здоровье сделают ее разнообразной и интересной. |
57 |
 |
Вы близки к идеалу 280-400 очков : вы близки к идеалу, хотя и не достигли его. Во всяком случае, вы уже овладели искусством восстанавливать свои силы и при самой напряженной работе. Важно, чтобы ваша общественная и личная жизнь и впрямь оставались уравновешенными, без стихийных бедствий. Но у вас есть еще резервы повышения производительности за счет более разумной организации ритма своей работы в соответствии с особенностями вашего организма. |
58 |
 |
Середнячок 160-280 очков: вы «середнячок». Если вы будите и дальше жить в таком же режиме, ваши шансы дожить до пенсии в добром здравии невелики. Опомнитесь, пока не поздно, ведь время работает против вас. У вас есть все предпосылки, чтобы изменить свои вредные привычки. Примите наш совет как предостережение друга и не откладывайте профилактику на завтра. |
59 |
 |
Нужен совет специалиста Менее 160 очков: по правде говоря, незавидная у вас жизнь. Если вы уже жалуетесь на какие-то недомогания, особенно сердечно-сосудистой системы, то можете смело винить лишь ваш собственный образ жизни. Думаем, что и дела у вас идут не лучшим образом. Вам нужен совет специалиста – врача-гигиениста или психолога. Но лучше, если вы сами найдете в себе силы преодолеть нынешний жизненный кризис, вернуть здоровье. |
60 |
 |
Оздоровление в школе Ведь оздоровление в школе должно начинаться именно с нас. Пропишите себе рецепт оздоровления. |
61 |
 |
Улыбка один из рецептов возвращения к ЗОЖ – УЛЫБКА. 1. Она поднимает настроение, даже если первоначально вызвана искусственно. 2.Улыбка располагает к нам окружающих, вызывает ответные положительные эмоции учеников. 3.Заметно подтягивает мышцы лица, позволяет выглядеть молодо и мило |
62 |
 |
Будьте здоровы!! “Здоровье не всё, но всё без здоровья – ничто”. СОКРАТ |
«Здоровьесберегающие технологии в образовании» |
http://900igr.net/prezentatsii/fizkultura/Zdorovesberegajuschie-tekhnologii-v-obrazovanii/Zdorovesberegajuschie-tekhnologii-v-obrazovanii.html